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1.清潔工作要做好
徹底清潔將細菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環境。孔開口的角質會跟着新陳代謝將老化角質脫落，如果毛孔開口處堵塞無法代謝，角質越堆越厚後，油脂無法排出就會形成痘痘！
2.不管有沒有化妝都要卸妝
一整天下來，髒空氣和汗水全黏在臉上，還有防曬品和彩妝，加起來就變成痘痘萌芽的溫牀，就算沒化妝也要用卸妝產品把髒污清光光。
3.一週做兩次去角質
去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔，有粉刺問題一週兩次，讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機，已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見纔不會越用越糟糕。
4.選擇去油的洗面品
油脂會造成毛孔堵塞，讓去油產品把臉上油分帶走後，還是要做保溼工作讓臉上油水平衡。痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗淨作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免皮膚因爲過於乾燥而脆弱敏感。
5.深層清潔面膜
髒空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔裏，不發炎纔怪，一週敷兩次深層清潔面膜，長痘痘的部位敷厚點、久點，把造成再次發炎的壞東西都吸出來。
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6.控油保養品
調節荷爾蒙 出油量變正常。痘痘萬惡根源就是油+細菌，痘痘消了，細菌生命力減弱，控油產品接着平衡皮脂量，讓膚質漸漸變成健康中性，連粉刺都沒機會長出來。
7.痘痘急救品
痘痘專用藥，代謝悶着的粉刺、抑制加速發炎的油量、淡化痘疤，但化膿、有傷口的痘痘怕刺激，要等結痂後再用來修復。
8.加強化妝水對肌膚水分補充
對於痘痘肌膚來說，是由於出油引起的，而出油是因爲缺水引起的，所以一定要加強對於肌膚的水分補充，而化妝水是一個最直接的補水方法。
9.正確擠出痘痘
擠痘痘儘量不能用手，可以選用暗瘡針，事前要對皮膚和針都要進行消毒。除痘痘的時機也很關鍵，黑頭和初期發炎的暗瘡都不能使用針除掉，最重要的是必須等到痘痘“熟了”。痘痘擠出來後要洗臉，最後用手捧起水撲到臉上，最好是礦物水或純淨水。然後搽上一些消炎無刺激的面部外用藥物。
10.正確處理傷口
擠完痘痘，爲了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創口，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些喔。
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