青壯年成淋巴癌的高危人羣
淋巴瘤多見於中青年和孩子，且男性患者多於女性。20歲到40歲正是淋巴組織非常活躍時期，高敏感性讓青壯年很容易成爲淋巴瘤的高危人羣。此外，淋巴瘤也和病毒、細菌感染有關，比如EB病毒、幽門螺桿菌等，年輕人是感染這些病毒的高危年齡。
另外，環境污染、輻射和染髮劑經常接觸等因素，也導致年輕人這一疾病的發病率越來越高。統計數據顯示，惡性淋巴瘤在我國是發病率增速最快的惡性腫瘤之一，目前已居我國常見惡性腫瘤第八位，每年新發淋巴瘤患者約8.4萬人，死亡人數超過4.7萬人，並以每年5%的速度上升。
一直以來，很多人將淋巴瘤看作不治之症，這是一個誤區。在系統治療方案支撐下，淋巴瘤總體治癒率已超過50%。如果出現不明原因的無痛性、進行性淋巴結腫大，千萬不要掉以輕心。
生活中如何預防淋巴癌
調整飲食結構，合理膳食：在日常生活中應養成良好的飲食習慣，戒菸戒酒。研究表明，淋巴癌不能在弱鹼性的人體中形成，調整體液酸鹼平衡，是預防淋巴癌的有效途徑，而煙和酒是極酸的酸性物質，所以應常吃鹼性綠色有機食品以防止酸性物質在體內積聚，導致酸性體質，誘發淋巴癌。
注意緩解壓力：日常生活中壓力過大或精神處於高度緊張狀態可引起內分泌失調、代謝紊亂及免疫功能低下等，可見過重的精神和心理壓力是誘發癌症的重要因素之一，應保持良好的心態應對壓力，學會緩解和釋放壓力，懂得勞逸結合，避免過度疲勞。
加強體育鍛煉：注重適當的體育鍛煉，增強免疫抵抗力，可加快新城代謝，將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
養成良好的生活習慣：早睡早起，日常生活習慣規律，保持弱鹼性體質，從根本上避免淋巴癌的發生。
