不注重防曬
爲了追求清爽感，很多女性出門都不會塗抹防曬霜。紫外線是皮膚的大敵，如果不注意防曬，經常暴露在太陽底下就會形成曬斑。除此之外，就算是在室內，也是存在着大量的紫外線。因此，爲了保護我們的皮膚防止長斑，一年四季都要防曬。上午十一點到下午兩點是紫外線最強的時間段，因此，如有可能這個時間段最好不要到室外活動。
電腦輻射
長期的面對電腦，其輻射不僅會使皮膚暗淡粗糙，也會導致長斑。因此，平時如果需要對着電腦，就要記得塗抹隔離霜，做好隔離措施。
果酸煥膚不當
有些女性爲了追求美白做果酸換膚。但是，果酸換膚也存在一定的副作用，如果換膚不當，就會使皮膚角質層受損，皮膚的鎖水和防禦能力降低。導致皮膚對光敏感，更易產生曬斑。所以，美白最好還是採取安全又天然的辦法。
護膚品使用不當
如果使用的護膚品存在質量問題，或者使用了過期的護膚品，都會導致斑點的產生。所以，平時選購護膚品一定要記得看成分，選用那些具有口碑的牌子的護膚品，也要注意護膚品的生產日期以及保質期。
服用某些藥物
如果長期服用某種藥物就會造成肝臟功能的損傷，從而影響體內排毒，長此以往就會導致色斑的產生。
遺傳
有些人年紀輕輕就開始長斑，那麼很有可能是遺傳了父母。一般遺傳的斑點主要對稱分佈在雙眼下方面部，或者鼻子上。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
