3月29日，自文章姚笛同遊深圳香港照片引起一片譁然；第二天（3月30日），又一組文章姚笛親密擁抱的照片，繼續轟炸着衆人的眼球。時至今日，無論是網絡還是現實生活中，文章婚外情早已成爲“全面目擊”的熱門事件。
種種“鐵證”之下，整整沉默兩天的文章終於頂不住輿論的壓力，於3月31日凌晨發微博承認出軌並誠懇致歉。文章自我檢討道：“時至今日都是我咎由自取，錯就是錯，與任何人無關。演藝事業的平順，造就了我狂妄自大，驕傲蠻橫的脾氣，導致今日岌岌可危的地步”；對於婚外情，文章坦言“辜負了馬伊琍和孩子，辜負了家庭，辜負了丈夫和父親的稱呼，辜負了所有對我寄予期望的人。”博文最後，文章深刻道歉、發狠說道“不配得到原諒”，還稱自己造成的傷害也難以彌補，但必須去彌補，這是今後的生活。
出軌是對夫妻感情的巨大傷害，當你突然發現對方的“祕密”時，除了憤怒、抓狂，還要學會正確處理，將感情傷害降至最低。5個步驟可以幫助你正確走過這段痛苦期。
步驟一：自問幾個問題，看是否要再給對方一次機會。首先，回想一下他過去是否有過出軌，此類行爲一旦成爲習慣很難戒除，絕不能出現第二次。接着設身處地思考一下，自己處於同種境況是否也會出軌。其次，他是否給你“再出軌就遭重罰”的承諾。最後思考一下對方出軌的原因，當他出軌時，你們的關係如何，他是否感到壓抑、痛苦？另外他坦白後的痛苦是否超過你？悔恨的表情是否真誠？做不到這些就無需再給第二次機會。
步驟二：給彼此空間。你的第一反應可能是緊緊抓住他，不讓他遠離你的視線。事實上，這時你需要冷靜幾天整理自己的思緒，是你的就是你的，不是你的抓住也沒用。
步驟三：嚴肅談話。認真討論有多少東西值得挽留。事先警告對方，你有一大堆問題等待回答。雖然整個過程很痛苦，但誠實的答案對彼此都很重要。如果到這一步你們和好了，就不要再提起。
步驟四：準備好改變。雖然背叛是對方的錯，但你也要想想伴侶的出軌原因，思考第三者比你能多給他帶來什麼。畢竟兩個人在一起的時間過久，你很難再給他某種新的感受，所以嘗試爲對方做出改進。
步驟五：自問是否感覺痛苦已經慢慢消退？從理論上講，時間會修復一切難以癒合的傷口。半年後，你應該在大部分時間感到快樂，一年後，你應該重新建立對他的信任。如果不是這樣，那還是考慮各自生活吧。
