當你們的一段感情終結的時候，你纔會發現自己非常的後悔，爲什麼是等到失去了纔來惋惜，如果你還想和她在一起，還想挽回她，就去本站學點挽回愛情的方法，讓你們的愛情迴歸甜蜜
一教你如何一步一步挽回愛情
1、你需要正視分手的事實
分手，對於感情尚在心中的人是非常沉重的打擊。無論是分手仍能保持聯繫的，還是無論怎麼打電話、發短信都得不到迴應的，無論哪一種情況，你都要嚴肅的告訴自己：你們已經分手了！如果對方仍願意和你保持聯繫，退回到朋友的角色，那你就要像個朋友的樣子。你應該這樣想：我們還能做朋友已經很好了，TA今天不回我信息是正常的。你要把你的滿足點回復到朋友該有的水平上。對方已經不是你的男女朋友，沒有義務像以前一樣滿足你。如果對方已經拒絕和你的一切往來，那你也要知趣，但是不要灰心。如果你想挽回，卻受不了一點點委屈、難過，如果你想挽回卻沒有吃苦的心理準備，這樣的挽回你還是儘早放棄吧。如果你決定挽回愛情，那麼你必需正視分手的事實。雖然很殘酷，但是你必需接受。
2、挽回愛情的過程是個N次循環的流程圖
挽回愛情總結起來就是：在TA有迴應時主動出擊，在TA沒有迴應時積極提升自己。俗話說，養兵千日用兵一時，在等待中增強自己的實力和個人魅力，等待時機到來，重新吸引TA。一般而言，開始挽回時多采取主動出擊，如果進攻一段時間後發現沒有效果，你要立刻轉爲被動，也就是等待TA來找你。一直你在主動的話，會讓對方認爲你“一直都在”，這樣對方很可能因爲你的縱容而不去逼問自己的內心，感受不到自己其實還是愛着你的。詳情請參考相關文章《如何爲分手之後無法挽回愛情做好風險把控》
3、你要審視自身的問題，同時瞭解TA的需求
愛情是兩個人的愛情，錯誤也是雙方的錯誤。但是挽回者是你，所以你需要做的是，重新審視你們這段感情，想想出現在自己身上的問題，例如TA無法接受的缺點。愛情的本質就是兩個人互相吸引。所以挽回愛情的本質就是二次吸引。如何實現二次吸引？你需要重新認識自己，從外形、性格、處事爲人、生活質量上逐漸改變自己，並且立刻行動起來！與此同時，你還要去了解TA。想想一起時什麼時候TA是開心的，什麼情況下會和你吵架、鬧彆扭，你做過什麼事讓TA感動或者生氣……不要以爲這些不重要，愛一個人不是按照你的方式去愛TA，而是按照TA需要的方式去愛TA 。
4、你要給予對方一定的空間
雖然在分手後，你非常思念對方，很想知道對方的行蹤，很想知道對方在做什麼、和誰在一起，很想知道對方是怎麼想的，但你要明白，你這樣的行爲只會給對方帶來壓力。這樣是非常不利於挽回愛情的，所以必須禁止！給予對方一些時間和空間，也給你自己一個時間和空間，好好思考、平靜。你也可以趁此機會努力去改變自己。
5、坦然的面對TA，自然的表現自己
如果以上的一切你都做到了，那麼，請期待重逢的那一天吧！想到重逢的那一天，你是不是既興奮又緊張？我該說什麼？我不應該說什麼？我應該穿什麼？STOP！不要那麼緊張好不好？你那麼緊張，TA見到你會很有壓力的。而且會讓你之前做的那一切變得沒有意義！冷靜點，聽我說：你可以把你的開心表達出來，例如臉帶微笑。不要做任何讓TA感到壓力的行爲，例如強迫TA做決定、談起往日的感情。自然的交流就好，話題儘可能是輕鬆的，就當過往一切清零，你們是新的朋友。能聚到舉重若輕就更好了。要做好碰釘子的心理準備，滿足點降低點，你的付出TA能感受到就好不要強求回報，要懂得能夠重新開始已經是非常好的進展了。
二挽回女友，如何把握挽回的時間
想成功挽回女友，把握好挽回的時間很重要。如果你對她的離開無法忍受，急不可耐地求她回到你身邊，想盡各種辦法證明你有多愛她，多麼離不開她，這麼做多半挽回會失敗，尤其是對方提出分手的情況，上述挽回方式就更不可取。挽回女友要把握好挽回的時間，有策略的去挽回。切忌糾纏式挽回，因爲你越是纏着她，她越是看輕你。
1、挽回女友前，先處理苦悶的情緒
挽回女友前，不如先徹底釋放下自己失戀的苦悶，就算是再堅強的人，面對曾經的美好，都會流下傷心的眼淚。失戀哭吧不是罪，先讓雙方都冷靜一段時間。若是你沉浸在失戀的痛苦中，那難免會想要對方回來安撫自己的心。那麼必須得發泄失戀的苦悶後，再做打算。
2、分析失戀的原因，確定挽回方向
你們可能是因爲某件事情、某個人而分手的，那麼好好想想到底是什麼，理智的分析哪裏錯了，自己哪裏做得不夠好。然後分析事態的嚴重性，你要怎麼做才能讓對方重新相信你。如果自己分析不出來，在分手一週後約對方出來冷靜的談談也不失爲幫助自己找到分手原因的一種方式。詳情請參考相關文章《失去纔會珍惜，可是挽回的機會也是需要珍惜的》
3、挽回女友過程，挽回時間的把握
挽回的時間不要急，先給對方一點空間，一週到2周。冷靜的過程是爲讓自己冷靜下來處理問題。然後就是重新建立聯繫，不要抱着你一聯繫她就回到你身邊的想法，那是不大可能的，把她當作你的工作，每天都要工作一下。慢慢體會你工作的效率，就是你如何找到工作的切入點，如何把工作做好，讓領導滿意。挽回的時間要長一些，不要急於一時，她不是還沒有嫁人嗎？當你這樣想的時候，你就不會想其他的，不必擔心什麼，如果你去想她跟誰在一起了，跟誰睡覺了，哪些會增加你的煩惱。自己要記住把自己的時間拉長一些，成功的機會就有的，挽回的概率越高。挽回女友要把握好挽回的時間，尤其要注意斷聯和重新建立聯繫之間的距離。還要注意什麼時候該主動，什麼時候該被動。女人其實是很容易被感動的，她們一旦覺得你是一個真的愛她能給她幸福的人，就會很容易委身於你。
三七種方法讓你的前任重新愛上你！
你可能沒有意識到，其實你很有希望讓他重新愛上你，想想看---只要你真的擁有他過心，他對你的愛就不會死，不論他是否承認，無論過了多久,你在他的心中的都會有一個位置.但你要知道如何去重新點燃那些火焰，讓他的熱情再次燃燒！所以看這裏：
1、改變自己的表達方式
你的前任已經意識到你很愛他，讓他重新愛上你是很難的，因爲他知道你會一直等他，人們只會想要得到他們沒有的，所以要讓自己變得對他來講更有吸引力，而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達。
2、讓你自己變得與衆不同
千萬不要隨叫隨到，你有自己的生活，你們已經分開了。舞步學院說不要對“你的前任會聯繫你”這件事抱有希望，去做你喜歡做的事情，當你不再繼續等待的時候你會發現奇蹟發生了！
3、照顧好自己
重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對生活的事情，可以做個髮型，學習瑜伽，或者去旅遊。當你感覺到沮喪時，用最快的速度去做讓你興奮的事情，這個效果是很驚人的，當你一直享受快樂的時候會吸引到很多人。
4、學會感恩
當你感激生活中的一切的時候，你會有非常驚人的收穫。通過簡單的感恩，你周圍的人都會覺得你擁有他們不曾擁有的東西。當你表現的擁有一切的時候，每個人都會想要你擁有的東西。你散發的耀眼光芒會讓你的前任充滿好奇心，他會想到底爲什麼你會有這麼大的變化！
5、坦然接受過去
我們必須承認一點，沒有人是完美的，但糟糕的是，我們雖然認識到這是很正常的，卻從來不試着去接受，去改變。事實上，唯一不會變的就是改變。如果我們想要去改善和前任的關係，爲什麼不試着改變自己，嘗試變的更好？爲我們自己定下目標併爲之努力直到完成，這樣不僅可以建立自信，而且可以讓你的前任知道你正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。你的行動會讓你的前任瘋狂的愛上你。
6、最後一點，也是最重要的一點，也就是先愛自己
我們都聽過這句話：“在愛上任何人之前，先愛自己”。一旦你真正學會愛自己，你將不需要靠依賴別人來證明自己的價值。例如，你的前任說了一些會傷害你的話，但是因爲你愛自己，你相信自己過的很好，所以你不會在他說什麼乎更不會難過。當“愛”就在你心裏的時候，你就不會去尋求別人給與，當你不再需要你前任來給你這份愛的時候，你的前任就會給你他的愛。
