愛上了一個人，卻因爲小事與TA分了手。遭遇了一次痛苦的情殤，可分手也阻止不了我對TA的愛，因爲那份愛，早已到骨子裏了。可分手卻讓你們斷了聯繫，你的愛也無法說給TA聽。想和TA和好，且來聽聽本站有什麼好的方法吧！
一挽回愛情吸引對方的有效方法逆轉高低位
很多人分手後，喜歡通過故意去接近異性的方法來引起前任的注意，這可能在很多人看來是一個怨念，實際上對於你來說這是一個很好的方法，可以吸引對方對你的關注。而且你接近的異性條件越好，對挽回愛情的積極影響就越大。
挽回愛情的時候經常提到的兩個字就是：價值。展現你的價值纔是挽回愛情的重中之重，下面我們就通過三個方面來告訴你應該從哪幾個方面去着手:
一、外表的吸引
外表是人與人見面的第一印象，當你每次和對方見面的時候都進步一點，當你的外表發生改變從而讓對方眼前一亮，產生新的感覺時，就會爲你的挽回進度加分不少。所以外表的提升是非常重要的，尤其是女生，以前胖的就去減肥，不會穿衣服的就去找造型師教教你搭配技巧，男生也不要再像一個屌絲一樣穿拖鞋背心了，報個健身房去練出好身材，選擇適合自己的服裝，塑造優質男形象。
二、能力的吸引
這裏主要說的就是你的生存能力，更多的體現你的工作能力和潛力，這一方面的重要性男生又大於女生。如果你展示出很強的工作能力，讓對方覺得和你在一起後的生活可以過得毫無壓力，那麼對方願意再次跟你在一起的可能性就會非常大了。如果你暫時沒有很強的能力，就要表現出上進心和學習能力，讓對方能夠看到未來的希望就對了。詳情請參考相關文章《挽回感情怎麼辦 如何愉快度過“瓶頸”期》
三、生活的吸引
生活吸引也是一個我們常見的挽回技巧，就是通過展現出你分手後的生活過得比對方更加豐富多彩來刺激對方，產生吸引。如果能夠附和對方的胃口就更加有利了，比如說你的前任是一個“吃貨”那麼你經常曬美食，點評美食，她一定會無比心癢；或者你的前任特別渴望旅遊，那麼你就經常出去旅遊曬照片，讓她產生好感。不要在一個人悲傷了，出去聚會吧，每個人都喜歡生活多姿多彩的人！
挽回愛情如何逆轉高低位？
一般來講情侶之間是不會絕對平等的，總會有一個價值比較高另一個價值稍低，這也就決定了在愛情中價值高的一方處在高位而另一方處在低位，一般來說被分手的那一個就是處於低位的。這裏有一個比較準確的鑑定高低位的方法：需求，誰對另一方的需求感高誰就處於低位。
在愛情中處於低位的一方對愛情沒有掌控權，非常被動，想要改變自己的處境，逆轉你們的高地位，那麼就需要做到以下：
忍“忍字當頭一把刀”做到這一點你就成功了一半，忍是對你自己。忍住想要聯繫對方的衝動。從現在起不要再想對方，你需要做的就是關注你自己的生活，改變自己的狀態。你需要忍住寂寞，忍住沒有對方的生活，並且還要將你一個人的生活過得很好。
“狠”也是對自己狠，無論是什麼時候，有一點複合的苗頭的時候，都要用冷的心去對待對方，必要的話，刪除對方的一切聯繫方式。
再刪除前你要給對方發這樣一條短信，這個短信主要要包含兩個意思，第一層就是：總結最近的事情讓對方很不愉快，感到抱歉，第二層就是強調你還愛他。
愛情的世界，很複雜，但同時也是很簡單的事，只要你的真誠打動了對方，挽回愛情就不是難事了，對方總有一天會回到你的身邊的。
二如何做好挽回愛情的一筆帳
俗話說‘相愛容易相處難’，愛情就是把兩個不同性別和不同性格的人，從陌生、沒有親情關係，慢慢變得熟絡，甚至比親人還親，但當兩個性格都完全相反，或是差異較大時，就會難免的有摩擦，兩個人真正在一起後，總是少不了一些意見有分歧，然後一方無法讓步，就會產生爭論，如果無法合理，而及時打住和解決問題，也許下一步就是冷戰，然後隨之而來的可能是更加激烈的爭吵，到最後甚至會將好不容易建立起來的感情毀於一旦。
相信好多人走到這一步，也許是後悔，和不情願就此放手的，甚至想過挽回，就是沒能找到好的挽回愛情的方法，也許適得其反的反而加快了分手速度，那麼要如何做好挽回愛情的一筆帳呢？下面這三步不可少。
第一步：找出愛情瀕臨結束，或是已被迫分手的原因
一般兩個人感情出現問題前，肯定少不了大大小小的爭吵、冷戰，嚴重的或許還有動手，那麼在爭吵後，你總結過引起爭吵的原因嗎？答案是肯定沒有，那麼現在該想想了，仔細把每次，尤其是第一次發生爭執的原因找出來，看看自己哪裏錯了，然後勇敢的面對，和合理的解決造成錯誤的問題。
第二步：不要吝嗇歉意的語言
知道自己錯了，那就要道歉，簡單的一句‘對不起’，其實許多人都會說，也許也都說過，但對着自己的家人卻很少說了，甚至還有一種難以說出口額感覺，不過這有什麼難爲情說不出口，一句道歉的話，你對外人都說了，對自己的家人，情侶其實也沒那麼爲難，解釋和服軟，對着自己家人也算不得懦弱。
第三步：學着成熟、遇事要換位思考
這個問題對許多年輕人是很有用的，如今的八、九零後普遍都是在父母如同溫室花朵一般疼大的，平時都習慣了自己的話總是能很好得到採納，以前自己想要做什麼，說什麼，要什麼，都有人百依百順，可是如今突然要有人反駁自己的決定，有人跟自己說不，這難免無法理解。不過如果你懂的換位思考一下，把你對別人的種種行爲，想成是別人對你，你又會怎麼想呢，而成熟，就是平時多爲別人想一點，遇事能夠冷靜，會懂得靜下心考慮一下後果，少一點衝動，少一點小皇帝的霸氣，遇事可以心平氣和的商量對策。
後話提醒幾句，情侶、夫妻間，彼此都要儘量大度那麼一點，沒有兩個不同的人性格是完全一樣的，兩個人相處，總是有一些意見不合的時候，俗話說牙齒和舌頭也會有合不來的時候，兩個人在一起，想要長久下去，就得一方大度一些，只要對方的意見不是不可理喻到人神共憤，那能忍就忍一下，或是坐下來，心平氣和的好好商量商量，不一定要用爭吵解決，有什麼意見不合時，一旦出現了爭論，要各自忍一步，情侶、夫妻間，何必要走到那種狹路相逢的程度呢？
三分手後讓需求感幫你贏回主導權
人都是有慾望的，而需求感也是一種慾望，需求感需求感很容易理解，就是需要一個人事物（人）的程度。比方說，你看到一條漂亮的裙子，你很想買了它，這時候就體現出來你的需求感，但是那件裙子賣光了，這時候你就更想要得到了，裙子需要訂貨纔有，價格會更高一點，你也會因爲需求感過高而買回來。舞步學院提醒在挽回中，需求感的高低會直接影響到挽回效果的高低，甚至影響到挽回的成敗。
何爲需求感高需求感低
在戀愛關係裏面，有一方是高位者，在感情中擔當主導者，而另一方就是處於低位，表現就是很被動，很難抗拒對方。爲什麼會出現這種情況呢，其實就是需求感高低而導致的，需求感低的人就處於高位，需求感高的人則處於低位。因爲需求感本身就是一種慾望，而這種慾望足以將一個人的行爲思想牢牢控制住，會讓他做認爲該做的事情，而這些僅僅是他個人自以爲是的行爲。
比如分手後你很想要找到他，就打電話給他，他沒接，你就不停地打過去，打到他接你電話爲止，而對方側覺得你很煩，告訴你越找他就越反感甚至和你斷聯。這行爲就是表現出你的需求感很高，他就需求感很低，他處於高位和主導。詳情請參考相關文章《心之所向我的最愛，挽回愛情讓情再次萌動》
需求感過高的時候需要降下來纔會降溫
例如上面的例子來說，你需求感越高就會越給他壓力，同時你的行爲也在增加矛盾點，越鬧關係就會越緊張，挽回的難度就越大。這個時候你需要做的就是降低你的需求感，降得比對方還低。爲什麼呢，因爲需求感是相互的，你低他就高了。
來舉個例子，你天天都主動給他打電話，你突然停止了你的行爲，第一天不打電話給他，他就會開始想，今天你怎麼回事居然沒找他。第二天你還是不打，他就開始胡思亂想了，你到底怎麼回事，是不是認識新的男人了。直到第三天，他的需求感就一天比一天高了，就按捺不住要打電話看看你在做什麼了。如果這時候你不接他電話，那就越來越緊張要找到你了。這時候主導權就在你手中了，這個過程他就會合理化自己的行爲，是不是在哪裏做錯了什麼事你不找他了，是不是他哪裏不夠好你要找別人了。康納老師說過：“人性本賤，你越需要他，他就越不需要你。”想要挽回，只要你逐步降低對他的需求感，就很容易把位置逆轉。
很多人都知道，慾望可以驅使一個人走偏航。在感情世界中，需求感越高的人就越容易迷失了自己，導致胡亂做錯了很多行爲，與對方越鬧越僵，錯失了自己幸福。希望這篇文章可以讓你明白需求感的重要性，降低自己的需求感，挽回自己的幸福。
