我一直傻傻的以爲，只要我放手了，你就不會再受傷，你就會得到幸福。原來，是我的呆傻讓你冷了心，是我的自以爲是令你傷了神，是我愚蠢的放手讓你崩了心神，我錯了，我是真的愛你，但是你的悶悶不樂是我最難過的事，所以我才放手的，親愛的，我錯了。你回來好嗎？想要挽回你愛的人，來看看本站有什麼好的方法。
一分手挽回愛情應該做什麼
爲了儘快挽回愛情，你可能嘗試所有你能想到的挽回方法，但這些方法嘗試過後你會發現ta分手的決心比原來更堅定了，爲什麼呢？因爲你用錯了挽回的方法，這也是爲什麼多數人挽回愛情卻沒能挽回回來的原因。挽回愛情，要用對正確的方法，挽回愛情才能成功。
錯誤的挽回愛情方法，你在嘗試哪一項？
第一項策略是一遍又一遍地對ta說: “我愛你”這絕對無效。
如果是你提出的分手，分手後你說“我愛你”，誰會相信？你愛ta，爲何提出分手？
如果是ta提出的分手，要麼ta不愛你了，你說愛他他就會回頭嗎？ta會勉強自己一輩子和一個自己不愛的人在一起嗎？要麼是ta感覺不到你的愛了，是從你的每一個細小的言行中感受不到愛了，你用幾句“我愛你”就能哄回ta嗎？
第二項策略是使他安心，“我已經改變了，我不再騙你了，不再控制你了，我也不會再有別的曖昧關係了”諸如此類，爲了讓他們安心所作的努力是基本無效的。
改變是在短時間之內無法達到的，他在決定分手之前，就已經嘗試了所有能令你改變的方法，或許你自己也曾保證過很多次要改變。每一次他從滿懷希望到失望，再到最終對你的絕望，他對你已經沒有任何信心了，他才決定退出這段關係。分手後的保證是不可能挽回愛情的。詳情請參考相關文章《把自己的真實心意唱給你聽只爲挽回愛情和你》
第三項策略是試圖和他們爭論，講道理，嘗試說服他們接受新觀點或採取新辦法，這同樣無效。
不要和對方講大道理，不要在對方面前強勢。當你試圖證明自己是對的時候，只會激起對方的自我防禦，即使自己是錯的，也會和你一爭到底。
正確的挽回愛情方法：消除他們的自我防衛心理
如果你試圖和他爭論、講道理，告訴他哪裏做錯了，他就會錯上加錯。如果你告訴他哪裏做得好，他犯的錯就會立馬變少。
看到了麼？ 大多數人不知道這樣一個事實: 當你同意對方且語氣誠懇，不自我防衛，不爲自己辯解時，對方就會捍衛你的立場，他將改變立場。
有人會說 "你知道嗎，我想分手。"
"我瞭解。我同意。"
看起來情況似乎是你導致他更快走向分手，然則實際上，你正在挖掘他欲分手的根源所在。 他之所以想分手, 是因爲你總在和他唱反調。
他們並不想和一個總是很溫和，總能看到他們的立場並表示支持的人分手。他們並不想離開這樣的人，他們要離開的是和他們唱反調的人。
將他定位成“普通朋友”
你也許會覺得將他定位成普通朋友是“降格”了，心理得難受。但其實，所有在分手後的“降格”都是爲了“升格”。很多朋友都接受不了兩人已經不再是戀人關係這一殘忍的事實。但是，你應該表現出主動放棄，顯示出跟他一樣的想法，他覺得你們不合適，你就同意他，不跟他作任何的爭辯與解釋。再者，迅速地調整自己的心態，將對方定位成普通朋友。因爲許多人在分手後不久，拼命地向對方發短信，打電話。結果，他就因這一時之勇而被對方拉黑，這使得挽回難度大大增加。
決心提高自己
在你保持樂觀自信的同時，還需要不斷地自我增值。你要針對分手的主要原因，對自己從內到外進行全方位改造。例如，重新審視自己的外形，外貌、着裝、打扮等。又如，你需要多看書，提升自己的文化素養；在工作上，不斷地提高自己的能力；在爲人處世上，更懂得與人交往。總而言之，你需要提升自己以增加自身的人格魅力。
心態決定成敗！分手後的心態十分重要，在挽回的階段中，應正確地調節自己的心態，這纔是挽回愛情時的明智之舉。
二挽回愛情之如何打破隔膜？
曾經有不少朋友向我抱怨：“我很想挽回跟TA的關係，但是我總覺得缺少了點什麼，我總是不能打破那一層隔膜，我該怎麼辦呢？”這個問題曾近困擾了許許多多人，可能也包括正在看這篇文章的你。你想要挽回關係，關鍵在於升級你們的關係。那麼，我們該怎樣讓關係升級呢？
首先，你必須要可以跟對方聊得上話。但如果分開之後，你跟對方的聊天的內容只是侷限在一些理性的話題，比方說那些書好看，那些電影不錯，那麼你很容易就會被對方歸類進友誼區。爲什麼呢？因爲你們聊的這些話題，對方跟其他人也可以聊，也就是說，你對對方並沒有特別的印象，對方也就自然而然把你當成了朋友。如果你一直保持着這種相處方式，那麼升級關係將會遙遙無期。
想要升級關係，首要的一點就是你必須有吸引力，至少對對方有吸引力。男女之間產生感情，一開始都是因爲一方對另一方有吸引力。如果一方的身上有吸引對方的東西的話，那麼對方很容易就會想要對你好奇，就會想要接近你，因爲對方有想要探尋你身上祕密的慾望。如果你對對方沒有吸引力，那麼你想升級關係無異於癡人說夢，浪費感情。
提升吸引力，本質就是提升你自己的價值。從外在價值來說，你擁有好的外表、家境或者地位等等都對你升級關係很大的推動作用，這些就是我們常說的“高富帥”和“白富美”。如果你沒有很好的外在價值的話，你也可以提升自己的內在價值，比如說擁有很大的社交圈，對自己充滿自信，有幽默感等等。你也可以投其所好，在對方的興趣上下功夫，找到你們共同的話題。
有很多朋友都曾經有這樣的經歷：開始的時候跟對方互動，感覺還是很好的，但是越到後來就越沒有勁頭，最終只能淪爲普通朋友。當你已經成功吸引到了對方，你馬上就要開始升級關係，這是另外很關鍵的一點。我們常說打鐵趁熱，當你吸引到對方時，對方對你的好奇點已經到了一個很高的地步了，但是這個程度還是在普通朋友的程度區域內，這個時候你就需要作出一些行動，以求突破普通朋友的界限。千萬不要想着欲擒故縱，這樣只會讓對方對你的好奇慢慢消退，最後毫無感覺。
那麼我們該怎樣採取行動呢？我的建議是在言語交流上推進，在身體接觸上突破。相信我，你在跟對方的互動中，如果只是侷限在語言上的交流的話，那麼你只能永遠望洋興嘆，語言的作用只是爲了給你們提供感情的交流，僅僅是交流而已，交流得多，交流的熱情只會慢慢消退。
所以，我們更加需要身體上的接觸，你說一千道一萬，都抵不上一個牽手，一個擁抱，更不要說一個接吻甚至更加深入的東西了。你會發現，情侶跟朋友的根本區別就是身體上的接觸，你總不會跟一個普通的異性朋友牽手、擁抱什麼的吧？因爲身體有了接觸，對方纔會覺得你跟自己的交流都是真實的，而不是隻是說說而已。如果能夠達到負距離接觸，那麼你的升級關係就完滿成功了！
三挽回愛人的傷感情書 愛不能沉默
很多在分手的時候總是會感到異常的無奈，特比是當你還愛着對方的時候，不願意就這樣子放棄了，要怎樣挽回呢？或許情書是一個不錯的選擇。跟着舞步學院一起來看看一個相關的案例。
正文：
如果你對我就像陰天，總是不冷也不熱，在清醒的那一刻，我無法選擇沉默。
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這是兩年八個月第十四天。是三個夏天。
我常睡不着，無心工作，你可知道這些都是因爲你。
這樣拖拖拉拉時間太久，久到我都懶得去追究，畢竟漫漫長長過來了。
我質問自己這樣做到底是爲什麼，喜歡你是爲什麼，糾糾纏纏扯不斷，捨不得你是爲什麼。
在一起的每次，我都害怕有天從這個夢裏醒來，痛恨自己這樣做後悔了，錯了。我多怕自己恨你。
然後，有天我真的這樣覺得了。
我已經不想反反覆覆再說我們之間曾有過多少心動往事，也不願在刨根究底的說你曾有哪些舉動曾不愛我。都沒有意義了。
人都應該學會忘記過去，向前看。只有這樣才能在不盡如人意的現實生活裏慢慢磨練而長大。
你問我怎麼能不遺憾，不傷心。詳情請參考相關文章《握住了流沙，挽回愛情追回你只願你我心連心》
我多想這兩年是自己裝出來的，裝着很喜歡你，裝着世界沒你不行。只要脫下僞裝的外衣，就可以揮揮灑灑的扭頭就走。
世界上有三樣東西不能假裝，咳嗽，貧窮和愛。
從我甘願委身愛你的那一刻，我就成了劊子手，喜歡只要一瞬間就可以，放棄卻要一點點的從心底剜出，要一次次的承認原本以爲對的事，原來一直都錯了。
原來，我一直都錯了。
外面下雨了，你陪在誰的身邊呢?
你是不是會想起我，那想起我是微笑還是沉默?
朋友說，你敢不敢告訴他，你做這麼多是想跟他在一起。我說不敢。
你敢不敢在醉了的時候給他打電話告訴他你愛他，讓他來接你。我不敢。
你敢不敢義正言辭的告訴他不許關機，我要二十四小時聽到你的聲音。我不敢。
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我不敢，我什麼都不敢。
我只敢在你寂寞的時候陪陪你，借你一個肩膀靠，我只敢在你無聊不快樂的時候跟你吃吃飯，聊聊天。我們也擁抱親吻。那只是你隨隨便便而已。
我想跟你過一輩子，你只想跟我說對不起。
除了戒指，這兩年半，你沒有跟我說過我喜歡你。想起這，我眼角都酸酸的像掉淚。
可這都是我的愛情啊。
是陪伴我兩年八個月十四天的愛情啊。
我只跟你說過一次我愛你。
我不說，不是因爲我不愛。是怕自己哪做的不夠好，怕你說這不是愛。
現在我想說，我愛你，伴着外面的雨聲，還有沉沉的雲，還有漸漸退去的光。
想大聲的告訴你，我愛你。
我愛你，哪怕你陪在你身邊的是別人。
我愛你，哪怕你選擇度過一生的不是我。
我愛你，哪怕別人都說你不好。
我愛你，哪怕你不再是你。
真可惜，決定分開了，這些才說出口。
我知道我不應該在拖拖拉拉的不放手，保存着你僅有的不捨得再跟你揪揪扯扯。
真不是我瀟灑的風格。
讓我像再別康橋裏那朵雲一樣，悄悄的來，悄悄的走。
不留下痕跡，不帶走餘輝。
愛情有時候就像一陣龍捲風，來得快去的也快。想要你的愛情長長久久，那就得好好經營你們的戀情，不能任其自由發展哦！呵護好你的愛人，這樣你和她纔會走得更遠。
