月經初潮即有腹痛者，爲原發性痛經，多見於未婚未孕婦女，婦科檢查無明顯器質性病變;初潮後一段時間無痛經，後發生痛經，多發於盆腔器質性病變者，爲繼發性痛經。中醫學認爲，痛經主要由於情志不舒、經期感寒、素體虛弱或產妊過多......

臀部對女人而言有多重要？不妨這麼說：如果你想當個風頭最勁的兩性磁鐵，將男人傾慕的眼光緊緊吸附在身上，那麼它不僅重要，而且值得你絕對細心地好好呵護它。木耳冬瓜材料：木耳10克，冬瓜500克，鹽、蘑菇精、生薑、香油各適量。做......

（1）蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。（2）五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。（3）麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及內臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調味品，空腹......

雪梨燉冰糖［作用］清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅者飲用。秋天氣候乾燥，兒童可作日常飲品。［用料］雪梨2個，冰糖適量。［烹調］雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內，加少量開水，燉30分鐘便可食用。蘋果蜜棗......

下面向您推薦山楂減肥方，讓你輕輕鬆鬆減掉身上的肥肉。1、山楂銀菊飲材料：山楂、銀花、菊花各10克。做法：將山楂拍碎，和銀花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。2、山楂茶材料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。做法：將......

咳嗽是伴隨着感冒而來的病患，很多時候光靠吃藥、打針、吊水是起不到很明顯的效果的。同時，很多時候，讓人很無奈的是明明白天已經好轉很多，可過了一夜之後似乎更加嚴重了。如此反覆，何時是個頭啊。今日小編爲您準備了關於雞......

一般情況下，哺乳期掉頭髮是正常的一種現象，它形成的原因有很多，比如激素營養、營養不足、頭髮護理不當以及精神因素。那麼哺乳期頭髮掉得厲害怎麼辦呢？哺乳期頭髮掉得厲害怎麼回事激素水平變化雌激素有刺激毛髮生長的作用......

冬季天氣寒冷，經常會有人感冒咳嗽。咳嗽的原因有很多，而且嚴重的咳嗽會影響身體健康，面對冬季咳嗽，食療是個不錯的選擇，那麼，冬季咳嗽吃什麼好呢？冬季咳嗽食療飲食的調理對於咳嗽的預防也很重要，可以食補養肺。適當進食一些養......

經期提前怎麼辦1、經期提前怎麼辦之心理調節保持愉快心情對於月經準時有很大幫助，如果一個人常常處於精神憂慮，精神緊張狀態，專家指出這樣會影響到女性內分泌，導致內分泌失衡，所以就會引起女性朋友月經提前。2、經期提前怎......

感冒咳嗽了，吃了好多藥都不見效，該怎麼辦呢？其實可以試試用食療的方式來緩解咳嗽症狀。那就一起來看看有什麼好用的食療方吧。治療咳嗽的強效食療：綠茶煮雞蛋香噴噴的茶葉蛋是許多人早餐的首選。傳統茶葉蛋都是用紅茶煮的......

推薦專題：流感與普通感冒大不同一、蔥白粥【來源】《濟生祕覽》【原料】粳米50克蔥白白糖各適量【製作】先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2-3莖及白糖放入即可。【用法】每日1次。熱服，取微汗。【功效】解表散寒，和胃......

小孩子的消化系統發育還不是很完善，很多的家長爲了能夠讓孩子補充營養，所以會讓孩子大量的吃各種食物或者零食，這樣就會導致小兒積食，從而引起消化不良、發高燒、精神萎靡等。小兒積食應該怎麼辦？1、調整好飲食結構要給孩......

1鮮桔汁:鮮桔或柑洗淨,剝去皮,再用消毒細紗巾包住擠汁.2鮮橙汁:將鮮橙在沸水中燙半分鐘,用淨刀橫剖兩半,以消毒紗巾擠出汁.3西紅柿汁:鮮西紅柿洗淨,開水燙過,剝去皮,以消毒紗巾絞取汁.4菜水及果水:鋼精鍋內放適量水,......

西洋參瘦肉湯原料：豬瘦肉90克，西洋參6克，枸杞少許。調料：鹽、雞精各少許，料酒適量。做法：1、將豬瘦肉洗淨，切成肉丁，西洋參、枸杞分別清洗乾淨。2、向砂鍋中注入適量的清水燒開，放入西洋參、豬瘦肉丁、料酒，煮開後轉小火燉煮約2......

小孩子的消化系統發育還不是很完善，很多的家長爲了能夠讓孩子補充營養，所以會讓孩子大量的吃各種食物或者零食，這樣就會導致小兒積食，從而引起消化不良、發高燒、精神萎靡等。小兒積食應該怎麼辦？1、調整好飲食結構要給孩......

西洋參是常見的保健養生中藥，生活中可以泡茶、煲湯飲用，對身體有很好的保健治療功效。西洋參有滋陰潤肺、生津止渴、養胃清熱等功效，能夠幫助我們強身健體、增強免疫力、防治多種疾病。那麼西洋參怎麼吃效果更好呢？可以試......

胃痛是常見的一種症狀，很多人一旦胃痛就選擇吃藥，其實藥不是最好的解決方法。中醫上講究飲食調理，那麼，治療胃痛的食療方有哪些？陰虛胃痛病人表現爲胃痛多呈燒灼樣，常伴心煩口燥咽乾，大便乾結。配餐原則宜養陰益胃爲主。糯米......

冠心病是嚴重影響人們身心健康的一種疾病，冠心病是由於血液供應發生障礙引起的心臟病，老年人是冠心病的高發人羣，所以平時我們一定注意飲食健康，那麼冠心病的食療粥有哪些？（1）玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗淨，玉米粉放......

胡蘿蔔玉米牛蒡湯材料：胡蘿蔔90克，玉米、牛蒡各適量。調料：鹽、雞粉各少許。做法：1、將胡蘿蔔洗淨去皮對半切開，切成條形，再切成小塊，將玉米棒對半切開，再切成小塊。2、將牛蒡洗淨去皮切滾刀塊，往砂鍋中注入清水燒開，倒入切好的......

溼疹是寶寶最常見的皮膚病之一，多發生於1-3個月的寶寶。寶寶得溼疹，因爲難受總是哭鬧不止，這可怎麼辦？媽媽可以通過食療來緩解寶寶的痛苦哦，一起來看看治療嬰兒溼疹的食療方吧。嬰兒的每一步成長都牽掛着母親的心，但是嬰兒......