在娛樂圈充斥着靠臉吃飯的小鮮肉的時代，有人能在這一股泥石流中脫穎而出，真是不容易。最近小編髮現，微博成爲了一個可以看哪些人日常專注健身，像wuli晏&wuli夫仔就不說了，他們已經是娛樂圈健身黨的標杆式存在。今天的主人公是吳磊和米勒這兩位小鮮肉。
吳磊
如果你還停留在《琅琊榜》中吳磊飾演小飛流萌呆、愛撒嬌的動作，那隻能說小夥伴你們已經在排隊當三石的小公舉的隊伍中掉隊了。
前段時間，三石弟(ou)弟(ba)在微博上曬出自己的健身私房照，並配文稱每天進步一點點!圖一中三石弟弟舉着小槓鈴在胸前，圖二卻已經舉着大槓鈴在頭頂了!這進步速度可不是什麼一點點呀!
吳磊微博
吳磊
吳磊健身
看到三石弟弟曬健身照，磊迷坐不住了，紛紛到該微博下留言要看腹肌胸肌和大長腿!真是同一個世界，同一個夢想啊!
網友熱評
健身房能幹的事情不只是舉槓鈴，還有平板支撐、跑步……看着做平板支撐的表情，人馬妞只想做黑衣教練在旁邊吶喊助威，順便測測腹部有沒有發力。((*^__^*) 嘻嘻……)
吳磊
吳磊跑步
吳磊健身
2015年那個夏天《旋風少女》如一股清流讓大家度過炎炎夏日，這部劇不僅讓楊洋深入人心，也讓我們清楚的認識到我們的三石弟弟已經蛻變成大男孩了，吳磊飾演的胡亦楓與譚鬆韻飾演的範曉螢的可愛互動獲得觀衆一衆好評，而他也不再是當年那個紅孩兒了，不僅談起了大人的戀愛，還會撩人了。沒有贅肉精瘦的身材，若隱若現的肌肉線條毫不誇張。
吳磊肌肉
之前非常火紅的戶外真人秀節目《二十四小時》，吳磊在裏面集顏值、笑果於一身，又精力無限。不愧是 16 歲，在裏面體力簡直太好了，遊戲環節做動作，永遠都是活力最充沛的那一個，節目裏有一個環節是比哪個隊最後睡着，其他「叔叔」們早就撐不住了，吳磊爲了遊戲勝利不管白天的舟車勞頓，爲了保持清醒，又做俯臥撐又做卷腹。雖然年紀不大，背起我們的微胖界女神蔣欣毫無壓力，男友力已 max!
其實我們的三石弟弟早在好幾年前就開始健身了。三石弟弟可以說是人馬妞看着他長大，人馬妞也是看着他的劇長大。一步步走來，想不到已經成爲一個大男孩，人馬妞有時候還不知廉恥的叫三石歐巴!(羞羞噠.jpg)
吳磊
除了健身房運動健身外，吳磊童鞋涉獵範圍挺廣的，籃球、騎馬、攀巖那都不在話下。吳磊今年才17歲，準確的說還有那麼一個月才十七呢，不過絲毫不輸那些成熟男星，輕熟型男style駕馭的妥妥的!
騎馬
攀巖
吳磊機場
米熱
除了我們的三石弟弟，微博裏還有一位隱藏的健身大咖，要不是《鳳求凰》和《美人爲餡》人馬妞真心無法發現這枚“童顏巨乳”的男子——米熱!先一組照舔屏!
米熱
米熱肌肉
剛開始人馬妞就是被這樣一組照咚~咚~咚~給撞擊了我的小心肝。然後微博一頓熱搜，發現這真是一個奇怪的生物體。怎麼說呢?待人馬妞細細爲你扒來!
不知道大家看過《半妖傾城》沒?反正人馬妞沒看過，就大概看了米熱的一些剪輯，在劇中，米熱飾演的幽瞳只做女主一個人的迷弟!雖然長相妖孽，但自然、毫不做作，和外面那些妖豔賤貨一點都不一樣!高顏值外表下有一顆專一的心。人馬妞沒想到這樣一個天使臉龐的人竟然埋了一個魔鬼身材的肉體。
米熱
米熱裸上身
接下來的《美人爲餡》可以說爲米熱打開了一個正確的門，找對路子的他，在第一季後半部分神祕登場，化身冷酷的，來去無蹤的神祕職業殺手，將一羣真人CS愛好者召集到一起，展開了殘酷的殺戮。劇中，極端的一面演到了極致，但又非常有魄力，魅力值爆表，出場戴着黑色鉚釘口罩，拿着狙擊槍極具震撼力，配上手臂上的經脈更是荷爾蒙爆棚。
米熱
米熱片場
開槍
這樣身材不是隨便就來的，必須離不開連續不斷的健身。其實，以前米熱也是一枚柔弱的萌男子，畢竟這妖孽長相在這裏呢，那時候也臉還是圓圓的。
米熱
誰會想到突然出現在你的視線裏是，他已經變成一個穿衣顯瘦，脫衣有肉的型男了。翻翻米熱的微博，有很多關於健身運動的內容，健身房各種打卡~人馬妞心機的看了照片後面的器材，各種力量型的器材，所以說好身材不是白來的。
米熱肌肉
健身
公狗腰
一度微博還出現#米熱公狗腰#這個熱門話題，你得知道公狗腰是多麼難練，之前火遍歐美，如果說女人各種馬甲線、腹溝、比基尼橋花式身材~那男生就是公狗腰!而米熱這樣一張看着柔弱的臉，卻硬生生的練出了公狗腰。
米熱微博
不知道怎麼練的，可以先看看米熱怎麼做，畢竟人家有資格。
其實，真正去了解他，還是前幾天於正公佈了米熱飾演《鳳求凰》男主，當時人馬妞抱着必噴的心態去的，畢竟是一見容止誤終身。誰知道看了照片後心一下就酥了，還有米熱在《美人爲餡》裏面的表現也不俗，還是要給新人一(kan)個(rou)機(shi)會(dai)。
如何能將鮮肉、肌肉and美麗肉體結合於一身呢？向吳磊米熱看齊吧。如果真的能練出一身的好肌肉，那麼，女生都會愛你到骨髓裏面哦！
