肌膚愛出油，這是很多人都有的問題，其實到了夏天無論是不是油性肌膚都會有出油的煩惱。那麼控油就是很多人夏天護膚的煩惱。下面就告訴你三種護理，幫你緩解肌膚出油問題。
第1招：食物的攝取
根據研究指出，適當的補充維生素B6可以減少皮脂的分泌。所以平日多攝取一些富含B6的水果，譬如香蕉或魚類等，可以減少一些皮脂的分泌。
第2招：醫療級保養品或藥品
濃度較高的果酸、水楊酸或是A酸類的醫療通路保養品或是外用藥品，可以較有效的抑制出油，而且對於蠢蠢欲動的粉刺痘痘，也有良好的預防效果。但是缺點是，這類藥膏往往需要較長時間的使用才能看到效果，對於“忌油如仇”的年輕人，可能有時會有點緩不濟急，因此建議考慮合併上述方法，以期同時獲得短期和長期療效。
第3招：口服A酸
此法最爲有效，可以立刻改善百分之八十，也是唯一於服藥期間有可能將油性膚質改變爲中乾性膚質的方法。不過在停藥數個月之後，就會恢復原來的出油，所以假如你只是單純想要控油，一般並不建議實行。
第4招：脈衝光
臨牀研究數據顯示，在經過六到八次的脈衝光治療後，許多的人都會跟醫師反應，自己的油油臉“比較不油”了。目前認爲脈衝光會有改善出油的原因，主要可能是因爲脈衝光會讓擴張的血管縮小，也就是讓出油的皮脂腺血管縮小，油分產量自然減少。但是此法的缺點是費用昂貴，而且只是部分減少，對於嚴重出油且經濟不寬裕的年輕人，可能會嫌去油力不足。
在講解完上述方法後，最後，一定要提醒大家的是一開始的一句話，不可能透過任何的方法，將油性膚質徹底改變爲中乾性膚質，所以既然是控油一定要適度，假如因爲過多或過於頻繁的去油，而讓肌膚變成有發紅、脫皮、脫屑的情形，即使臉上仍是油光滿面，一定要停止這些動作並且就醫，因爲再下去皮膚只會越用越糟、越用越外油內幹，得不償失哦！
