睡覺打鼾有害嗎?

睡覺打鼾有害嗎?

一些人認爲鼾聲如雷是睡得香的表現,其實不然。經常性打鼾的人一般身體裏都有健康隱患,而且重的打鼾不僅影響家人休息和自己的睡眠質量,還會誘發高血壓、糖尿病,嚴重的還可能因憋氣而突然死亡。由於自己難以覺察,打鼾也就變......
2023-11-15
3000人因打鼾死亡 如何治療打鼾

3000人因打鼾死亡 如何治療打鼾

據世界衛生組織統計,全球27%的人存在睡眠問題,即每4人中至少有1人。而中國睡眠研究會一項調查研究表明,目前我國內地成年人中失眠患病率高達57%,工作人羣中有65%的人存在睡眠障礙。睡眠障礙還增加了交通事故的發生風險,8成......
2023-10-28
打鼾怎麼辦 九招治療打鼾

打鼾怎麼辦 九招治療打鼾

睡覺打呼嚕是很多人的睡覺習慣。但是,打呼嚕容易造成大腦、血液缺氧,誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。跟着小編去看看如何治療打鼾?1、控制體重肥胖是導致打鼾的重要危險因素之一。減肥能降低呼吸暫停......
2023-11-01
因妻打鼾將其掐死 如何治療打鼾

因妻打鼾將其掐死 如何治療打鼾

打鼾是一種嚴重疾病,但是不少人並不會去重視它。其實打鼾不但危害自身的健康,同時也會影響身邊的人。因此打鼾的防治尤爲重要,下面就一起去看看打鼾的治療方法。因妻打鼾將其掐死2016年6月12日晚,王某與妻子陳某早早地洗......
2023-10-28
孕婦打鼾影響胎兒健康 如何避免打鼾

孕婦打鼾影響胎兒健康 如何避免打鼾

花花已經懷孕有六個多月了,最近經常聽老公說自己經常在晚上睡覺的時候打鼾,而且聲音還比較大,持續的時間也比較長,並且偶爾還會出現短暫的不呼吸的狀況,當時可把她老公給嚇壞了。這讓花花非常苦惱,害怕會影響肚子裏孩子的健......
2023-10-18
如何治療打鼾呢?

如何治療打鼾呢?

可以使用以下臨牀驗證比較有效的治療打鼾的三種方法:阻鼾器(也稱爲下頜前移裝置)、呼吸機、手術,而這3種治療手段又有其針對性,譬如:下頜前移式阻鼾器對單純性打鼾和輕中度的睡眠呼吸暫停綜合症效果很顯著,對於重度的睡眠......
2023-11-23
爲什麼睡覺會打鼾

爲什麼睡覺會打鼾

1、肢端肥大症,舌體增生肥大,引起氣道狹窄。2、性別:男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。3、年齡:隨着年齡增長髮病率升高,這與老年肥胖、神經肌肉功能減退等有關。4、肥胖:打呼嚕和呼吸暫停病人多數都肥胖......
2023-11-06
男人老愛打鼻鼾 解決男人睡覺打鼾3小招

男人老愛打鼻鼾 解決男人睡覺打鼾3小招

各種調查研究均表明:大約有三分之一的男性長期打鼾,而只有五分之一的女性有這種情況。爲什麼打鼾的男人比女人多?一起來聽聽背後的原因吧!男人爲啥老愛打鼻鼾?爲什麼打鼾的男人比女人多?各種調查研究均表明:大約有三分之一的......
2023-10-20
男人睡覺爲何會打呼嚕 男人打鼾的自我療法

男人睡覺爲何會打呼嚕 男人打鼾的自我療法

男人睡覺爲何會打呼嚕1、睡眠呼吸綜合徵,也就是在睡覺打呼嚕的時候,會有忽然聽戲的現象,對於具體的症狀就是:在一晚上七個小時的睡眠中,發生了30次以上的持續時間超過10秒的,則就是呼吸暫停,則每一個小時發生5次,或者是更多的......
2023-10-29
打鼾頻繁該如何緩解

打鼾頻繁該如何緩解

打鼾頻繁該如何緩解一、保證充足的飲水當飲水不足時,鼻腔、咽喉處的分泌物會變得異常粘稠,導致打鼾的症狀加重,因此,睡前一定要避免讓身體處於乾燥缺水的狀況。二、減少飲酒睡前飲酒,會導致咽喉部位肌肉鬆弛,造成呼吸道的阻......
2021-05-05
女性打鼾影響皮膚

女性打鼾影響皮膚

女性鼾症患者近年不斷增加,每年遞增2%—3%。鼾症病因不盡相同造成打鼾的原因很多,不同人羣打鼾的原因也不盡相同。兒童打鼾往往是呼吸不通暢所致,有必要帶孩子去睡眠中心診斷是否爲扁桃體或腺樣體肥大所致還是肥胖......
2023-11-17
女性打鼾影響容貌

女性打鼾影響容貌

鼾症病因不盡相同造成打鼾的原因很多,不同人羣打鼾的原因也不盡相同。兒童打鼾往往是呼吸不通暢所致,有必要帶孩子去睡眠中心診斷是否爲扁桃體或腺樣體肥大所致還是肥胖引起。青少年打鼾一般是由扁桃體和腺樣體肥大引起......
2023-11-17
打鼾爲什麼會致死?如何治療打鼾

打鼾爲什麼會致死?如何治療打鼾

打鼾是一種很常見的疾病,在普通人眼裏打鼾只是睡覺睡得香的表現,但是你知道嗎?打鼾其實也會致死的,打鼾也是一種可怕的疾病。下面小編帶你去了解一下如何來治療打鼾。打鼾爲什麼會致死一個人在7個小時睡眠中,發生呼吸暫停......
2023-10-31
男人打鼾會影響性功能嗎

男人打鼾會影響性功能嗎

男科醫生介紹,要求患有睡眠呼吸暫停綜合徵的病人盡情地做愛幾乎是不可能的事。這是因爲,長久以來的睡眠質量不好,使得他們總是處在疲倦狀態之中。這會導致身體新陳代謝失調,性激素分泌不正常,性慾自然就不會旺盛。專家表示......
2023-11-01
如何預防打鼾?

如何預防打鼾?

1.白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩,比較沒有負擔。2.睡前不要從事刺激的活......
2023-11-23
男人爲什麼老愛打鼾? 解決打鼾有高招

男人爲什麼老愛打鼾? 解決打鼾有高招

爲什麼打鼾的男人比女人多?各種調查研究均表明:大約有三分之一的男性長期打鼾,而只有五分之一的女性有這種情況。這種差異是男女間不同生理結構造成的。首先,從生理解剖結構來看,男性的喉頭位置比女性低,這就導致他們的喉嚨......
2023-11-01
打鼾也會影響男性勃起功能嗎

打鼾也會影響男性勃起功能嗎

說到男性的打鼾聲應該沒有人會感到陌生吧,而且還有許多人親身受到那樣的折磨,讓無法入眠。而對於這樣一種現象的說明了什麼呢,這個大家知道嗎,且這樣一種現象的出現又會造成怎樣的影響呢?其實,打呼嚕會影響男人的勃起功能。......
2023-11-01
如何緩解打鼾?推薦停止打鼾的小貼士

如何緩解打鼾?推薦停止打鼾的小貼士

對於許多人來說,夜晚因爲同伴打鼾而被影響睡眠是一件十分痛苦的事。根據美國口腔頜面外科醫生協會的統計,美國人當中有大約一半的人有打鼾的毛病,現在專家將告訴你一些小竅門來解決這個問題。首先應該從調整睡眠姿勢做起......
2023-11-06
女性打鼾易傷腦部 所受損傷大於男性

女性打鼾易傷腦部 所受損傷大於男性

美國加州大學洛杉磯分校研究人員日前公佈的研究報告稱,在睡眠呼吸暫停綜合徵患者中,女性腦部所受損傷大於男性。在這項研究中,研究人員對比了10名新確診患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵且未接受治療的女性、20名存在同樣情......
2023-11-12
打鼾不分男女 女性打呼嚕潛藏三大危害

打鼾不分男女 女性打呼嚕潛藏三大危害

不僅男性會打鼾,女性也會。對於女性來說,而且經常打鼾不但會影響形象問題,更會影響到個人健康。女性打鼾的危害1、常打鼾老得快女性如果時常打鼾,可能是氣血不暢。當肌膚得不到氣血的滋養,就會變得鬆弛和粗糙。女性面部鬆......
2023-10-18