目前全國都已經處於高冷的低溫天氣了，在寒冷的冬季很多朋友就都會喜歡邀幾個朋友出來吃頓熱騰騰的火鍋，這是多麼幸福的一件事情，但是有部分的男性發現在吃完火鍋之後，開始拉肚子，而且是拉到肛門很痛都停不下來，這究竟是怎麼一回事呢?下面就讓小編詳細的爲大家介紹下吧。
吃完火鍋拉肚子怎麼回事?
相信大家都會有一個常識，那就是吃完火鍋會拉肚子，通常都會認爲是火鍋裏面的食物本身不乾淨，還有在吃火鍋的時候，會由於冷熱的交替食用導致自身的腸胃無法承受而出現拉肚子的症狀，還可能是由於自身腸胃的消化本身不是很好才導致的拉肚子症狀。
但是拉肚子拉倒肛門痛，這種情況正常就是由於食用過多的辣椒而導致的。這是因爲辣椒本身就是屬於一種刺激性的食物，當食用辣椒進入腸胃後，首先就會刺激自身的腸胃，當食用辣椒過多時，由於刺激的影響，腸胃會自動開啓防禦功能，加速腸胃的蠕動速度，這就導致腸胃還未被消化完成就會被排出體外。
所以說當在拉肚子時，那種稀稀的糞便混雜了辣椒的情況，肛門不痛就比較奇怪了。
吃完火鍋拉肚子肛門痛要怎麼辦?
1、多喝水
當吃完火鍋拉肚子肛門痛，可以多喝水來稀釋腸胃當中的辣椒素，當腸胃當中的辣椒素被完全排除體外後，肛門就不會那麼痛了。
2、喝牛奶
當發生拉肚子肛門痛時，可以選喝一杯牛奶，牛奶要注意選擇純牛奶，因爲純牛奶中才會含有豐富的酪蛋白，這種酪蛋白進入腸胃後，能將腸胃中的辣椒素包裹起來，這時再拉肚子，就不會發生肛門痛的症狀了。
3、食用一些降火的食物
會發生拉肚子肛門還痛的症狀，正常都是上火導致引發的，所以可以適當的選擇一些降火的食物來食用，比如菊花綠茶、焦米湯、石榴、梨、山竹、蘋果等等。
4、塗抹護臀膏
當發生吃完火鍋拉肚子肛門痛的症狀，而且肛門附近還發生紅腫的情況時，就可以選擇塗抹一些消腫止痛的護臀膏，進行消腫止痛。
5、看醫生
如果發生吃完火鍋拉肚子還發生肛門痛的情況，而且一直沒有好轉的情況，還有發生嘔吐的症狀，這時候就應該立即馬上選擇正規的醫院就行檢查和治療。
避免吃火鍋拉肚子肛門痛的方法
1、不點辣鍋
之所以會發生拉肚子且肛門痛的症狀，都是因爲辣椒惹的禍，所以我們在吃火鍋時，就儘量不點要辣鍋，可以選擇一些清湯大骨鍋或者鴛鴦鍋，這也就會不至於因爲辣椒吃多了而導致拉肚子肛門痛了。
2、多喝牛奶
在選擇辣鍋的同時，可以選擇多喝點牛奶和一些奶製品，這樣就不會導致拉肚子的同時肛門還痛了。
3、少喝冰
在吃辣鍋的過程當中，儘量少吃一些冰鎮的飲品，因爲冷熱交替的食用，是非常容易加速腸胃的蠕動功能，導致腸胃裏辣椒素還未被完全消化分解時就被排出體外，從而導致拉肚子肛門痛的症狀。 (本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
