隨着我們生活質量的提高，在飲食上的消費也大大的提高，這也就導致了很多健康問題的出現。專家提出，從人的舌頭可以看出身體狀況如何，那麼你知道舌苔厚黃是怎麼回事嗎？下面就讓小編給大家介紹一下爲什麼舌苔會厚黃，又預示着什麼吧。
目錄
1、舌苔是什麼 2、舌苔厚黃是怎麼回事
3、春天出現舌苔厚黃是怎麼回事 4、寶寶舌苔厚黃是怎麼回事
5、看舌苔識健康狀況 6、中醫治療舌苔厚黃
7、舌苔厚黃應該吃什麼 8、舌苔厚黃食療配方
舌苔是什麼
舌苔，中醫術語。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下，由於咀嚼和吞嚥動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現爲薄白的一層舌苔。當患病時，進食少或只進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。正常人的舌苔，一般是薄而均勻地平鋪在舌面，在舌面中部、根部稍厚。
因舌苔由胃氣所生，而五臟六腑皆稟氣於胃，因此，舌苔的變化可反映臟腑的寒、熱、虛、實，病邪的性質和病位的深淺。舌苔的望診包括望苔色、望苔質兩部分。
苔色：即舌苔的顏色，病態的苔色主要有白苔、黃苔、灰黑苔。有時也可發生綠苔(多由白苔轉化而來，常見於溫疫、溼溫，爲溼熱鬱薰之徵)、黴醬苔(紅中發黑、又兼黃色的舌苔，常見於夾食中暑或內熱久鬱，主溼熱病日久者)。
舌苔表現
1、白苔：一般表示爲表證、寒症。舌苔薄白而潤爲正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入裏。舌苔薄白而過於潤滑，多見於表寒證。苔薄白而乾燥，爲表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥，代表溼濁化黃苔熱傷津。舌苔佈滿白苔，摸之不幹燥，稱爲“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且乾燥，稱爲“糙裂苔”，多見於溫熱病。舌淡苔白而滑潤，代表寒證或寒溼證。舌苔白滑而粘膩，見於體內有痰溼或溼困於脾。舌苔白滑而腐，爲胃腑蘊熱。如果苔白如雪花片而質乾枯者，稱爲“雪花苔”，表示脾冷。舌及滿口生衣，出現黴苔或生糜爛點，爲胃氣衰敗，髒氣將絕之危候。
2、黃苔：黃苔主裏熱證。舌苔薄黃而乾燥，則裏熱盛，津液受損。苔黃乾燥生刺，舌有裂紋，爲裏熱極盛，津液大傷，臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多爲痰熱、食積或溼熱內蘊。舌苔黃滑而潤，爲陽虛表現。
3、灰苔：主裏證。苔灰薄而潤滑，多爲寒溼內阻，或痰飲內停。苔灰而乾燥，爲熱病或陰虛火旺。
4、黑苔：黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成，表明了病情極其嚴重。苔黑而乾燥，爲熱盛津虧。舌尖苔黑而乾燥，爲心火盛。苔黑而潤滑，爲陽虛陰寒極盛。
舌苔厚黃是什麼原因
舌苔出現不同程度的黃色則說明身體出現了熱邪，嚴重者還會出現各種疾病。舌苔泛黃是感冒的一個信號，舌苔顏色越黃，那麼說明體內的熱氣就越重，淡黃色是微熱，舌苔深黃色就是內熱情況非常嚴重了。舌苔厚黃是怎麼回事，日常應該怎麼調養？春天氣候多變，溫差比較大，所以應該做好保暖工作，並且注意個人衛生。
舌苔厚黃是怎麼回事
舌苔厚黃是身體不健康的一個症狀，但是具體患有什麼疾病還是應該具體情況具體分析，具體如下：
1.舌苔顏色變黃說明內熱，中醫上認爲這是由於胃氣和食物的味道混合之後產生的氣體，並且最終縈繞在舌頭之中;
2.舌苔厚，並且伴隨有口氣，這就說明腸胃出現了問題。如果沒有發現其他的身體毛病，那麼應該調節日常飲食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，日常應該飲食清淡，少吃油炸、辛辣的食物;
3.舌苔厚黃，這要查看是否會膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺，如果會，那就說明體內溼熱，應該吃一些化溼清熱的食物或者藥物;
4.如果僅僅只是舌苔厚黃，病沒有伴隨其他油膩的感覺，那麼就是說明體內熱氣嚴重。日常飲食應該以清淡爲主，不抽菸、不喝酒，這樣很快就會恢復正常。
5.除了查看舌苔的變化之外，還應該看看自己的舌質，然後和嘴脣進行對比。如果顏色比較偏紅，那麼就說明是身體內熱;如果顏色變淡，那麼身體就有脾胃虛弱的症狀;如果是舌質偏暗，那麼就說明出現了血瘀。
6.如果舌苔顏色變黃，但是舌質發紅並且伴隨有口苦、口乾舌燥的現象出現，那麼就說明身體上火了。
7.如果舌苔發黃、舌質變紅，並且患者還出現了心情煩躁、失眠多夢的現象。那麼患者就應該吃一些清熱去火的食材或者藥物。常見的方法有很多，例如用竹葉或者蓮子心泡茶喝，或者是用蓮子心煮粥喝，同時也可以用野菊花用水煎服，在治療身體內熱的情況之下，還能夠治療口舌生瘡呢！
8.如果舌苔厚黃，並且有油膩的感覺，舌質也是偏紅，患者感覺到總是出現尿不盡的感覺，尿尿的時候也出現疼痛。那麼可有可能是膀胱部分出現溼熱，這也就是中醫上所說的泌尿系統感染，除了用西藥治療之外，也可以將白茅根等等用水煎服，效果非常的好。
9.如果出現舌苔厚黃、舌質偏紅，並且伴隨有眼睛紅腫或者是肝火旺盛，那麼可以用白酒泡大黃服用，這樣效果非常的好。舌苔厚黃是怎麼回事，專家告訴我們，這種方法效果很好，主要是由於大黃具有降瀉的作用，和白酒一起浸泡之後可以有效的瀉火。
10.如果舌苔厚黃並且舌質也是變紅，溶蝕也出現咽喉發炎的症狀。這種情況大多出現在感冒初期，如果還出現了便祕的情況，那麼可以適當的用大黃混合冬凌草一起煎煮，將藥液當作茶來喝，效果非常的好。
11.舌苔厚黃是怎麼回事，其實除了和自身的原因之外，日產的一些氣候變化也有着緊密的聯繫。夏天天氣炎熱，溼氣也比較重，所以容易出現舌苔厚黃的現象，這個時候就應該吃一些清熱化痰的食物，例如蓮子、陳皮、茯苓等等。
春天出現舌苔厚黃是怎麼回事
很多人一到春天，就會出現舌苔厚黃的現象，並且還常常伴有口氣的問題，這究竟是怎麼引起的呢？該如何做到有效預防和治療呢？
春天出現舌苔厚黃是怎麼回事？對此，專家解釋：春天的天氣非常的多變，而且非常的潮溼，特別是南方的春天，溼氣十分的重，很容易導致人的舌苔出現厚黃的現象。
舌苔厚黃出現的程度不同，其黃色的深淺度也是不同的，有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同顏色，不過，值得肯定的是，舌苔出現黃色的程度越深，身體內的熱邪就越嚴重。
春天出現舌苔厚黃的時候，一般是提醒主人，腸胃有點小問題了，最近需要注意飲食。其實，要想讓舌苔恢復正常的狀態是很簡單的，先要保持良好的生活習慣，作息時間一定要規律，保持心情的舒暢和開朗。飲食宜清淡，近期要少吃一些油膩的食物，遠離菸酒。
如果舌苔不僅厚黃，還伴有膩的感覺，就是說明體內有溼熱，需要化溼清熱;而只是單純性舌苔厚黃的話，只要飲食偏涼一點，晚餐少吃一點即可，不要喝酒，相信身體很快會恢復正常的。
化痰清熱的食物也可以起到調理舌苔黃厚的症狀，像蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，可以及時的調理身體，幫助恢復正常。
寶寶舌苔厚黃是怎麼回事
寶寶舌苔厚黃大多與寶寶自身的消化能力弱有關。如果舌苔厚，並口中有酸味或大便中有奶，則是明顯的消化不良。僅僅舌苔白厚，但不伴有其他症狀，寶寶吃奶也好，則不需要特別治療。
還有一些寶寶舌苔黃厚，常伴有臉通紅、手腳心熱、大便幹、小便黃及夜間睡眠不安寧等症狀，可給服用一些消食導滯的中藥，如小兒化食丸、至寶錠等。並且，給寶寶多喝些溫熱的白開水，或喝一些蔬菜水。
寶寶舌苔厚黃是因爲消化不良，而且可能伴有積食的症狀，因此在寶寶到了可以添加輔食的時候，要根據寶寶的身體狀況來添加輔食，每次不要太多，要考慮寶寶腸道的承受能力。多喂寶寶喝水，同時平時沒事的時候就給寶寶順時針按摩腹部，促進寶寶消化，給寶寶的輔食要少量多次，這樣寶寶比較容易消化，適當的吃些粗纖維食物，或給寶寶補充些益生菌，來調節寶寶的腸道菌羣，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便祕，讓寶寶的胃口好，一般在飲食上注意以下，慢慢的調理一下就會好的。父母不必太過擔心。
舌苔厚黃最主要的是身體的消化功能減退而引起的症狀，因此舌苔厚黃常伴有便祕或者口臭等症狀，治療舌苔厚黃可以從飲食調整進行。
表現一：舌苔白而且薄：這是正常的舌苔。如果孩子犯病了，則是疾病初起。我們經常可以在孩子剛患上“上呼吸道感染”或者“急性支氣管炎”時，可以看到這樣的薄白苔。
表現二： 舌苔白而厚膩：提示溼氣較重。孩子這時往往會因爲內部溼氣所困，而導致食慾不振。
舌苔厚黃怎麼調理
黃舌苔
表現一： 如果舌苔由“白”轉“黃”，提示孩子體內火氣較旺，邪鬱生熱。
解決之道： 稍稍給孩子吃一些清熱解毒的飲品即可，如王老吉、車前草茶、菊花茶等。伴有發熱者，可加入生石膏。高熱者，要請兒科大夫診治。
表現二： 如果舌苔黃而且厚膩，那麼提示孩子溼熱都很重。此時，孩子大多有口臭、煩躁、厭食、大便特別臭穢、尿黃等表現。
解決之道： 需要讓孩子服用一段時期的清熱利溼的中藥。
“地圖舌” 舌面上舌苔厚薄不均，有些地方可見舌質，而有些地方斑剝不齊，形似地圖，俗稱“地圖舌”。“地圖舌”一般有兩種情況：
表現一： “先天性”，孩子表現爲食慾正常，這常常不需要特殊處理。
表現二： “非先天性”，孩子呈現出精神萎靡、食慾不振、頭髮稀少發黃等症狀。
解決之道： 可考慮缺乏某些微量元素，或患有疳積的可能。應帶孩子前往醫院做進一步檢查，並針對原發病進行治療。
舌苔怎麼看
一、舌象：舌苔薄白，舌質淡紫，舌尖瘀點。
症狀：上腹部隱痛反覆發作，喜熱怕冷，泛吐清水。
診斷：脾胃虛寒
二、舌象：舌苔黃厚，舌根部灰黑，舌邊尖暗紅色
症狀：上腹部疼痛，痛有定處，食後加重
診斷：胃中痰熱夾瘀
三、舌象：舌苔薄白微黃，舌中、舌前部苔剝，舌紅少津
症狀：上腹部隱痛，不思飲食，口乾舌燥
診斷：胃陰不足
舌苔厚黃的症狀
舌苔厚黃也分很多種情況，各種症狀也不盡相同，主要是以下幾種：
1、若淡紅舌，黃苔滿布舌面，苔色潤澤不燥;邊尖兼少許白苔，因外邪傳裏化熱，進入陽明胃腑而生。主病，熱入陽明證，氣分溼熱症，肝膽疾患及尿路感染，多種發熱疾病治宜清熱解毒，疏通表裏。
2、若紅舌，黃膩苔，中厚而邊薄，緊密細膩，根部尤甚，則多因熱痰互結，或溼邪入裏化熱，或溫熱之邪結於胃腸，尚未至陽明燥實。
3、若舌色深紅髮繹，則又爲營熱深重之候;主病;熱痰互結。中焦溼熱;胃腸宿食。治宜清熱化溼，滌痰導滯。
4、若紫舌，灰黃厚苔，苔潤而不燥，即爲寒熱錯雜，熱從寒化，或寒從熱化之危重之候，多因爲熱病不愈，心陽暴衰，停痰厭飲久久不愈，兼感外邪，入裏化熱;盛夏炎熱，恣食生冷而發中寒霍亂;陰盛於內，逼熱上浮;素體內有瘀血。又感邪化熱;故主病爲真寒假熱，心腎陽衰，霍亂吐瀉，哮喘諸證。治宜溫通心腎，回陽救迎;清熱化池;活血化瘀。
5、若紫暗舌，黃膩苔，舌體胖，舌面滿布黃苔。夾有白苔，中根較厚，其色黃而厚膩，其形成可因陰證央食，可因痰溼內鬱，可因寒邪凝滯，可因溼食阻滯中焦，氣血鬱阻，亦有溼熱與胃腸糟粕搏結之證。治宜溫陽健脾，活血消積。
此類舌象的病人一般病情較複雜，治療宜按辨證施藥。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。舌苔黃厚而膩，多爲痰熱、食積或溼熱內蘊。舌苔黃滑而潤，爲陽虛表現。
看舌苔識健康狀況
我們知道通過觀察寶寶的舌苔情況，是能夠看出寶寶身體狀況的一些端倪的，主要是幾種：
一是寶寶舌苔少，頭髮紅。如果寶寶生病了，舌質和舌苔就會發生明顯的變化。比如說寶寶感冒發燒了，他的舌質就會發紅，舌苔也會變得有點厚，而且呈現黃白色。如果寶寶體溫很高的話，他的舌質就會變成絳紅色，而且會比較乾燥，一般也會伴有口臭，大便也會比較乾燥，說明寶寶內熱比較嚴重，應該引起父母的重視，馬上帶孩子看醫生，或者是家裏有便藥，馬上給寶寶退燒。並且在這個過程中儘量給寶寶退燒，多喂寶寶喝水。
二是寶寶的舌苔是黃白色的，並且黏黏厚厚的。寶寶的舌頭上有一層厚厚的黃白色垢物，看起來也黏黏厚厚的，嘗試去刮掉也沒有辦法，而且寶寶的口裏有一股又酸又臭的味道，說明平時媽媽餵給寶寶太多食物了，或者是吃的食物太油膩了，寶寶消化不良。遇到這種情況，媽媽就要調整一下寶寶的飲食了，主要以清淡爲主，嚴重的可以適當也寶寶吃一些健胃消食的藥，或者是多吃益生菌，幫助寶寶腸胃消化。
三是寶寶的舌頭淡白色，有如地圖。說像地圖，是因爲寶寶的舌苔有一處或多處剝脫，並且剝脫的邊高突如框，看起來就像是地圖。地圖舌的具體原因還不是很明確，但是有可能與胃腸系統的紊亂有關，也有說與兒童神經系統發育不全有關。總之，當寶寶遇到這種情況，在飲食上要忌食辛辣，並且吃得東西不能過燙，應爲吃到過燙的東西，寶寶的舌頭會有輕微的疼痛。還有就是要多吃水果了。
四是寶寶的舌頭很光滑，被稱爲鏡面紅舌。一般這種舌頭多出現在經常發燒感冒、腸胃功能不好會慢性腹瀉、沒有食慾的寶寶身上。並且寶寶一般會覺得口很乾，嚴重的腹部可能還會鼓起來。對付這種情況，寶寶也得在飲食上多下功夫，食物首先要清淡，蔬菜水果要多吃，而且可以多喝豆漿。
中醫治療舌苔厚黃
中醫“一檢、二治、三調理”，舌苔發黃全無影。
一、精準檢測，以便中醫對症下藥
通過中醫望、聞、問、切，四診合參的方法，再結合現代先進診療技術“納米三維立體胃腸影像掃描技術”，對舌苔黃的病因、病性、病位、病機做準確定位診斷與分析，爲治療提供科學依據，以便支持後面中醫的對症治療。
二、辨證施治，有效控制治癒病症
“中西辯證平衡療法”在中醫辨證分型後，採用內外兼顧、治養結合的方式，快速清除致病因素，控制緩解症狀的同時，進一步促進病竈修復癒合，在降胃火，清腸熱，助肝脾，補益氣的基礎上，有效治癒舌苔發黃的病症。
三、全面調理，提高免疫降低復發
該療法從跟緣起，採用全面調理的方式，一方面改善並恢復機體功能，使其內部環境得以平衡;另一方面，增強人體綜合免疫力及胃腸道粘膜對病菌和外源性刺激的抵抗力，更好的避免病症的再次復發，一勞永逸。
老中醫提醒，舌苔發黃除了治療調節外，飲食也很重要。如果僅僅只是出現食慾下降，咳嗽，舌苔厚黃的話，那麼可以採取一定量的飲食療法。就是三餐要選擇一些清淡的蔬菜，容易消化的米粥等，一些膨化食品和油炸食品就不要吃了。此外舌苔厚黃還應該多喝水，並且保證充足的睡眠，及時排便等。
舌苔厚黃應該吃什麼
1、將馬鈴薯(不要用發芽的)洗淨，連皮切成薄片和洋蔥片、紅蘿蔔片一起入鍋，用大火煮爛後加入鹽調味，每日3次，每次吃一小碗，空腹服下。
2、糖炒山楂。取紅糖適量(如體內有熱，可見舌尖紅，舌苔厚黃，口乾者需改成白糖或冰糖)，炒化糖後加去核的山楂，繼炒5一6分鐘，聞到酸、甜味即止。每頓飯後吃少量，或泡水喝下 舌苔發黃：一般多見於熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入裏，邪已化熱。
從現代醫學的角度分析，黃色舌苔的出現，大致有以下幾種原因：
第一、炎症感染：臨牀上各科急性傳染病，如重症肝炎、急性膽囊炎、膽石症等，均可出現黃苔。
第二、發熱。
第三、消化道功能紊亂：消化系統疾病如慢性胃炎、潰瘍病、慢性肝炎、結腸炎、習慣性便祕、消化不良等胃腸道功能紊亂患者。
口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可爲膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人羣也易出現口苦的情況。
同時有研究顯示，現在也存在一種精神性口苦現象。一些人由於工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦。這也要引起注意。
西醫建議：
1.口苦應該引起人們的重視，如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。
2.有規律的生活起居，保持良好的心理狀態，適當調整好自己的情緒。
中醫：口苦是由溼熱引起的，時常產生口苦，中醫認爲這主要是由於溼熱引起的，其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種。肝膽溼熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由於飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。
另一方面，很多腦力工作者，由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生溼熱，也會引起口苦。
中醫建議：
1.患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對病因治療引起的口苦。
2.對於壓力大的人，應該儘量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應儘量少考慮工作的事情。
舌苔厚、發黃多爲胃火旺盛，不吃藥只需在飲食上注意也可。
在飲食上注意不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類食物，包括酒！
飲食宜清淡，以涼性食物爲主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、西瓜、柚子、雪梨、香蕉等食物。
特別是下午多食香蕉，因香蕉專門去胃火，正好適用於苔黃厚的胃火旺患者。在起居上注意早睡早起，不要熬夜，可令內火不易生。
若做到以上幾點，若火不厲害，便不用吃藥即可去火。若火很嚴重，用生石膏30克煎水每日三次服用，即可去除胃火。方便見效快，並且不易復發。
總之是，避免辛辣食物和菸酒、濃茶，少吃方便快餐、肉類和煎炸之品，多食銀耳羹、小米粥等湯類。每天要吃適量蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜、荸薺等清熱瀉火通便食物。部分口中有異味者是幽門螺旋菌感染造成的，可到醫院做個碳14呼氣實驗，如陽性需做治療。
舌苔厚黃食療配方
1、胃腸實熱
感覺：日晡潮熱，口渴，煩躁。
觀察：舌苔深黃，厚而乾燥，甚或老黃焦裂起芒刺，面赤身熱，汗出連綿，大便祕結，或純利稀，腹滿疼痛拒按，譫語，甚則神志不清，或循衣摸牀，脈沉有力，或滑實。
方藥：大黃9克後下、芒硝12克沖服、厚朴9克、枳實9克、赤芍12克、桃仁12克、萊菔子12克、玄蔘12克、玄胡12克。煎水內服文
2、脾胃溼熱壅滯
感覺：身熱不揚，心煩，口渴不欲飲，腔腹脹滿，不思飲食。
觀察：舌苔黃而垢濁，舌質紅，噁心嘔吐，大便垢膩惡臭，脈滑數。
方藥：枳實12克、大黃6克後下、神曲9克、茯苓15克、黃芩9克、黃連9克、白朮18克、澤瀉12克、竹茹10克。煎水內服。
舌苔厚黃飲食療法
1、香蕉根與蜂蜜各適量。
製法與用法：把香蕉根洗淨，搗碎，用潔淨紗布絞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜調服。多次頻飲。
2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。
製法與用法：將前三味共放砂鍋內煎水後去渣，加入粳米煮粥服食。每天1劑，連服數劑。
3、鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。
製法與用法：將鮮苦瓜去核切塊，豬瘦肉洗淨切片，共放砂鍋內，加適量清水煲湯，用少量食鹽調味，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。
此外，還有兩個小妙招：
妙招1：服用中成藥
1、風寒感冒：常表現爲發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷裏。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。
2、風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口脣紅、咽乾痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。可使用小兒清熱解毒口服液、板蘭根沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。
有的家庭備有"小藥箱"，孩子感冒了不到醫院看，拿家裏儲存的感冒藥給孩子吃，或者自己到藥店給孩子買藥吃，這樣做很危險。
妙招2：施行中醫推拿
總結：通過上面的介紹，我們瞭解到舌苔的厚黃表現爲多種症狀，也是我們身體內部各種器官健康狀況的外在體現。所以，我們平時在養成良好的生活習慣的同時，還要時刻關注着我們的舌苔狀況。發現問題得以及時有效的預防和治療。
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