命理學家雨揚居士最近在電子媒體上，談到自己以放血療法作爲美容養生的方法之一，並說到種種神奇的功效。究竟放血的效果何在？引起大家的好奇！現在爲你一探究竟，雨揚居士說，第一次接觸放血療法是在十餘年前向朋友學習中醫時，但真正體驗到它的功效，是在朋友爲失眠病患在太陽穴放血。雨揚居士說，雖然中醫放血血量不多，但當時她還是被滿臉是血的病患嚇到。
得知太陽穴放血可治失眠時，她也請朋友以相同方法治療她失眠的痼疾，3天后，她形容自己就像突然年輕10歲一般，無論身心都感到輕盈舒暢，晚上自然睡得香甜。
研究中醫10餘年，最近纔在北京取得中醫博士學位的雨揚以中醫觀點看放血療法說，放血放的是靜脈血，實際上帶着代謝廢棄物，而排廢血當然有利身體循環，她形容這就好像清水溝一般。
她說，放血雖然無法真正減肥，但是以她個人經驗，卻可有效去除水腫，對於因體內積存多餘水分造成肥胖的人或許有幫助。
雨揚居士除了每個月會依身體狀況在特定穴道放血（如最近常參加宴席，就會在頸後風池穴放血降血壓），且由於學習中醫，所以平日甚至會爲自己或親友放血調養。
不過她強調，放血需要絕對專業及耐心，因爲每個穴位療程至少須半小時以上，且被放血者要完全接受放血療法，擔心或害怕都會影響放血效果。
放血多用於治療扭傷
中醫經常採用的放血療法，主要目的在藉由排除微量血液約5～10cc，達到“去窒解淤”的功效。多用在治療淤血腫傷，跟減肥沒什麼關係。
“去窒”是放血促進循環，消除因體內循環不佳造成的水腫、痠痛感等；去淤則是治療因扭傷或撞擊造成的淤血。
放血具美容功效
放血就中醫角度而言，的確具有美容功效，但美容放血和一般放血方式不同。
放血促進美容的原理，也是基於能促進臉部血液循環，因此改善臉部膚況；鄒瑋倫醫師表示，尋求美容放血的人士，青春痘及斑點的問題多有改善。
放血是採用極細微的梅花針，在臉部取主治穴道針刺，拔針時稍微用力，此時穴位可能會排出極微量的血，所以也被稱爲放血美容。
中醫怎麼放血一般放血是用採血片、3面3棱的三棱針，或5細針一束的“梅花針”，針刺主治穴位，如“曲池穴”主治頸肩、皮膚，在穴位刺出血液達到治療目的；針刺部位非常微小，不會留下疤痕；有時爲促進排血，會在針刺前拔罐造成淤血，即俗稱“拔血罐”。
爲長期紓解循環不佳問題，多半建議1周固定放血2～3次即已足夠，但接受放血前必須經中醫師診斷處方，身體虛弱或貧血的人都不適合放血。
