對於現在的90後年輕人來說，一邊造作，一邊養生已經成爲正常狀態。啤酒配枸杞，熬夜敷面膜等更是成爲90後的段子。而年紀輕輕，掉髮甚至已經成爲最令90後擔憂的。都在擔心，這樣掉髮掉下去沒有30歲就要禿了吧?
掉髮
但是，最近有醫生表示，其實每天掉髮少於100根都正常。只要每天掉的頭髮少於100根，這樣的話，是屬於正常的新陳代謝，可以不用擔心。這種程度的話，暫時是不會禿的。但是這樣的話，豈不是每天還要數一下掉落的頭髮到底有幾根，要是，沒超過100根，就可以放心地繼續造作，要是超過100了，那就……
醫生表示，雖然說沒有超過100根就不算病態，但是要是出現那種掉完頭髮沒再長，頭髮髮量明顯變少，甚至已經可以看見頭皮了，那可就是真的脫髮了，就要注意了。要檢查一下自己身體是不是出現什麼問題了。
脫髮
另外，不管是不是真的脫髮，都還是要注意身體，防止脫髮。不然到時候真的脫髮了，那可就難以補救了。對於防止脫髮，醫生也建議，主要要調整自己的作息。該休息時就休息，保證充足的睡眠。該吃就吃，飲食上要均衡，不能爲了減肥而節食。該洗時就要好好洗，對頭髮的洗護也要科學，不能隨便來。
掉髮跟脫髮還是不一樣，掉髮有可能是正常的新陳代謝，但是脫髮可就是不可逆的，真的掉了頭髮不會再長出來的。所以啊，年輕人還是要小心了。雖然聽到醫生說每天掉髮少於100根都正常，但是再不注意，可能真的就掉了超過100根了!
每天掉髮少於100根都正常
對於現在的90後來說，掉頭髮的確已經是一個很大的問題了，主要還是跟生活作息和習慣有關，還是要多注意掉髮脫髮問題。雖然每天掉髮少於100根都正常，但是也不能僥倖。
