吃維生素C有哪些誤區

吃維生素C有哪些誤區

下面爲大家總結了3個吃維生素C的誤區。1.水太燙放入維C泡騰片剛從飲水機接出的水很燙,放入維C泡騰片,在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼,這是很多人的省時妙招。實際上,雖然泡騰片製劑穩定性很好,但維C在80攝氏度以上的熱水裏......
2023-11-17
維生素C服用的注意事項

維生素C服用的注意事項

受訪專家:谷青,北京朝陽醫院京西院區藥劑科執業藥師。從事臨牀用藥指導工作,對胃腸疾病等消化系統用藥有着豐富的經驗。維生素C能增強免疫力,預防感冒,天氣轉涼時,很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意,維C千......
2023-11-26
痤瘡患者服用抗生素過久有哪些副作用

痤瘡患者服用抗生素過久有哪些副作用

研究人員說,在獲得更有效的藥物之前,許多嚴重痤瘡患者服用抗生素時間過長。紐約大學朗格尼醫學中心皮膚科負責人SethOrlow博士領導了一個團隊,考察了137名12歲患者的醫療記錄。所有患者均在2005年至2014年間到爲朗格尼醫......
2023-11-01
維C服用過多怎麼辦 服用維C要注意哪些事項

維C服用過多怎麼辦 服用維C要注意哪些事項

維生素C又稱爲抗壞血酸,它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用,成爲家庭小藥箱中的必備藥物。然而,具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗爲活躍的一員,性質非常不穩定,容易與多種食物或藥物發生化學反應,使其......
2023-10-19
爲了健康補充維生素c 服用維生素C片的作用及禁忌

爲了健康補充維生素c 服用維生素C片的作用及禁忌

在日常生活中,很多人爲了自己和家人的身體健康,經常會補充各種維生素,維生素c就是其中的一種。維生素c是人體不能自己合成的營養素,需要從食物中攝取,當然市面上也有維生素c的產品,那麼每天吃一片維生素c好嗎,下面跟隨一起來......
2021-05-06
維生素C過量服用也有害

維生素C過量服用也有害

非典流行期間,衛生部公佈了快速提高免疫力的藥物,其中之一爲維生素C。維生素C價格低廉,購買方便(在OTC藥店中可買到),服用方便……故許多人爲提高免疫力,長期當作補品而濫用維生素C,最大劑量達到一天幾十片,結果出......
2023-11-09
吃桔子比服用維生素C好

吃桔子比服用維生素C好

維生素C是人體最不可缺的營養元素之一。近日美國有營養專家表示,桔子富含維生素C,吃桔子比單獨服用維生素C的效果更好。下面就一起看看吃桔子比維生素C好的理由。桔子(橘子),營養十分豐富,1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的......
2023-11-19
維C是人體不可或缺的元素 長期服用維C竟也有副作用

維C是人體不可或缺的元素 長期服用維C竟也有副作用

對於維生素C,相信大家並不陌生,知道它是人體不可或缺的元素。維生素C作爲人體必需的維生素之一,服用它可以增加身體的抵抗力,防止感冒病毒的入侵,服用維生素C泡騰片不僅口感良好,還能夠幫助減輕感冒症狀,縮短感冒病程。下面......
2021-05-05
維生素C有哪些作用和副作用

維生素C有哪些作用和副作用

維生素C又叫抗壞血酸,是水溶性藥物,水溶後顯酸性反應。它能參加人體內多種代謝過程,降低毛細血管的通透性及脆性,增加機體抵抗力。維生素C有三大作用:一是用於抗壞血酸,也用於肝炎、肝硬化、化學毒物中毒、各種貧血、過敏性......
2023-11-18
孕婦服用多種維生素有哪些副作用

孕婦服用多種維生素有哪些副作用

婦女在懷孕期間服用藥物危害胎兒發育,這已是醫學常識。科學家現在又發現,過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。據報道,莫斯科醫學研究院婦產科門診部教授基留申科夫報告說,婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育最爲活躍......
2023-11-20
鈣和維生素c服用的禁忌事項有哪些?

鈣和維生素c服用的禁忌事項有哪些?

鈣和維生素C是我們身體內不能缺少的兩種元素,如果缺少了這兩種元素,我們的抵抗力就會大大的下降,同時也會造成營養不良的的狀況,所以在使用鈣和維生素c的時候,也需要一些注意事項。維生素C以空腹服用爲宜,但要注意患有消化......
2021-04-29
孕婦服用多種維生素有哪些副作用?

孕婦服用多種維生素有哪些副作用?

婦女在懷孕期間服用藥物危害胎兒發育,這已是醫學常識。科學家現在又發現,過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。據報道,莫斯科醫學研究院婦產科門診部教授基留申科夫報告說,婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育最爲活躍......
2023-11-20
長期吃維生素C片有副作用嗎 這三大副作用一定要了解

長期吃維生素C片有副作用嗎 這三大副作用一定要了解

維生素是人體必需的一種元素,如果身體缺少維生素的話,對於抵抗力比較差的人來說,身體也會出現各種不適。在生活中不少人都很注重養生,喜歡吃維生素C片來補充能量。維生素C片對身體的好處確實很多,但是吃維生素C片也是有講......
2022-06-30
維生素C對黃褐斑有作用嗎

維生素C對黃褐斑有作用嗎

維生素C有很多種作用,比如提高免疫力,防癌,提高人體應激能力,但是相對來說,人們認識維生素C更多的是美容作用。那麼維生素C的美容作用的原理是什麼呢?1.維生素C的美膚功效,許多美白產品中都添加維生素C成分,因其能幫助肌膚抵......
2023-11-03
維生素e 具有哪些作用 吃維生素C能預防婦科病?

維生素e 具有哪些作用 吃維生素C能預防婦科病?

現在很多人都特別注重養生保健,注重美容養顏,相信維生素e大家一定不陌生,很多人都瞭解維生素e是具有很好的款衰老的功效的,那麼維生素E的作用還有哪些呢?維生素E的服用禁忌大家瞭解嗎?下面就一起去了解下吧。維生素E的作......
2023-10-17
服用維生素C時要少吃的哪些食物?

服用維生素C時要少吃的哪些食物?

服用維生素C時要少吃的三種食物牛奶:維生素C具有一定的酸性和還原性,極易被氧化,牛奶中含有較多具有氧化性的維生素B2,如同時服用,二者可發生氧化還原反應,同時失去效用。蝦類:由於在河蝦、海蝦、龍蝦等甲殼類食物中,含有五價......
2023-11-19
維生素C如何正確服用?

維生素C如何正確服用?

如何正確服用維生素C1)要按照生理劑量服用,此劑量毒性很小。若過量口服則會出現反酸、胃部不適、噁心嘔吐,以致腹痛、腹瀉等消化道炎症、潰瘍等藥源性疾病。長期大量服用維生素C,可出現泌尿系統草酸鹽結石、高鈣血癥、高......
2023-11-18
維生素E服用過量的副作用

維生素E服用過量的副作用

近年來,維生素E特別受中老年人的寵愛,他們用維生素E防治心腦血管疾病、防癌抗癌和抗衰老,但該藥並非多多益善。適量服用維生素E有抗癌作用,但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。這一重大發現是由日本三重大學......
2023-11-23
服用維生素C有哪些注意事項

服用維生素C有哪些注意事項

維生素C又稱爲抗壞血酸,它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用,成爲家庭小藥箱中的必備藥物。然而,具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗爲活躍的一員,性質非常不穩定,容易與多種食物或藥物發生化學反應,使其......
2023-11-07
維生素C變黃後不宜服用

維生素C變黃後不宜服用

維生素C(下稱VC)是維持人體正常功能和健康必須的營養成分,臨牀用於防治壞血病、過敏性皮膚病、口瘡、促進傷口癒合等。許多家庭或多或少都存有VC片劑。暴露於空氣中或放在潮溼的地方,會使藥片變黃,影響藥效,甚至分解成有......
2023-11-18