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關於4種常用油的健康小常識
玉米油富含亞油酸,佔50%以上,約爲亞麻酸含量的100倍,部分含轉基因成分,挑選時可多留意。玉米油營養豐富,而且很容易被人體吸收,最適合老年人食用。此外,玉米油具有很低的膽固醇含量,對維護人體心血管健康也非常有幫助。&middo......
2023-11-15
兒科類常用藥品知識
孩子比成人更容易感染病菌,大病就診,小病吃藥,對很多家庭來說是難免的。那麼,在家裏備一個小藥箱吧,讓孩子可以得到及時合理的治療。下面爲爸爸媽媽列出兒科類常用藥品,希望對您有所幫助。鎮咳藥:在一般情況下,對輕度而不頻繁......
2023-11-18
冠心病常用保健知識
對於廣大中老年人來說,冠心病並不陌生,很多中老年人都是冠心病的載體。爲了早日重獲健康,冠心病患者需要做好日常保健工作。那麼,冠心病怎樣保健?一、生活上冠心病患者在冬天要保證充足的睡眠,每天不應少於8小時。需要指出......
2023-11-03
地震急救常識知識
在6小時內因創傷死亡人數可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多數在1小時內因大失血、氣道梗塞(1~2分鐘)、缺氧所致昏迷而死。我國處於瀕太平洋地震與歐亞地震交匯地帶,地質結構相當活躍,約有1/3的國土受到襲擊。本世......
2021-05-06
服用中藥必知這4點小常識
服用中藥必知幾點小常識1、不要隔夜服用中藥中藥裏面含有多種成分,例如澱粉、蛋白質、維生素、糖類、氨基酸、微量元素等,大部分在煎煮的時候,就已經溶解在藥湯裏。服用中藥正確方法應該是,要先趁着溫熱的時候先服用一般,......
2023-10-19
閉經常識性知識
月經是指子宮內膜週期性變化而出現的週期性子宮出血。子宮內膜週期性變化是由卵巢週期性變化引起的。卵巢的正常功能是由腦垂體前葉分泌的促性腺激素所調節,而垂體分泌的促性腺激素又受下丘腦分泌的促性腺激素釋放激素......
2023-11-13
秋季控油必知的護膚常識
護膚小知識一、選用控油產品使用控油的化妝品潔面,要選擇控油的洗面奶和爽膚水,每天早晚使用一次,一般化妝品上都會標註是否控油。潔面時要做到無殘留,特別注意鼻角、額頭容易出油的部位,以免使油脂堆積造成毛孔堵塞。護膚......
2023-11-13
孕婦孕期科學用油小常識
不少準媽媽都對於孕產期膳食營養方面的知識非常關注,特別是大家都不太瞭解的食用油方面。專家告訴我們,孕產婦在挑選食用油的時候,要注意選擇富含維生素和礦物質的食用油,來爲自己和寶寶提供所需的營養。建議準媽媽們食用......
2023-11-21
使用胰島素必知的幾點常識
糖尿病人離不開胰島素,每天都需要注射胰島素。但是胰島素並不是每天打一針就完事,還有很多事項需要注意。一、胰島素的用法:胰島素注射方式是儘量去模擬正常人胰臟分泌胰島素的情形,所以必須根據監測到的血糖值來調整胰島......
2023-10-20
關於橄欖油的食用知識
我們都知道飲食對健康的重要性,健康的飲食才能讓我們擁有健康的身體。橄欖油作爲一種新興的保健食品受到很多人的喜愛。但是大家對於橄欖油的知識並不是很瞭解。下面小編就爲大家介紹一下關於橄欖油的知識。一、吃橄欖......
2023-11-01
寶寶必知10條安全用電常識
寶寶必知的10條安全用電常識:1、學會看安全用電標誌。紅色:用來標誌禁止、停止的信息,遇到紅色標誌,應該嚴禁觸摸。黃色:用來標誌注意危險。如當心觸電、注意安全等。2、瞭解電流通過人體會造成傷亡。凡是金屬製品都是導電......
2023-11-12
課堂:使用減肥藥的必知常識
1.用減肥藥物一定要嚴格掌握適應症,哪些人使用何種藥物最好是在專科醫生的指導下進行治療。凡有下列情況的病人應服用減肥藥:(1)首先,你用上面講到的公式計算出自己的理想體重(標準體重),再和自己的實際體重比較一下,看看自己是否......
2023-11-26
用手機必知小常識
①別將手機帶進臥室。睡覺時別將手機放在枕邊。②信號弱時別打手機。③別將手機放進褲兜。④打電話常換手。⑤別在封閉空間打手機。⑥撥號後,讓手機遠離身體。⑦別用手機煲電話粥。長時間通話,最好使用座機。⑧智能手機......
2023-11-04
男人用面膜時必知的小常識
面膜是不是女人的專門護膚品,男人也可以使用面膜,以下就是男人用面膜時的一些小常識。男性用面膜保溼效果明顯如果說日常的護膚是一日三餐的話,那麼面膜就是補品,不用天天吃,但是效果明顯。面膜按照質地分有撕拉式、綿布式......
2021-05-21
不可不知的食用油常識
兒童不宜只吃植物油曾有媒體報道,某地一位母親認爲豬油是劣質食用油,不應當給孩子食用,長期讓孩子跟着自己吃號稱最健康營養的橄欖油,並以吃素爲主,結果孩子卻營養不良。在給孩子選擇食用油時,家長往往陷入一個誤區:對成年人......
2023-11-04
好媳婦必知 生活用醋小常識
好媳婦必知生活用醋小常識1、外出容易暈車,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,減輕暈車症狀。2、失眠,可將一湯匙食醋倒入冷開水中,攪勻喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,則效果更佳。3、有人發生昏厥,可把手帕浸過食......
2023-10-29
吸油麪紙常用知識
爲了避免尷尬,吸油麪紙是許多女性化妝包裏必備的東西。挑選適合的吸油麪紙在挑選適合自己的吸油麪紙之前,首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來說,吸油麪紙分爲以下幾種:1、傳統的金箔吸油麪紙--薄薄的一層金黃色面紙是......
2023-11-21
常用的望診小知識有哪些
常用的望診小知識有哪些眼白若血液中分泌出過多的膽汁,則會出現眼白泛黃的症狀。這是因爲膽汁本身爲黃綠色的液體,由肝臟細胞分泌出來並貯藏在膽囊之中,具有幫助分解體內多餘脂肪的作用。當膽囊或肝臟的功能運作不良時會......
2023-10-31
男人用橄欖油洗臉有奇效 橄欖油美容小常識
洗臉對於男性們也是最基本的,用橄欖油洗臉能更好的清潔肌膚,給肌膚深層的補水,來看看橄欖油如何護膚吧。對於男士來說,能保持每日面部清潔就差不多了,哪裏還有塗塗抹抹甚至做皮膚護理的功夫?那就在洗臉水裏加點料吧。如何用......
2021-05-21
吃什麼油最健康 關於食用油的生活小常識
一、吃什麼食用油比較好,簡介市面上常見的食用油以及的組成成分:從上表我們可以看出,我們經常食用的菜籽油,花生油,豆油都是含亞油酸較多的。但亞油酸會降低高密度脂蛋白,也就是對我們身體有益的脂蛋白。按照《中國居民膳食......
2023-11-01
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