如廁玩手機會得痔瘡嗎

點評背景：據報道，寧波小夥小李每次上大號，一呆就是半個多小時，玩手機遊戲消遣。有時都沒有便意了，還要堅持過關才起身。就這樣，他屁股上長出一顆鴿子蛋大小的痔瘡，便血了大半年。網友倍感惶恐：“我也是這樣啊!去廁所一定得拿手機啊!”也有網友表示疑惑：“不會吧?玩個手機都能得痔瘡?真的假的啊?湊巧吧!”那麼如廁玩手機真的會得痔瘡嗎?新浪健康特邀專家解惑。

點評專家：王晏美，中日友好醫院肛腸科主任醫師，全國肛腸協會副會長

如廁時玩手機、看書是很不好的習慣

痔瘡主要是因爲血液循環的障礙，而在廁所排便時不管是坐着還是蹲着，長時間保持一個姿勢血液循環就會不好，易於誘發痔瘡的發生。另外還容易引起便祕。人在有便意的時候就會去排便，這是排便反射。排便實際上是多個臟器、神經協調的結果，也需要注意集中力。而如果長時間在廁所裏面蹲着，注意力在手機、書上，那麼就會弱化這種反射。在如廁時玩手機、看書等是不好的習慣，不僅會引發痔瘡，還會因爲血液循環不好誘發其他肛門周圍的疾病。

預防痔瘡要注意兩點：

1、避免排便過度用力：便祕時不要強行排便、過度用力。可以休息一下或者用些藥物來輔助排便。

2、清潔衛生：便後清潔乾淨能夠幫助預防痔瘡。

治療便祕的偏方要慎用

很多人得了痔瘡後不好意思到醫院看病，找些小偏方治療。例如“將無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘，趁熱薰洗患處，每日三次。”這些偏方真的管用嗎?

王晏美醫生提醒：很多患者對自己的病情都不瞭解，即使是同一個病也有不同的階段，用的治療方法也是不一樣的。看了一些偏方去薰洗患處，時間長、水過熱還有可能會加重病情。無花果葉有一些作用，但是並不是自己在家裏薰洗就能起到治療的作用。一定要根據病情、疾病分類、病情階段在醫生的指導下使用。