現代社會快節奏的生活導致很多人面對愛情也圖一個“快”，但是殊不知談戀愛需要技巧和方法，過度的快節奏戀愛，只會讓你的愛情變將就，將就着在一起，將就着結婚。而且 如果不知道該怎麼呵護一段感情，那麼再美好的一段愛情，也會慢慢枯萎在生活瑣事中。那談戀愛需要什麼樣的技巧和方法呢?
1.和異性保持距離
談戀愛的技巧和方法
和身邊的異性保持距離，可以爲你們的感情避免很多不必要的猜疑和麻煩，增加兩個人對彼此的信任感。去追喜歡的人，別讓自己將就着隨意找一個。
這個距離最基本的表現就是，起碼你要讓你身邊的異性朋友知道你有女朋友的這個事實。
在你們微信聊天或者平時的相處中，也要注意說話的分寸，不要說一些親密的話語，像一些撒嬌賣萌的容易引起誤會的表情就不要再發了。時的交往中也要儘量避免單獨兩個人的場合。
在這裏我要說的主要有兩點：不能有“女兄弟”或是“女閨蜜” ;和喜歡女生的閨蜜保持距離
談戀愛的技巧
2.表達自己的付出和愛意
美國心理學家斯騰伯格在愛情三元論中指出，愛情的三個要素是激情，承諾和親密感。
激情是身體的慾望，承諾是指對一段感情的唯一公開的保證，親密感是兩個人在這段感情中的溫暖、愜意、幸福的體驗。
那該如何表達自己的愛意呢?
在平時的生活中我們可以無意間用一種調侃的方式，跟對方說一說自己的付出：
“我爲你跑了幾條街買的那個蛋撻，累的我呦，不過你開心最好啦。”
“我來接你開車這一路堵車太厲害了，開得我真是頭暈。”
…
讓對方知道這不是你的舉手之勞，因爲你喜歡她、愛她，你才願意爲她付出。
愛情需要表達，否則對方有的時候也感受不到。付出可能不需要同等的回報，但是最起碼要讓對方知道。
不將就
3.發現對方的閃光點
當我們以一個欣賞的、發現美的眼光去和對方相處時，我們就能發掘伴侶身上的優點。
總是在對方的身上發現驚喜，兩個人才會有持續的，源源不斷的吸引力。有的時候我們往往對身邊的人會很苛刻，或者有一些你自己也說不上爲什麼的複雜心理。
比如某一天女生做了你很喜歡吃的菜，因爲你自己羞於表達感情，而說一些自己覺得“不矯情”的話：
“這菜有一點鹹了哈……”
“以後就別瞎忙活了……”
但是換種說法：
“你真是越來越厲害了，沒發現你還有這手藝呢!”
感覺是不是立馬就不一樣了呢?
很多時候，我們女生都喜歡身邊親近的那個人可以多給我們一些鼓勵，讓我們可以感受到溫暖。
4.適度地相互依賴
兩個人在某些方面相互習慣了就會產生一種依賴感，這種依賴感可以在潛移默化中增加兩個人的聯繫感，讓我們關係更親密。所以由習慣轉成的小依賴，其實是很好的。
當你適當依賴對方的時候，對方也可以感受到你對她的愛。
情侶之間相處的過程就是一個不斷髮現問題、不斷解題又不斷獲得快樂的過程，所以不要靈活運動戀愛的技巧和方法。
希望你們可以找到那個對的人，兩個人一起在這個充滿迷惑的世界中找到屬於自己的答案，讓你的愛情不將就。
