頭髮，貌似人身體上很微弱的一部分，卻蘊含着鮮爲人知的健康祕密。中醫認爲：毛髮乃血液之餘梢、腎臟之華表，通過頭髮能大概得知身體的健康狀況。近日，《印度時報》最新載文稱，頭髮的確是人體新陳代謝系統的一面鏡子，頭髮甚至比......

從很多的統計資料中可以發現，乳腺癌發病呈明顯上升趨勢，已成爲女性癌症之首。有關專家指出：乳腺癌的發生與飲食密切相關，注重調理日常飲食，有益於乳癌的預防。1.避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳......

人到中年身體的機能開始在退化，性能力也是一樣的，正確生活方法可以讓自己的性能力延緩衰老。強精必先強心。人進入中年以後，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化（如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等）與性的機......

抗癌藥引起的噁心嘔吐非常頑固，不僅身心難受，而且影響食慾，引起脫水、電解質紊亂、營養不良以及代謝性酸中毒，有時不得不中斷治療。噁心嘔吐本是機體的一種防禦反應，對人是有利的。但抗癌藥引起的噁心嘔吐則有弊無利，直接影......

雙腳打開與肩同寬，雙手合十放在胸前，挺胸收腹，肩膀放輕鬆，吸氣預備。雙腳跨度要與肩同寬，過寬或過窄會影響之後做動作的效果。下半身保持不動，吐氣慢慢右轉，感覺到腰腹部旋轉的力量。雙腳跨度要與肩同寬，過寬或過窄會影響之後......

儘可能減少染燙頭髮的次數除了日曬和粉塵，對頭髮傷害最大的就是染和燙。因此要儘可能減少染燙髮的次數，一年一到兩次就足夠了，如果一定要染髮，最好不要嘗試與原來發色反差太大的顏色，否則黑髮一長出就得補染，次數太頻繁對頭......

選購時要選有重量、整顆完整無破裂、斑點的爲佳。保存方面，建議買回來後將最外面的兩、三葉深綠色葉片剝除，再用來包住沒有使用完的高麗菜，或是用白報紙包裹後，放在陰涼通風處或冰箱冷藏室保存。女人到了一定年紀就要補鈣......

每年夏天，空調成爲人們避暑常用的工具之一。然而，久坐在有空調的辦公室，人們往往會感到腹脹難受並且肚子痛，還有些人會感到頭痛、頭暈。其實，這些都是空調病中最常見的症狀。如何輕鬆過夏預防空調病的發生呢？蘆薈蘋果汁製作......

多喝開水，水果少吃已明確有糖尿病者夏季一定要多喝水，主要是白開水，否則脫水會使血糖升高。茶及咖啡中有咖啡因，有利尿作用，因此要適量，不能喝太多。不喝碳酸鹽飲料，實在想喝也只喝無蔗糖的一種，以減少熱卡攝入。夏季飲食應清......

怕冷的人如何提升自身抗旱能力？年關將至，寒冷的冬季也伴隨而來，冷體質如何提升抗寒能力？以下從穿衣、飲食、生活和運動四個方面，教你科學地改善自身耐寒能力。冷體質如何提升抗寒能力穿衣選擇質料密度較高的衣物，保暖功能比......

癌症的發生給我們的身體健康以及生命造成的危害不容忽視，癌症病人吃什麼水果好因此而受到關注，很多的癌症都是不可治癒的，所以飲食上要合理。根據病人的體質，選擇適合自己的水果，營養就會事半功倍。1.不看性情吃水果也傷身......

據瞭解全世界有89%的女性有着或多或少痛經問題，痛經的治療成爲許多女性朋友十分感興趣的話題。下面就爲大家講講關於四大痛經的治療方法，希望對大家有所幫助。1、建議大家看中醫的同時還要靠生活中的調理才能達到痛經的......

老年性白內障是老年人視力障礙及致盲的主要眼疾，目前多采用手術治療。對大多數初、中期老年性白內障病人來說，藥外調理，自我保健更爲重要。1、避免過度視力疲勞。用眼應以不覺疲倦爲度，並注意正確的用眼姿勢，距離、光源是......

據統計，我國僅慢性乙型肝炎患者就達2000萬人，他們中有相當一部分人伴有肝纖維化。如未接受正確治療，20%以上的慢性乙型肝炎患者可發展爲肝硬化患者。這些患者病情多纏綿反覆,預後多較差。如何治療這類患者，是世界性難題。......

射精無力原因一是射精過度往往；射精無力原因二是前列腺方面的問題。議案先檢查一下前列腺方面是否有問題，要是沒有找到病因，則可採納下列措施：射精無力原因—其一，避免頻率地做愛或自慰，或有意識地節慾，這是預防和戰勝......

慢性疲勞綜合徵以持續半年以上或反覆發作的疲勞爲主要特徵。一般認爲，此病發病與病毒感染，過勞，心情鬱悶，人際關係緊張等生理、心理和社會等因素有關。多見於20一50歲的女性。選擇對證的中成藥進行治療，往往可以收到事半功......

更年期頭痛是更年期的常見症狀之一，常表現爲頭痛、頭重或偏頭痛發作，並可伴有眩暈、耳鳴、焦慮、抑鬱、失眠、心慌等不適症狀。那麼，更年期頭痛怎麼辦，應採取什麼措施進行防治呢？更年期頭痛的防治應注意以下三個方面：1.正確......

相關閱讀：夏季如何沖泡養生茶？都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演着越來越重要的角色，他們也鮮明地代表了一種生活狀態，在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏，因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。減輕......

在總有疲勞感的孕婦的血液裏，有一種身體自己分泌的類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮，主要作用於子宮。這些物質使子宮的肌纖維鬆弛，避免過早的疼痛，從而使得胎兒可以不受干擾地成長。儘管孕婦在這一期間經常感到疲......

額頭額頭是容易出油的T字部位的一部分，如果額頭有劉海的話更加顯得不透氣，這便是形成青春痘的溫牀。所以長青春痘時，要將劉海向上撥，不要遮住額頭。臉頰這個部位較乾燥不易長痘痘，如果特意爲此處補充油分的話，反而會長出痘......