爲了腹中的寶寶能健康成長，我每天都堅持喝奶，但是喝多少量、怎麼選擇適合自己的牛奶卻不太清楚，amanda懷孕已有10周，正如大多數準媽媽一樣，她對於營養相當重視，但對於每日的營養攝入卻比較盲目。事實上，怎樣喝牛奶，其中大有學......

1、積極求醫診治。2、對其他性病進行篩查。3、充分配合防疫人員開展隨訪和調查。4、對性病患者接觸者，也要勸其進行檢查，預防再感。下面介紹幾種常見的妊娠期的性傳播疾病的處理辦法，供讀者瞭解：1、單純皰疹：無須常規篩查，......

產後，最初由於靜脈充盈使乳房發生膨脹，此時僅有少量的初乳分泌。初生兒經常吸不出多少奶水，往往不願意再吸吮。而產婦的乳房卻很脹痛，碰觸時疼痛難忍。有時不一定能完全盡心讓嬰兒吸吮。經驗表明，乳房按摩是一種非常有效的......

準媽媽如何預防甲肝呢？1、不吃不乾淨的食物，不喝生水。生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。2、搞好飲水衛生。加強飲水......

準媽媽怎樣預防水痘病毒感染呢？我們一起來看下面的詳細介紹：數數水痘病毒的4大罪1.導致胎寶貝染色體畸變女性如果在孕前期感染了水痘，可能會把病毒傳給胎寶貝，導致染色體畸變，這種可能的發生率在17%-28%，而染色體的畸變會造......

據測定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質16.5克、糖22.5克，鈣600毫克、維生素A200個國際單位……能滿足人體每天所需要動物蛋白的50%，所需要鈣60%，所需要能量16%。牛奶，已經普遍的進入的老百姓家庭飲食，它的營養......

只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出，所以拉長乳頭是不會有乳汁流出的。輸乳管竇的位置因人而異，但一般在乳暈附近。哺乳時可以用手擠壓乳暈，乳汁就可以流出。1.擠奶竅門只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出......

孕婦本身應做好自我調節，注意營養，充分休息，做一個快樂的準媽媽，生一個健康聰明的寶寶。但在孕期當中遇到的早產問題準媽媽該怎樣預防了?先兆早產的表現是，懷孕不足37周發生子宮收縮，至少10分鐘有一次，收縮持續30秒左右，並有......

補鈣的最佳方法是每天喝200-400克的牛奶，牛奶中的鈣最容易被人體吸收，並且還含有，鉀，鎂等多種礦物質，十分符合準媽媽的營養需求。準媽媽雖然可以從飯菜中攝取鈣，可是那遠遠不夠。100克牛奶中含的營養成分：蛋白質3.3克，磷93毫......

哺乳期回奶一般是情況下是屬於特殊原因而不得不停止斷奶，這個時候一般哺乳時間還沒有達到十個月，像這種情況一般採用人工回奶的方法，因爲這種情況下斷奶，奶水還比較多，自然回奶的方法比較不適用。同樣的道理，如果正常斷奶的......

孕婦如何補鈣孕婦如何補鈣，首先應該從豐富食物種類，均衡飲食結構入手，其次纔是選擇補鈣產品。選擇什麼樣的食物是對孕婦如何補鈣這個問題首先須瞭解的。食物中含鈣量較高的食品包括牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜......

各位準媽媽看過來啦，從這個月起就可以買到孕婦專用碘鹽了。目前，廣東已研製出專供孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽，鹽碘均值選用30毫克/千克的標準。孕婦碘鹽本月將正式面市，價格與普通碘鹽相同，市場零售價500克1.30元。準媽媽缺......

奶粉裏一種叫三聚氰胺的成份着實讓不少準媽媽花容失色。從此不知道要如何給孩子選擇奶粉了，甚至還有些家長不再相信國產的奶粉，不給孩子吃奶粉了。其實只要掌握科學的購買常識的話，這樣的問題都是可避免的。首先在購買的......

牛奶營養豐富，富含豐富的鈣、鐵、鋅、銅等其他礦物質以及蛋白質、無機鹽等。是準媽媽用來補鈣的首要選擇。但是並不是所有的準媽媽都適合喝牛奶，那麼哪些孕媽不宜喝奶呢？孕媽喝奶又該注意些什麼呢？5類孕媽不宜喝奶1.缺鐵......

惱人的脹氣，是許多媽媽們共有的困擾，本文透過中、西醫並陳的觀點，解答關於脹氣的種種疑慮，幫助媽媽們更有效地遠離脹氣，迎接好孕到!中醫觀點─飲食習慣改變成爲脹氣主因就現代中醫的觀點來看，孕婦在懷孕過程中產生脹氣現象，......

肚子裏懷着小寶寶的準媽媽們，應該說比之平常人更受不了意外和刺激，但是各種天災人禍我們往往防不勝防，那麼事先學會一些應對技巧更有助於我們在災難發生的瞬間平安度過。突發地震的時刻，準媽媽應該如何自保呢?一、發生大......

準媽媽安胎7方法1、如有症狀，要及時去醫院就診。2、媽媽在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。3、準媽媽要儘量少去公共場所和人羣聚集的地方，避免被細菌感染。4、整個孕期，準媽媽要適當休息，避免強烈運動，不要登高，不要長時......

吸奶器是用於擠出積聚在乳腺裏的母乳的工具。適用於嬰兒無法直接吮吸母乳的時候，或是母親的乳頭髮生問題，還有象儘管在堅持工作，但仍然希望母乳餵養等情況。吸奶器有電動型、手動型。另外，母乳可能從兩側的乳房同時流出，所......

準媽媽春季飲食春天萬物復甦，孕婦要善於調養，注意飲食、運動及良好的生活習慣。專家提醒，孕婦春季應多吃3種黑色食物。紫菜紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分，可降低膽固醇軟化血管，防治因缺碘而引......

寶寶睡前喝奶之有何危害造成乳牙齲齒睡前喝奶，容易導致寶寶乳牙齲齒。這是因爲我們人在睡眠的時候，唾液的分泌相對會比醒着來的少一些，再加上奶水在殘留在口腔裏面的時間過久而發酵，因此導致寶寶乳牙的結構被破壞。喉嚨發......