辦公室小姐的皮膚最大的敵人是乾燥和污染，只要你採取相應的防護措施，注意皮膚的清潔，補水和修護，便可以令肌膚保持在最佳狀態。另外，你不妨自己配製一些特別的美膚飲料，在補水的同時調理氣色，護理肌膚。下面就是我們爲你特別......

女性朋友們總希望自己能白一點，再白一點，於是市面上各種美白產品備受女性青睞。其實，最佳的美白方式是吃出來的。想要美白嗎？就多多食用下面的食物吧。美白六個小妙招1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到......

夏季肌膚變嫩美白可不是件容易的事，夏季肌膚變嫩美白吃什麼呢？肌膚變嫩美白中醫食療方推薦如下：1、針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。2、針對面容黑黯：栗子白菜......

近年來，大量的科學研究和臨牀實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對癌症的治抑率可達35%以上。薏仁是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，隊下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白質，可以協助消除班點，對......

控油抗痘銀花玄蔘茶材料：金銀花、玄蔘各9克，當歸6克，甘草3克。功效：金銀花、玄蔘清熱解毒，當歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發炎、紅腫及化膿情況。做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分即可飲用。用法：每......

夜間肌膚護理卸妝篇滋潤成分預防U字區乾燥，最高效菜單的搭配祕訣1．使用後不粘膩的啫喱型是你的最佳選擇2．用能洗掉毛孔內污垢的去油配方法，來處理不易洗淨的液體粉底3．在U字區使用細膩的卸妝乳T字區的污漬要確保除淨：鼻頭兩......

擁有嫩白的肌膚相信這是每個愛美女人的夢想，每當走在大待上看到皮膚白白的女生時就不禁感嘆：什麼時候我的皮膚也像人家這麼白呢，確實，皮膚的黑與白與遺傳有一定的關係，但是如果經過後天的努力，也是可以變成白皙美人的哦，所以......

女白領長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感到非常乾燥，影響容顏。當然，花容月貌，全得自己護理。沒有太多時間養生的話，不妨在早上快手泡好一杯保健茶，裝在保溫瓶中帶回公司，既省時又養顏。1.銀杞護膚茶材料：銀耳三錢(浸泡)杞......

衆所周知，粥容易入口，營養保存比較全面，容易被人體吸收，因此深受人們的喜愛。而且吃粥不僅僅能抵抗飢餓，吃對了粥還有美容養顏的效果。那麼吃什麼粥美容養顏呢？接下來將爲大家介紹4款美容養顏粥，女人們常吃不僅能美白祛斑，還......

美眉們都希望自己的肌膚白白淨淨的，也在不斷嘗試着各種各樣的護膚方法，那麼，皮膚不好的美眉們，就更要下功夫來護理肌膚了。呵護肌膚的方法有很多，除了塗抹護膚品之外，美眉們還需要嘗試美容的祕方哦！用白醋來美容養顏，就能夠讓......

隨着現代社會節奏的加快，白領族的工作和生活壓力越來越大，因此白領養生顯得格外重要。以下是一些適合白領的養生建議。合理飲食白領在日常工作中，往往會忽略飲食的重要性，導致營養不良、肥胖等問題。因此，白領需要注重飲食......

美膚茶取綠茶適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚，富有彈性。護眉茶取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤......

珍珠自古以來是名貴中藥材，美容佳品，歷代19部藥物典籍上都明確記載了珍珠的功效。《本草綱目》卷六四記載如下：珍珠味鹹，甘寒無毒。鎮心點目。塗面，令人潤澤好顏色。塗手足，去皮膚逆臚，墜痰，除面斑，止泄。除小兒驚熱，安魂魄。止......

夏季來臨，天氣變得越來越炎熱，人們出汗多，體內的水分流失得多，不少美眉的皮膚變得異常乾燥、粗糙。這對於愛美的女性來說，這可是很大的打擊。那麼皮膚粗糙怎麼辦呢？接下來小編將爲大家推薦4款美容養顏湯，每一款都味道鮮美，制......

現代白領女性的工作壓力不輸於男性，再加上家庭帶來的壓力，女性的健康就變的越來越危險，抵抗力低下、肌膚變差，這個時候女人就要學會保養自己，喝茶是一個不錯的選擇，喝茶沒有時間的限制，泡茶也很簡單，下面就爲大家介紹白領女性......

說到美白，可能大家會說：冬天這麼冷，哪裏需要美白。其實，這種觀點是不科學的，美白，不僅僅是在夏季，冬季也要做好美白工作，爲你夏季秀美麗肌膚做好準備。那麼，冬季要如何美白呢？推薦三道美白湯，一起來學學吧。一、瘦身美白湯材料：冬......

蟲草老龜湯蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着一副黑紅面孔，就是晦暗蒼......

現在，越來越多的MM通過喝減肥茶來減肥。因此，市面上出現了越來越多的減肥茶。但是，大家知不知道除了減肥可以喝茶外，想要美容養顏也可以通過喝茶來實現。那麼問題來了，喝什麼茶美容養顏呢？別急，以下爲大家介紹了六款美容養顏......

對於女人來說，肌膚是她們每天護理的重點，其實與其每天塗塗抹抹，倒不如科學飲食吃出健康肌膚，好的肌膚也不光靠護膚品保養品就可以養出來，日常的飲食更是好肌膚的重要因素。那麼美容養顏吃什麼好呢？接下來爲大家幾款美白潤膚......

在現實社會中，每個女人都想要自己變得更加美麗。而想要美麗，則皮膚的美白溼潤是少不了的。小編建議從吃下手，因爲吃是我們每天都會做的一件事情。那女人如何吃出美白溼潤的肌膚呢？接下來小編就來爲大家介紹一下女人美白潤......