3歲寶寶食譜1：南瓜番茄沙拉原料：甜南瓜1大匙、番茄1個、酸奶2大匙做法：南瓜蒸熟，剜出肉並搗碎；番茄去皮瓤，切小塊；將搗碎的瓜泥和番茄拌在一起，加入酸奶即可。3歲寶寶食譜2：白玉金銀湯材料：清湯70毫升、香菇絲1/3朵、豆腐25克、......

現在越來越多的朋友都比較不喜歡出去外面的餐廳餐館吃飯，因爲外面的餐館不僅貴，而且用油的質量也都無法得到保證，所以就更加保證不了食材的新鮮和營養，但是想要吃牛排了怎麼辦?自己在家怎麼煎牛排呢?今天小編就教下大家簡......

說道照燒雞腿蓋飯首先就要從照燒雞腿這道料理開始了，當然所謂的照燒雞腿飯並不是直接整個雞腿進行烹飪直接放到飯上面的而是採用了雞肉當中最鮮嫩多汁的雞腿肉配上照燒醬研製之後再進行烹飪的結果，最後再把它放到飯上面......

蝦仁是一道美味可口的海鮮，不僅肉質鮮嫩，而且可以通過各種烹飪方法制作出多種風味。無論是清淡的炒蝦仁，還是濃郁的蝦仁湯，都能滿足不同口味的人們。本文將爲您介紹一系列豐富多彩的蝦仁做法，讓您盡情享受蝦仁的美味。第一......

適當的攝入鹽有益身體健康。但是鹽巴攝入過多也是不利於健康，所以不妨選擇一餐無鹽的午餐或者晚餐，爲你的健康加分。鹽吃多了流失鈣在我國居民，尤其是北方居民的飲食中，一向存在鹹則鮮、好廚師一把鹽、菜鹹好下飯的觀念，喜......

3歲兒童營養食譜之鮮奶香蕉麥片用料：香蕉1根、鮮奶200亳升、麥片少許製作方法：一、將香蕉切成片放入碗中；二、將香蕉，麥片及鮮奶混合均勻即可食用。3歲兒童營養食譜之雞蛋三明治用料：雞蛋1個、沙拉醬、黃瓜、全麥麪包、黃......

原料：蘋果·派皮·低筋麪粉配料：玉米澱粉·雞蛋調料：水·鹽·黃油·砂糖原料：派皮低筋麪粉100克黃油55克糖粉30克鹽1克雞蛋半個內餡：鮮奶160克砂糖40克低筋麪粉15克玉米澱粉5克蛋黃1......

大蔥是一種常見的蔬菜，不僅具有獨特的香氣，還富含營養。在本文中，我們將爲您介紹五種烹飪大蔥的方法，讓您輕鬆做出美味可口的大蔥佳餚。炒大蔥：將大蔥切成段狀，鍋中倒入適量的食用油，加熱至7-8成熱，放入大蔥炒熟。可以根據個......

美味可口炒年糕的做法美味可口炒年糕的做法炒年糕，是年糕的特色吃法。它有很多種做法，不同的做法用到不同的原料，每一種都美味可口，營養豐富。年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕，是農曆年的應時食品。我國地域廣、風俗習慣......

更多推薦：年貨：臘肉應該如何挑選飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問藏氣法時論》說：肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。......

烏冬面是一道美味清爽的日式麪食，深受人們喜愛。其特點是麪條筋道，湯汁鮮美，配料多樣。下面是一份簡單易學的家常烏冬面的製作方法。所需材料：烏冬面：適量；雞腿肉或雞胸肉：適量；鮮蔬菜（如胡蘿蔔、洋蔥、菠菜等）：適量；高湯或雞湯：適......

蒜薹是人們餐桌上比較常見的一種青菜，這種青菜其實有很豐富的營養成分。其中含有蛋白質以及膳食纖維，還有很多微量元素等等。經常吃蒜薹能夠滿足身體很多的需求，這樣才能讓身體更加健康。蒜薹的功效有消食，預防流感，解氣消......

又到了年末，每天的工作量隨着新年的到來越來越忙。每逢年底就加班，小編早已無力吐槽。不過，越是忙碌越要好好照顧身體，你是不是已經很久沒有好好吃飯了。年輕人，要好好愛自己，不是叫個外賣就了事的。今天，小編給你介紹三款花......

在家自制美味可口的雞翅大餐在家自制美味可口的雞翅大餐可樂雞翅食材：雞翅若干、胡椒、鹽、一罐可樂、色拉油、生薑片、大蔥段、幹辣椒、花椒、生抽、櫻桃蘿蔔、香菜。製作方法：1、雞翅斜刀放入適量的鹽、胡椒調味；2、倒......

紫覓菜，又稱紫蘇菜，是一種獨特的蔬菜，以其紫色的葉子和特殊的香味受到許多人的喜愛。紫覓菜不僅可以用於食用，還有一些藥用價值。在烹飪中，紫覓菜常用於製作色彩鮮豔的菜餚，其獨特的風味也能爲菜品增添一份特殊的美味。下面......

基圍蝦是一種口感鮮嫩、味道鮮美的海鮮，深受人們喜愛。在這篇文章中，我們將爲您介紹五種經典的基圍蝦做法，讓您在家中輕鬆享受到這道美味佳餚。清蒸基圍蝦：將新鮮的基圍蝦洗淨，用刀在蝦背部劃開一道刀口，加入適量的料酒、姜......

春節過完之後緊接着就是元宵節到來了，元宵節的時候最常見的就是吃元宵。在家吃上一碗熱騰騰的元宵或者是湯圓。赤豆元宵的做法給大家普及一下，在家就能夠享受到香噴噴的元宵圓了。赤豆元宵的做法元宵節又稱小年，元宵節前......

美味可口的五仁月餅怎麼做？美味可口的五仁月餅怎麼做？1939年隨着昆明冠生園的建立傳入雲南。昆明冠生園生產的五仁月餅，在傳統的廣式五仁月餅配方上進行了改進，使產品既保留了廣式月餅的原有風格，又帶有云南地方風味。製作......

美味可口的食物還你好心情！一、乾果類代表食物：杏仁、核桃、榛子、松子等。乾果類食品如核桃、榛子、松子，因含有微量元素銅、鋅等，又有較多的不飽和脂肪酸，能夠激活大腦的神經反射活動，補充大腦營養，強健大腦系統，緩解由於長......

蝦仁是一種美味的食材，具有鮮美的口感和豐富的營養價值。正確的烹飪方法可以保持蝦仁的嫩滑和鮮美，以下是一些炒蝦仁的技巧和方法，幫助您做出最好吃的蝦仁。1.選擇新鮮蝦仁：選購新鮮的蝦仁非常重要。新鮮的蝦仁外表呈現出......