裸妝無疑是時下最受歡迎的妝容，看起來清爽乾淨，但是由於天氣燥熱與平時的小細節不注意，導致臉部痘痘橫生，讓裸妝不裸，遮瑕膏少不了啦！現在就跟着小編一起把痘痘的根源就出來，然後痘痘去光光！
夏天無疑是裸妝最受歡迎，看起來清爽乾淨，但是由於燥熱與平時的小細節不注意，導致痘痘橫生，讓裸妝不裸，遮瑕膏少不了啦！現在就跟着小編一起把痘痘的根源就出來，然後痘痘去光光！
養成這8大惡習，痘痘永遠去不盡
1、頻繁洗臉
頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂，會讓本來有痘痘的臉變本加厲！
2、出汗後懶得擦乾
鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境，弱酸性是健康皮膚的象徵。排出的汗水是弱鹼性的，如果流汗後沒有擦乾，汗液滯留在臉上，會讓細菌有機可乘。
3、喜歡摸臉和托腮
很明顯，這樣的習慣會讓細菌感染你嬌嫩的皮膚。
4、不愛吃水果蔬菜愛吃肉
肉不容易消化，食肉多容易造成多脂肪，也會讓皮膚皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜卻是美容的好東東。
5、愛吃方便麪速食食品
這些東西會造成便祕現象，而便祕會讓毒素拍不出去，紊亂內分泌，所以痘痘就出現了！
6、不愛喝水
要多喝水，才能達到水油平衡。
7、不按時睡覺
晚上十一點到早晨七點是睡眠最好的時段。而且晚上十一點到凌晨一點是人體造血最旺盛的時段，如果在這個時段不休息，各臟器供血不足，很容易受到傷害。那麼會影響到內分泌，爲什麼熬夜的人第二天滿臉的油，就是這個道理。
8、不注意牀上衛生
勤洗勤換，乾淨會讓細菌無處下手哦！
