1、當陰道痙攣發生時，如果急於停止房事，反而會更加痛苦，因爲些時陰道還在收縮不止，此時的急救方法是：男方應溫和、憐恤地鼓勵女方，使其不要驚慌。
2、然後用腹部呼吸，取正常位置，把腿擡高，便可終止。因爲這種體位與分娩體位相同，陰道能夠自然鬆馳。
3、“心病還需心藥醫”，由於陰道痙攣一般是由於女方的心理造成的，所以，首先要消除新娘精神上的緊張恐懼。
4、新婚夫婦在婚前可學習一些關於性的知識，新娘要充分認識“結婚後的性生活不是差恥之事。”新郎則要輕柔溫和，給親孃以多方愛撫，使之心情舒暢，加速性慾衝動。
