茶,紅酒,和藍莓可能富含抗氧化劑,但這些健康的支持者可能妨礙你珍珠白般的笑容。
黃色,昏暗的牙齒是一個常見的抱怨。你笑容的亮度有點依賴你的年齡和飲食等因素。隨着年齡增長,你的牙齒的外層部分變薄,讓黃牙質顯露出來。還和你吃的和喝的東西,如咖啡、茶、可樂、葡萄酒和漿果可能讓你的牙齒變色。幸運的是,在今天的市場上，有很多美白牙齒的產品，去除牙齒污漬不一定要昂貴或麻煩。
讓你的牙醫檢查
即使你的牙齒只有輕微的污漬,但在開始美白的過程讓你的牙醫檢查下牙齒是很好的主意。牙醫能幫助你區分內在(內部)和表面污漬。內在的污漬,這發生在牙齒內部,可以來源於兒童使用抗生素(四環素),創傷(當一個牙齒的神經死了,牙齒本身可以就會變棕色,灰色或黑色)或過度接觸氟化物(可以讓牙齒參差不齊,斑駁的)。這種類型的染色只能讓牙醫來糾正。
表面污漬可以用美白牙膏,場外漂白設備,和專業的清潔。你的牙醫將能夠幫助你選擇一個好的美白方法和防止濫用和潛在的副作用。
美白牙膏
如果你的污點是表面的，,你可能有好的結果,只需使用美白牙膏,其中包含溫和的研磨劑,清除污漬時刷。美白牙膏,授予美國牙科協會(ADA)的驗收具有特殊的化學或拋光，代理補充說,還能提供額外的污漬清除,但不改變固有的牙齒顏色。
自己動手美白用品
網上有很多實惠的美白牙齒包和在當地的藥店。常見的選項包括:
· 凝膠,你必須油漆到每個的牙齒
· 口含式美白溶液適合在你的嘴裏
· 美白方案靈活,塑料條能堅持你的牙齒
過氧化脲活性成分在大多數美白用品,作爲漂白劑去除牙齒表面的污漬。雖然這些工具可以產生明顯更白的笑容,他們往往花大約兩到三個星期的時間來完成這項工作。所有產品接受含有10%過氧化脲。雖然美白牙齒產品《美國殘疾人法》是批准的,但有一些常見的副作用。牙齒會變得敏感,無論您使用的是哪種漂白的解決方案,還會導致牙齦可以發火選擇是有一個牙科專業美白你的牙齒是最安心的，減少富足作用。
專業美白
如果你想更快或更戲劇性的結果,跟你的牙醫在辦公室開個會把。你的牙醫會用更高濃度的過氧化氫,增加特別光或激光漂白的有效性。戲劇性的美白可以實現在大約一個小時使用這種技術,但它可以花費幾百美元。所有專業美白產品的驗收含有35%的過氧化氫。
普通的建議讓你有一個更亮的微笑
去除表面污漬,最好的方法就是找一個專業清洗在牙醫。一旦你的牙齒像一張白紙,你可以保持你的美好的微笑:
· 每天刷牙和使用牙線。常規牙科保健將去除積累的菌斑和吸引污漬。
· 定期專業清潔牙齒。牙石聚集往往容易弄髒,而且非常明顯的。
· 不吸菸。吸菸是一個黃色的污漬在牙齒上的主要原因。它也可以損傷牙齦。
· 仔細選擇你的飲料。咖啡、茶和可樂是主要的罪魁禍首。限制你的消費每天一到兩次。
· 使用吸管。用吸管喝可樂、果汁和冰茶,以減少接觸你的牙齒。
