28日凌晨，有網友在網上曬出照片，稱在香港醫院遇到演員馬麗躺在醫院走廊。照片中，馬麗躺在醫院走廊，身上蓋着醫院的毛毯，似是還沒醒過來。數小時後，馬麗微博發文感慨在醫院度過一個難忘的生日，祝福大家快樂健康最重要。
凌晨4點20，馬麗發文稱：2016.6.28第一次在飛機上被急救人員擡走，醫院裏度過生日很特別，現在的我有一種重生的感覺，今天讓好多朋友擔心了，我也很害怕從沒有過的害怕…好在現在沒事了許個願吧：希望大家都健康、快樂健康比什麼都重要。粉絲得知消息之後悲傷不已，紛紛在其微博下留言，“麗姐生日快樂！再忙也要照顧好自己啊！”“快快好起來吧，大馬麗，看你一人躺在病牀前好心疼啊”十分暖心。
據悉，馬麗近期一直在香港拍攝新電影，爲參加新片《冰川時代5》的配音工作而趕往北京，卻因出現突發狀況當即被急救人員擡往醫院進行搶救，被迫暫停配音工作。由於當地氣候一直炎熱潮溼，爲不影響劇組拍攝，馬麗近幾個月一直趕工沒有休息，大寫的敬業。目前馬麗的身體狀況已恢復好轉。
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馬麗身體突發狀況被送醫搶救，並沒有說明是因爲疾病還是身體太過勞累。但從文中可以看出，馬麗這幾個月一直工作沒有休息，可能是身體太過勞累導致的。那麼身體太過勞累，怎麼辦？
1.踮腳尖
人在踮腳時，由於雙側小腿後部肌肉的收縮擠壓，可促進下肢血液的迴流，加速血液循環，從而緩解下肢酸脹及防止下肢靜脈曲張和皮膚色素沉着。具體做法：雙足併攏着地，用力踮起腳跟，保持2～3秒，可重複多次。
2.梳頭
梳頭可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功能，增強分泌活動，改善血液循環，促進新陳代謝的作用。經常梳頭，可使人的面容紅潤，精神煥發。平時每天可梳頭3～5次，每次不少於3～5分鐘，晚上睡前最好梳頭一次。
3.伸懶腰
伸懶腰可引起全身大部分肌肉的收縮，使瘀積的血液被“趕”迴心髒，從而大大增加血流量，改善血液循環。所以，常伸懶腰在促進人體肌肉收縮和舒張、增進肌肉本身血液流動的同時，還可帶走肌肉中的代謝產物，起到消除疲勞的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。
4.深呼吸
深呼吸可以促進人的肺部排出濁氣，增加肺活量和血液中的含氧量，加快血液循環。叩齒每日三餐前保持全身放鬆，口脣輕閉，然後上下齒有節律地輕輕叩擊。每次叩4～8下，可使牙齒堅固，並能預防牙病的發生。
5.搓足心
每天晚上洗腳後、上牀之前搓足心20分鐘，對健足強身十分有益。這是因爲搓足底涌泉穴有改善體質、提高機體免疫力的功能。
6.轉目
雙目從左向右轉14次，再從右向左轉14次，然後緊閉片刻，再迅速睜開眼睛。常年堅持，可使眼睛運轉靈活，去內障外翳，兼能矯正近視、遠視。
