●改變飲食習慣研究表明長期食素會使女性經期紊亂的發病概率比普通人高4倍，這是因爲飲食中高含量的纖維降低了雌激素的含量。如果你是一個素食主義者，建議你做相關的檢查。如果雌激素含量過低，醫生會建議你改變飲食習慣......

新媽碰到月經不調這種情況要如何調理與預防呢？產後月經失調的調理如果產後42天檢查時，可以到醫院做一個B超，看一下子宮內膜的情況。如果由於卵巢發育使內膜變得很厚，這時得子宮內膜癌的風險增高，產婦需要補充孕激素。長期......

少女月經不調的症狀1、經血量多初潮後經停數月，經轉時量多，甚或如崩而下，或出現貧血外觀。此種表現多屬於青春期功能失調性子宮出血。2、月經反覆月經初潮尚正常，第二次月經期過後五天又來，反覆數月如此，無週期、無規律性，幾......

專家指出，對女性白領來說掌握月經的飲食是調理月經不調的關鍵。那麼，在日常生活中，女性朋友該如何做好月經不調的飲食工作呢？下面就來看看小編對月經不調飲食的相關介紹吧。1、經期水果宜忌（1）宜：蘋果、無花果、草莓、西紅柿......

許多女人發生月經失調後，只是從子宮發育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。殊不知，許多你往往沒意識到的不良習慣，都可能是導致月經失調的原因。1、壓力：正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下，會......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

女人月經不調會引發各種各樣的疾病，甚至會導致不孕不育，所以我們對此一定要引起重視。治療月經不調，飲食是關鍵。那麼到底調理月經吃什麼食物好呢？現在秋季適合喝茶，如果月經不調喝什麼茶好呢？接下來就讓我們一起來了解下月......

據世界衛生組織對中國婦女的調查：我國育齡婦女約1.5~2億人，其中約95%的女性患有不同程度的婦科炎症。已婚婦女發病率高達80%。婦科炎症已成爲危害女性健康的頭號殺手。那麼，女性月經不調有什麼危害？女性月經不調對胎兒的......

中醫認爲，引起女性月經不調、痛的原因主要是女性的陰肪之海胞宮，它它對於女性的氣血調和起着統籌全身的作用。古時中醫有言：流水不腐戶樞不蠹。月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關，女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定......

月經紊亂的女性朋友們可以吃以下三類食物來調理月經紊亂：一、水果類：瓜類（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。這些生冷或燥性水果請儘量少食，月經期間則避免食......

女性月經週期一般因人而異，約爲21-36天不等，平均約爲28天。不過對很多女性朋友來說，月經卻並非就能這麼標準和規律，或是提前或是推後，有時還伴有痛經的症狀。這些都是月經不調的症狀，這給女性的身體健康帶來了不利影響。那......

1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於......

很多女人都存在月經不調的毛病，試過很多法子都不見起效。那麼月經不調怎麼辦呢？還需要通過一些食療方來調理。月經不調食療湯：1、益母草大棗湯大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月......

婦科專家說爲了避免月經不調的情況出現，學會一些護理措施是必要的。1、少吃甜食因爲甜食吃多了會使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕、紅糖、糖果等，這樣心跳就會加速，然後出現頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。2、少喝咖啡、茶......

下面就爲月經不調的女性介紹四種調理方法，供大家參考。月經不調調理1：大黃、木香、蒼朮、五靈脂、陳皮、黃芩等中藥材製成的中藥丸劑，氣微，味苦。其主要成份爲橙皮苷、黃芩苷等。具有破瘀，調經的功效。臨牀上用於治療婦女......

花生：富含卵磷脂和腦磷脂，能夠有效延緩腦功能衰退。沙丁魚：富含蛋白質，爲人體補充人體所需要的蛋白質。菠蘿：菠蘿有提神的作用，可以提高更年期女性的記憶力。牛奶：牛奶中含有多量的鈣質，可以提供各種氨基酸，補充大腦的活力。......

正常月經週期通常是二十八到三十天，每次會持續5天左右。經期時間過長或者過短，經血量過多或者過少都屬於經期不規律，需要調理或治療。月經不調是指與月經有關的多種疾病，包括月經的週期、經量、經色、經質的改變或伴隨月......

身體內部不平衡時，女性的月經會出現紊亂，月經紊亂，就會影響排卵，排卵不規律的話，就會增加受孕的難度。因此，出現月經紊亂的女性要調理好自己的月經。改變飲食習慣根據研究結果：長期吃素的女性發生月經紊亂的機率要比普通女性......

痛經是女性朋友的常見疾病，好的飲食對於緩解痛經也是很有幫助的。但是很多人都不知道，日常生活中的飲食對痛經的緩解也是有積極的意義的，那麼痛經的飲食該如何調理呢？下面就由我們專家爲您詳細介紹痛經的飲食調理。痛經的......

很多女人在進入更年期之後容易出現月經不調的問題，那麼，那些有月經不調怎麼調理，我們相信這是大家比較關注的話題。其實，專家解釋，女人需要學會合理的護理身體，這樣纔可以有利於預防月經不調的發生。那麼，那些在更年期月經不......