中醫藥學有兩千年的悠久歷史，有不同於其他傳統醫學的獨特的理論體系，有豐富的臨牀經驗，中醫藥學對中華民族的繁衍發展有不可磨滅的貢獻。在日新月異快速發展的今天，中醫藥仍然是廣大華人廣泛使用的保健醫療方法。此外，中醫......

不少女人都有出現體寒問題，這和衆多因素有關，如體質、愛吃冷飲、寒冷季節中打扮清涼等等。要知道體寒的人，身體總是容易出現問題，嚴重影響健康，因此一定要及時做好保健工作。那麼體寒女人怎麼保健呢？小編提醒，讓身體暖起來才......

小長假結束了，很多人都會回到了工作的地方，開始迴歸工作狀態了。可是對於老年人來說，他們的內心卻是很難受的，因爲好不容易見見自己的兒女，孫子孫女的，沒幾天又走了。一些老年人難以適應這種分別，很容易出現焦慮、傷心、不捨......

男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多，而腦的表面部分涉及到人的認識功能如推理、計算、邏輯、語言和概念產生等等。比較研究發現：女性大腦兩側失去的腦細胞往往大致相等;而男子大腦左側失去......

專家推薦了"暖胃四寶"，不妨試試看。胡蘿蔔---增強脾胃抵抗力。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，既達到暖胃目的，又吸收了燉肉的香氣，味道更好。紅薯---補中暖胃。《綱目拾遺》記載："補中，暖胃，肥五臟。"吃法上可以煮粥，也可......

更年期是每個50歲左右的女性都要經歷的生理期。但近年來，有不少現代女性、尤其是職業女性，進入35歲以後常常會出現身心疲憊的現象。她們雖然容顏未衰，打扮時尚，但腰圍及腹部不再似當年的苗條，皮膚也開始乾燥，面部的細皺紋和......

比較研究發現：女性大腦兩側失去的腦細胞往往大致相等;而男子大腦左側失去細胞數量大約是右側的2倍，男性喪失的腦細胞大多是與語言、推理等認知能力有關的腦細胞，因此，男子患老年癡呆症的可能性比女性多。腦保健的方法很多......

專家提醒：秋天燥邪最易傷肺，呼吸性慢性疾病也多在轉季的時候復發，所以秋季保健應以肺爲先。據福建省人民醫院李學麟主任醫師介紹，秋天氣候比較乾燥，常令人口乾鼻燥、咽癢咳嗽等，因此這個季節，要注意保持室內有一定的溼度，避免......

性是男人們最關心又最容易忽視的話題之一。當他們在性生活中磕磕絆絆，直至與之漸行漸遠時，才頓悟，性功能並不是一臺能保證隨時運轉良好的發動機，它也需要保健與呵護，尤其是在5個關鍵時期。青春期與青春期後（16—24歲）：小......

據最新的調查資料顯示，隨着我國工業化程度的不斷髮展，過敏性鼻炎的發病率已經高達36%，並且正以每年0.8%以上的速度逐年上升。過敏性鼻炎不僅給患者的正常工作和生活帶來許多不便，久而久之，還會導致頭暈眼花、氣血不足、記......

什麼是亞健康？亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態，是界......

醫學研究發現，因爲男性腦萎縮比女性快得多。人到中年以後，隨着年齡的增長，腦細胞會明顯地逐漸減少，但在腦細胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多，而腦的表面部分......

近來因爲減肥減出骨質疏鬆症的女性患者越來越多。同時，骨骼保健往往成爲大部分女性的保健盲點。專家介紹說，現在檢出骨量減少的受檢者越來越多，有些居然已經出現了明顯的骨量流失現象，而且三四十歲的女性也很常見。而骨質......

諺語有云：早立秋，冷颼颼;晚立秋，熱死牛。民間風俗：秋字由禾與火組成，是禾穀成熟的意思。立秋，代表着禾穀開始成熟，也是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變爲陰盛的時期，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。按照中醫理論，......

關節炎是生活中困擾中老人的常見疾病。那麼對於這樣的疾病我們在飲食的方面如何來進行調理呢？下面就幾種常見的關節炎的調理方法供大家參考。1、禁服鐵或含鐵的複合維生素。由於鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關，輕易引起......

情緒常調節秋季氣溫變化不定，冷暖交替，給人的生理、心理帶來一定影響，尤其是萬物開始蕭條，人們情感容易悲傷，如再遇上不順心的事，極易誘發不良情緒。因此，人們在秋季時情緒通常不太穩定，容易出現煩躁、焦慮、抑鬱等心境。並且......

選窗簾須識色，顏色各具品格黃色、溫柔、恬靜；綠色，養心、養目；紅色，喜慶、豔麗；咖啡色，沉穩、成熟；紫色與玫瑰色；幽婉、華貴；青色，邃遠、深沉；藍色，寧靜、寬闊。根據不同居室的特點，可選取不同品格的顏色。客廳，選暖色窗簾，熱情、豪華......

俗話說男人四十一道坎。步入這個年齡段，很多男性都被不期而至的體力不濟、性慾減退，甚至性冷淡，於是不斷求助於各種壯陽偏方，萬不得已才請教醫生。進了醫院他們才知道，原來是自己更年期搞的鬼。男性更年期還會帶來其他的外......

人生的不同階段，賦予了女性不同的角色。美國《女性健康》雜誌近日撰文提醒，不同年齡段的女性，關注的健康重點也有所不同。其中，２０歲￣３０歲，女性乳房最寶貝。這個年齡段，是女性發育成熟並完善的時期，也是乳房最爲突出健美的階段，因此......

很多人認爲我天生牙齒好，其實根本就不是那麼回事兒。我從小愛吃糖，一直是蟲牙，經常疼得哎喲、哎喲直咧嘴。換牙以後，也時不時牙疼、牙齦腫，常去看醫生，吃消炎藥。大約１０年前，我再度出現牙齦腫脹，牙疼得受不了，用手去摳，左側門牙來......