世間男女情感世事萬千，分手終究不過是因爲傷害、成見、誤解、固執、難以相處、揣測、面子......分手之後，卻往往在夜深人靜的時候想起的大多是對方的那些好而淚流滿面，自己付的情感不甘於就此付之東流。挽回感情，重新點燃愛的心，本站如是說：
一瞭解對方近況，抓住挽回契機
挽回感情並不是一兩天的事，這個說法你應該不陌生。但你知道爲什麼大部分的情感挽回需要幾個月甚至1年以上的時間呢?挽回感情，一是因爲挽回者需要時間去改變自己，而對方也需要時間去重新接納;二是因爲需要等待合適的契機。
契機，對於挽回而言是很重要的。畢竟，你現在努力去挽回的不是一件事物，而是一份感情。那麼，你挽回的整個過程必需是順理成章、有依有據、自然無痕的。總不能你的目的是約她出來見面，你在微信上留言：“今天中午吃飯，你要不要一起?”這樣沒有根據、沒有理由的邀約，會讓對方一眼看穿你的目的，防你都來不及呢怎麼會答應你的邀約?
那應該怎麼做?你可以在微信朋友圈裏發一些紅酒杯、小蠟燭等她可能感興趣的內容。等她評論你時，你說，明晚和幾個朋友一起到郊外山頂上BBQ，看星星看日出。然後等她回話如“那麼有趣”，你再順便說一句，“你要是想去我也可以帶上你啊”。她要是說來那當然最好，她要是說不，那你回一句“好，那下次吧”，然後就繼續做你的事去，等待下一次機會就行了。千萬不要被拒絕後，一副灰心喪意的模樣，“這樣啊……好吧……你真的不去嗎，很有趣的……”關於挽回感情，也可以閱讀參考《如何一針見血快速挽回愛情》
說回挽回契機的問題。你們分手後失去聯繫了一段時間，即使沒有斷了聯繫但是知道的事肯定也比以前少了。恰恰要抓住挽回契機，就需要知道對方的近況，所以，你要開始有技巧的收集關於對方的信息。一是關注不會留下痕跡的朋友圈，二是通過共同的、知道對方近況朋友閒談了解情況。
第二種方法也要注意幾點，一是不要通過第三人去了解，譬如說你和A熟，你前任和B熟，A和B熟，於是你通過詢問A瞭解前任近況。這樣太迂迴了，也容易出偏差、誤解。二是不要讓你朋友覺得你只是單純的想知道前任的信息，“原來她心裏還是放不下他”。畢竟這個朋友也是你前任的朋友。三是有技巧的直接探問，這是就快見效的方法。但實際操作起來不容易，用詞語氣若稍有問題就會導致不良效果，所以不建議沒有專業指導、或戀愛等級較弱的人使用。雖然我不建議，但相信很多人還是會那樣做。那在我的下一篇文章，我嘗試整理一下分享給大家吧。
二挽回愛情：不要做失敗愛情裏的“枯萎之花”
愛情中的女人很容易就投入全身心，被所謂的“以結婚爲前提”的談戀愛所迷惑，過早的奉獻了自己的一切，通常在男人面前“奉獻”了所有的女人，在男人心裏，這個女人太容易得到了。
我見過很多來挽回學院諮詢的朋友，都屬於這種“乖乖女”的類型，就是那種一開始很矜持，像個淑女，吸引了男人的追求。一般來說，“乖乖女”的戀愛經驗較少，在男人甜蜜而浪漫的攻勢下，女人很難不被打動，打從心底裏認定這個男人就是她將來結婚的對象，甚至過早地、“幸福地”獻出了自己的身體。
“乖乖女”知道被分手之後，都還不知道自己到底做錯了什麼，哭喊着“我爲你做了這麼多，你爲什麼還拋棄我”。
愛情就是一場價值和需求相互匹配的過程，只有當兩個人提供的價值能夠相互滿足，這段感情才能夠長久的維繫下去，其中任意的一方價值太高或者太低，都會造成價值天平的失衡，感情就開始出問題了。
從一開始的男人追求女人的時候，女方的價值較高，所以男人要付出的更多，來和女方的高價值匹配;漸漸的，當女人開始依賴這個男人的時候，她的需求感越來越強，甚至認定了這個男人，已經離不開他了，這時候女方的價值是低的，男人就不再願意付出更多來維繫這段感情了，提出分手。
很多女人誤以爲，所謂的“爭取幸福”就是在分手之後，放棄自己的尊嚴，苦苦哀求男人的接受。很抱歉告訴各位，分手後在去糾纏對方這種做法是挽回的大忌，不僅沒有用，而且讓女人的價值一跌再跌，這種情況下，不是什麼都不能做，而是“故意”什麼都不做，纔是挽回的正確方法。舞步學院建議：關於挽回感情，也可以閱讀參考《挽回感情怎麼辦 如何愉快度過“瓶頸”期》
女人要保持自己的高價值，首先就要保持自己的形象好，“乖乖女”常犯的錯誤就是，談戀愛之後，不怎麼注意自己的形象，跟伴侶在一起的時候，如果不出門，甚至都不換衣服，又或者是不化妝。“你什麼樣子，我都喜歡”這種情話，只是男人在調情的時候愛說的玩笑話，不要以爲是真理，沒有男人會希望自己的女人從美女變成黃臉婆的。
還是那句話，男人提出分手了，就表示你的吸引力已經不足以吸引他了，他不會再願意爲他曾經說的承諾一一兌現，所以，不要糾結他答應過你什麼，而是接受事實，努力提升自己的吸引力，利用二次吸引重新點燃這段感情。
三正確處理情感之花不歸點對挽回感情至關重要
在感情中，有些人時常會發生一些爲了滿足自己的需求感，不斷地去挑戰對方忍耐程度的事，這種事情如果發生在感情剛開始的時候，無論你做了什麼，在對方眼裏都是可以接受的。或許還不會有什麼影響，但隨着時間的流逝，感情中兩個人的的缺點也暴露得越來越多，這個時候對方便會開始對你失去耐心。這種時候就會很容易陷入情感的不歸點。
什麼是情感之花不歸點?
著名情感專家康納說過“情感之花的不歸點，是在一段感情中，一個人跨過了另一個人接受度以外的點(過了臨界線)，令對方無法合理化這些行爲，和無法回到過去”。
在感情中，如果你的要求高到了一種讓人無法接受的程度，屢屢挑戰對方的忍耐極限，比如有些人在外人面前經常挑剔對方的毛病，令對方感覺失去了尊嚴。那麼對方就會覺得你無理取鬧，如此反覆惡性循環，終有一天會爆發，在一次你覺得很平常的爭吵中一發不可收拾。這就是到達情感的不歸點的體現。
到達情感之花不歸點 會導致的後果
到達情感的不歸點後，對方就會開始想你們是否還能夠繼續在一起，如果你們繼續在一起，對他來說是好是壞。而如果他的結論是跟你在一起沒有好結果，那麼他就會等待機會，找出機會跟你提出分手，如果你不同意分手或不承認問題，他便會咬住不放，並開始翻舊帳，直到最後吵蹦。
情感不歸點反映的更多是你們之間的對衝和不協調，如果得不到有效的調和跟解決，就很容易走到矛盾的極端，最終成爲分手的導火線。
到達情感不歸點的正確處理方法
當情感的不歸點爆發之後，想要挽回雖然是非常困難，但也不是沒有辦法的。降低矛盾點是在到達情感不歸點後必要做的。所以，當對方提出分手，切記千萬不要糾纏，不要苦苦哀求對方和你複合，這樣只會讓對方更加討厭你，離你越來越遠。你可以通過找出自身問題，自覺的去作出改變，停止一切讓他反感的行爲，你要知道有所爲有所不爲。破壞關係的事情不要再做了。同時你可以去學習一些戀愛相處技巧，提升你的戀愛等級。
到達感情不歸點後，必須儘快正確的去處理，不然挽回感情只會越來越困難。雖然，蛻變的過程是艱辛的，不過是值得的。只有通過改變讓他相信，你已經很好了，這樣才能更好地挽回愛情，化解危機。
