性生活中出現的陰道痙攣一般不存在病理因素。陰道痙攣多數是心理因素所致，在新婚期間比較多見。一方面因爲女性對同房感到緊張或抗拒，另一方面也可能源於男性在性生活中表現得比較暴力，前戲少，進而導致性生活困難。極少數女性存在陰道結構異常，表現爲肌肉緊張，即使在婦檢時也會發生痙攣。
另外，有過陰道損傷（包括外陰、陰道手術後，嚴重陰道炎症併發外陰、陰道粘連）的人可能因爲外陰、陰道疤痕在性生活中陰道無法正常擴張，男方陰莖無法進入或進入困難，並可導致女方疼痛難忍。 要解決陰道痙攣的問題，女性首先要了解一定的性知識，並學會放鬆心情。男方也應多一些溫柔體貼，儘量調動女方的情慾。若是因爲疤痕原因，最好早做手術去除疤痕，使陰道得以正常擴張。 需要提醒的是，若同房時感到疼痛、有豆腐渣樣的白色分泌物、分泌物聞起來有酸臭或腥臭味，或同房後出現外陰破損（包括會陰部皮膚和大陰脣粘膜的破損），可能提示患有陰道炎。若出現陰道深部疼痛或下腹疼痛，可能與盆腔炎症或子宮內膜異位症有關。 溫馨提示：出現以上情況都應到醫院就診。更要引起高度重視的是同房後出現陰道出血。因爲除宮頸炎外，宮頸癌也會表現爲性交後陰道出血癥狀，爲防萬一，應馬上做宮頸癌篩查。
陰道痙攣是陰道周圍肌肉發生的不自主反射性痙攣，嚴重的甚至包括股內收肌羣也會發生痙攣。
它有三種類型：
a曾經有過交媾成功的經歷而後來發生痙攣的，稱繼發性陰道痙攣;
b由於交媾環境的改變而發生痙攣的，稱爲境遇性陰道痙攣，這種情況比較少見。#p#副標題#e#
c初次交媾後發生痙攣的，稱原發性陰道痙攣;
支招：如何緩解陰道痙攣
分析造成陰道痙攣的原因，大多都是以下幾個方面：
a.家庭教育對性的方面過於嚴厲和持否定態度;
b.暗示性的自卑和自罪感;
c.情感上的焦慮、厭煩、抑鬱、恐懼;
d.幼小心靈的創傷;
e.初次交媾的疼痛，誘發和形成條件反射;
f.交情操作技術不當等等。
陰道肌肉鬆弛技術練習
女性自己作腹部、大腿內側和陰道口肌肉的連續收縮和放鬆活動，而加強對肌肉鬆緊的控制感。具體方法是將手指尖輕柔地插入陰道口，同時體驗陰道肌肉的收縮與鬆弛。如果對手指插入陰道的做法感到困難，可採取深呼吸的方式來放鬆。然後再請治療醫生輕輕地作陰道檢查，醫生會告訴你插入陰道的手指或陰道擴張器並未引起陰道痙攣或不適。同時，自己談談插入陰道時引起的焦慮問題，醫生會幫你作心理分析並消除焦慮。然後，女人自己不戴手套作陰道檢查，認識自己的生殖器。這種陰道檢查，在治療階段可多安排幾周。如果問題不嚴重，則可減少到一週。如果女人自己已經能作陰道檢查的有關操作，就不必再請醫生協助，只是自己在家裏重複進行就是了。#p#副標題#e#
下一步的治療，是在夫妻進行撫摸的前後，由丈夫重複陰道檢查操作。首先，應檢查她的生殖器，在她的引導下把一個手指尖輕輕地插入陰道，然後，逐步把一手指插入陰道。如果可能，丈夫也可把兩個手指插入陰道，到女方能夠完全鬆弛時，則應輕輕地移動手指。完成這項操作，每對夫妻所需要的治療次數各不相同。
以後進一步作陰道容納方面的操作。夫妻二人以女上位或側位姿勢性交，這樣女方能控制陰道插入的深度和保持性感調節。在陰道容納操作階段，應由女方做性交動作，直至最後完成性交。
中醫如何治療陰道痙攣
當陰莖插入陰道時，陰道肌肉發生非自主性的痙攣以至不能性交或產生劇痛。是性生活不和諧的主要原因之一。女子初次性交有可能發生暫時陰道痙攣 。但卻有女子有原發性的陰道痙攣現象。她們有可能受過錯誤的性教育或曾經 歷過性傷害，她們通過愛撫、手淫，可使陰道潤滑，甚至可達到高潮，但就是不能進行陰莖插入性交。但也有可能是陰道損傷、陰道感染等原因造成的。
陰道痙攣，中醫認爲多因七情內傷所致，情志不舒，鬱怒傷肝，肝氣鬱滯。肝主筋，肝氣傷則陰部筋脈痙攣，交合時陰道痙攣。
（1）肝氣鬱結：心情抑鬱，胸脅脹滿，煩躁不寧，失眠多夢，善嘆息，以呼出爲快。性交時陰道痙攣，性交不能成功，情緒波動時加重，苔白脈弦。治宜舒肝解鬱，理氣緩急，方選逍遙散加減。藥用：柴胡6克，當歸10克，杭白芍12克，枳殼8克，制香附10克，川芎6克，鬱金10克，金鈴子！O克，白殭蠶5克，煅牡蠣30克（先煎）。水煎服，每日1劑。
（2）腎陰虛損：交合時陰道痙攣，交合常不能成功。伴有口燥咽乾，陰道分泌物少，陰道乾澀不潤滑，心悸盜汗，手足心熱，腰痠腿軟，足跟疼，舌紅少苔，脈細數乏力。治宜滋陰填精，平肝益腎，方選六味地黃湯加減。藥用：熟地15克，山藥15克，相把子1O克，女貞子10克，旱蓮草10克，粉丹皮6克，山茱萸10克，酸棗仁10克，生牡蠣30克（先煎），白芍10克。水煎服，每日1劑，連服1月。
（3）肝經溼熱：多由會陰或盆腔炎症性病變所引起，性交疼痛，赤白帶下，小便短赤，外陰紅腫，或下腹部墜痛，苔黃膩，舌質紅，脈滑數。治宜清熱解毒，理溼瀉肝，方選龍膽瀉肝湯加減。藥用：金銀花20克，土茯苓30克，魚腥草20克，黃柏6克，焦蒼朮6克，龍膽草10克，生地黃10克，澤瀉10克，木通6克，車前草15克，甘草3克。水煎服，每日1劑，連服5-7日。
此外還可採用鍼灸療法
交合時會陰部肌肉痙攣，拘急疼痛，小腹墜脹，口燥舌幹，小便短赤，胸脅脹滿，舌紅苔黃，脈弦數。選穴：合谷、中極、神門、關元、足三裏、三陰交、太沖。針法：每次取3－5個穴位，在交合前30分鐘進行鍼刺。手法採用平補平瀉，弱刺激。進針得氣後留針20分鐘，每隔5分鐘行鍼1次。》》主編推薦：口交有什麼危害
