腹部脂肪減得過多，會令人體停止分泌雌激素，甚至導致停經，還可能引發不孕。健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3CM。小腹凸顯，究其根因，其實是肌肉惹的禍。女人天性愛美，民間有句玩笑話是，女人都想把腹部的脂肪剪下來，貼到胸部去。......

據專家介紹，月經量過多、過少都不正常，都是因爲內分泌不太好。如果子宮內膜增生過長、患有子宮肌瘤，月經量會很大。如果是因爲吃了口服避孕藥後才導致月經量過少，就要請醫生參考是否要換一種避孕措施。怎樣才能知道月經量......

我們都知道，健康很重要。但是在你看來，健康和減肥哪個更重要呢?不要覺得這種問題很蠢，畢竟那麼多的要嘛瘦要嘛死的口號擺在那裏，可以看出，女孩子們爲了瘦究竟有多麼瘋狂了。有的人會說：我減肥，就是爲了讓自己更加健康啊這道......

自體脂肪隆胸費用是多少1.與求美者想要的效果也有關係。由於自體脂肪豐胸需要抽取求美者自身的脂肪顆粒，需要進行多次抽取，並將脂肪顆粒注入到乳腺組織中，達到豐胸效果。如果求美者希望自己的乳房碩大豐滿，需要進行數次抽......

隨着社會的發展，人民生活水平也在不斷的提高，以前老人們能吃飽穿暖就滿足了，而現在不光是吃飽，還要吃好，天天都是肉蛋奶，頓頓都是高脂肪，吃個腦滿腸肥，生怕虧待了自己的肚子。胃滿意了，肝卻不滿意了：你光顧自己吃的舒服，有沒有想......

要選對正確的減肥瘦身食品，才能使你在嚴寒的冬季仍然保持曼妙的身材。下面推薦大家最能吸走體內脂肪的5大食物。以往有大量實驗證實，控制食物中的膽固醇含量，可起到降血脂的作用。而最近一期《美國臨牀營養學期刊》上刊......

作爲一個專治性行爲障礙和親密關係障礙的心理治療師，我可以告訴你，很多個人和夫婦對他們目前擁有的性愛數量（或沒有性愛）感到煩惱。他們問我：要有多少性愛才健康？以及爲了獲得健康和快樂，我/我們應該擁有多少性愛？除了性強迫......

脂肪堆積在我們身體的很多部位，導致整個人看上去很臃腫，還會引發很多身體矛盾，所以很多人對脂肪厭惡。其實，這是對脂肪的一種誤解，脂肪是人體需要的一種營養素，它是七大類營養素之一，而且，脂肪對人體健康有很大的好處，如果沒有......

脂肪堆積的部位總是讓人頭疼，很多人嘗試了很多的辦法，但是效果都不好，到底該怎麼辦呢?哪些情況會造成脂肪堆積?1、工作壓力大：減緩新陳代謝，容易胃口大開上班族通常都承受着很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌......

專家提醒：要想知道自體脂肪豐胸價格，最好先了解清楚什麼是自體脂肪移植豐胸？自體脂肪移植豐胸是利用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪較豐厚的特性，將這些部位的脂肪顆粒移植到胸部。手術將隆胸者自身的多餘脂肪用細針吸出，特......

蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便祕促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的......

脂肪是人體儲存能量的形式，當吃進去的能量大於消耗掉的能量的時候，這些多餘的能量就會變成脂肪而儲存起來，積累的能量越多，人越容易胖，能量轉化爲脂肪很簡單，但是儲存的脂肪要轉化爲能量消耗掉卻非常困難，不信，下面一起來看下......

牛奶中脂肪越少越健康？牛奶中脂肪含量僅爲3%，每天喝一袋250克（243毫升）的牛奶，會增加脂肪7.5克。對於城市家庭來說，一日飲食攝入脂肪通常在80克以上，牛奶中這點脂肪在一日當中所佔比例並不算高。低脂奶或半脫脂奶含脂肪1.0%～1......

很早以前，健康專家就鼓勵我們要遠離黃油，奶酪，肉等食物，因爲這些飽和脂肪會堵塞我們的動脈同時增加患心臟病和中風的風險。實際上，美國心臟協會建議每天飽和脂肪的攝入量控制在低於總卡路里百分5到6的水平，就是說，假如你在三......

每個人都知道健康很重要，那麼在你看來它究竟有多重要呢？也許你會說健康它代表着我可以正常的上下班，不需要別人照顧，可以自己照顧自己，但是沒有失去過健康的人是不會懂得健康真正的重要性的。所以對於那些用健康來換取身材......

我們知道身體肥胖的危害有很多，而內臟脂肪也是人體脂肪的一種，對身體的影響也極大。它主要集中在內臟的附近，大部分集中在腹部，內臟脂肪過多對於我們的影響也是比較大的，那麼內臟脂肪多少爲標準呢?接下來就跟着的小編一起......

以前很多人認爲，每天喝8杯水(2000cc)有益健康。但近年來，國外一些醫學研究部門提出不同意見。有不少專家指出：不一定每天必須喝足8杯水，喝太多水也會給身體帶來麻煩。這些專家認爲：喝水和攝取熱量一樣，應該是需要多少，補充多......

人體內的脂類，分成兩部分，即：脂肪與類脂。脂肪，又稱爲真脂、中性脂肪及甘油三酪，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸結合而成。脂肪又包括不飽和與飽和兩種，動物脂肪以含飽和脂肪酸爲多，在室溫中成固態。相反，植物油則以含不飽......

清腸吃什麼好？小編推介你八大排毒清腸果蔬，這些蔬菜水果清理腸胃效果明顯，想要排毒瘦身，快來試一試這八大排毒清腸果蔬吧！秋季清腸就要靠蔬菜水果清理腸胃實現排毒瘦身的目標！體重很輕，但是卻顯得臃腫肥胖，都是水腫惹的禍，消除......

減肥不只是針對於女性們了，男人們肥胖的情況也很多，那麼男人們減脂肪該怎麼吃？吃什麼食物好呢？男人要減肥應該吃什麼呢？現如今，大腹便便的男人也越來越多，這更加說明減肥不再是女性朋友們的事情了。而男人減肥的食物也是有很......