妹紙們，臉上毛孔粗糙的話會影響你的膚質及形象，讓你看起來不那麼的可人。這可能會給你帶來危機感，但是別怕，只要掌握縮毛孔的竅門，你照樣美麗如花。小編推薦三款自制縮毛孔水果面膜，還你美麗容顏。
雪梨牛奶面膜
材料：雪梨，牛奶
做法：
1、將雪梨清洗乾淨，去皮去核，並放入榨汁機中進行榨汁。取出果泥以做備用。
2、將牛奶和果泥一齊放入碗中，攪拌均勻，並調成可以進行敷面的稠漿。
3、就可將其均勻的塗抹在臉上，大概敷了十五分鐘左右就可以用清水洗臉。
草莓蜂蜜面膜
材料：草莓，蜂蜜
做法：
1、將草莓洗淨去蒂，放入榨汁之中榨汁，並取出草莓果漿。
2、取來一隻碗，將草莓果漿與適量的麪粉酸奶蜂蜜一起攪拌，直到調成可以用於敷面的稠漿。
3、就可以在清潔完面部之後，將面膜均勻的塗抹在臉上，敷用時間大概爲一分鐘。
4、敷完面膜之後，還可以相關的皮膚護理工作。
柳橙番茄面膜
材料：柳橙，番茄
做法：
1、將兩種水果清洗乾淨，去皮去蒂，並放入榨汁機中進行榨汁，取出果汁。
2、取來一隻碗，將果汁和麪粉放入碗中進行攪拌，直到調成可以用於敷用的稠漿。
3、在清潔完面部之後，就可以將面膜塗抹在面部，敷面時間大概爲十分鐘左右，敷完後用清水洗淨臉部即可。
面膜功效：
這些天然的水果面膜中都含有各種豐富的維生素和果酸物質。
一來可以去除臉部多餘角質；
二來可以去除毛孔中的污垢和油脂，達到收縮毛孔的效果。
收縮毛孔有妙招，這些食物不能碰#p#副標題#e#
除了面膜，護膚品之外，食療是護膚的最佳方法。吃對食物可養顏，如果吃錯也同樣影響容顏。
1、餅乾等精製穀物
曲奇餅乾等食品大都由化學強化麪粉、過多的糖、人工色素和香料製成。過量食用這類食物會導致腹脹，甚至導致肥胖。
2、咖啡
適量飲用咖啡有益健康。但是過量喝咖啡則會導致口臭、牙齒污漬。
3、酒精
過量飲酒不但會損害肝臟等重要人體器官，而且會降低睡眠質量，導致眼袋、眼睛充血、皮膚粗糙及皺紋早生。
4、食鹽
吃鹽過量容易導致身體組織膨脹，皮膚彈性減弱，腹脹、眼袋和眼瞼浮腫接踵而至。
5、糖
血液中有過多糖會導致皮膚炎症和過多的自由基，導致膠原蛋白減少和細胞損傷，更容易出現皺紋和其他皮膚瑕疵。
6、薯條
薯條含有大量的鹽、氫化植物油和飽和脂肪酸，容易使皮膚毛孔變大。
7、醬料
燒烤醬、沙拉醬等醬料中含有味精等多種調味品，經常食用容易導致面部緊張、出汗和燒灼感。
8、醬油
1湯匙醬油含鈉量超過每日鈉需求量的45%。吃醬油也需要注意別過量，否則容易導致面部浮腫、皮膚粗糙。
瞭解完以上內容，你還對縮毛孔感到茫然嗎？趕緊get起來，做好護膚工作，才能緊緻你的肌膚。
