以下是營養專家的一些意見：專家建議的兒童營養午餐給孩子準備營養的學校午餐首先你要跟孩子談談，找出他們的飲食偏好，給他們想吃的，給他們需要的營養，不然你準備得再好，孩子不喜歡吃，吃不下也白費了。以下是營養專家的一些意......

多食蔬菜白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用;蓮藕清熱生津、潤肺止咳;百合清熱潤肺、止咳，可以緩解媽媽咽喉腫......

很多人都會說生意是在飯桌上談成的，吃飯的時候少不了喝酒，而且基本是白酒。有很多人的腸胃都不適合過多飲酒，飲酒有很多人的臉都會發紅，這樣的人羣說明是肝臟的解酒能力非常弱，更加的不適合飲酒。但是，爲了談成生意，很多人都......

相信大多數人都拉過肚子吧，拉肚子的另一個說法叫腹瀉，常見於春天和夏天這些氣候變換的季節。拉肚子的時候十分不舒服，總是跑廁所，讓人很苦惱。那麼，拉肚子的時候大家該吃什麼好？水果對拉肚子是很有輔助作用的，但是，並不是所有......

在我們日常生活當中腹脹的情況是比較常見的，對於患者生活方面的影響也比較大，引起腹脹的原因主要就是由於慢性的胃炎或者一些其他的胃部疾病引起的，腸胃方面的疾病也很有可能會導致腹脹的情況出現，那麼出現腹脹的情況之後......

坐月子的飲食是一件令人頭痛的事。月子餐是非常重要的，合理地搭配才能保證充足的營養。專家說，應把營養調理搭配好才能安然渡過月子。應合理曾加餐次正常人每天吃三餐，而產婦每天需要吃5~6次左右。少吃多餐是健康的飲食......

專家指出，健康的午睡以30分鐘最恰當。如果時間太短達不到休息的效果，時間太長，醒來後又會感到輕微的頭痛和全身無力，而且容易影響晚上的睡眠。白領女性應該保證睡眠如果沒有好的睡眠，白天總是體力不夠，下午尤其頭昏腦脹，晚上......

孕婦拉肚子吃什麼藥比較好?孕婦在孕期的時候最好是不要服藥，不過如果出現拉肚子的情況比較嚴重的話，可能需要用藥，這邊我們來說說哪些藥是相對比較適合孕婦來使用的。1.青黴素或者是先鋒黴素類由於抗生素中有很多的種類......

如果男性出現以前泌尿生殖系統感染的話，就有可能會導致精子出現畸形，如果在平時的時候經常接觸一些化學藥物，也會使男性出現一些精子畸形，出現精子畸形的原因有很多種，如果精子出現畸形是嚴重影響到男性的正常生育，那麼精子......

養寵物前要考慮什麼？讓寶寶養寵物前，作爲家長要有充分的思想準備和物質準備，飼養的過程中家長善始善終的態度是對寶寶最好的言傳身教；另外，如果是養小貓小狗大點的動物，怎樣在家裏給寵物騰出空間以及飼養、看獸醫等費用的計......

嗓子痛吃什麼好的比較快雞湯熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。生薑茶或蜂蜜茶溫熱生薑茶或蜂蜜茶......

孕中期要怎麼吃專家回覆：妊娠中期的飲食原則是：補充熱量，全面營養，易於消化。妊娠4～7個月時，孕媽媽的食慾大增，胎兒生長加快，劉各種營養素的需要量顯著增加，同時要攝八營養價值高、富含蛋白質的食物。此時除一日三餐外，可於下午......

由於受傳統觀念的影響，有些產婦在"坐月子"期間，往往不沾水果的邊。認爲水果屬於生冷食物，吃了會導致乳汁減少、腰痠腿痛、月經不調等。實際上這種觀點是錯誤的。魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇及高脂溶性的維......

分娩對於女性來說是很重要的，生孩子對她們的身體造成很大的影響，那麼產後吃什麼比較好呢？生完孩子後吃什麼比較好呢生完孩子後，產婦的身體失血都比較多，首先是要合理補充水分和鹽分，其次可以進食一些蔬菜湯和粥類，補充熱量，等......

生男孩還是生女孩總是夫妻二人進入婚姻後的另一個話題，有的家庭非常喜歡女孩，認爲女孩非常體貼，關心人，是父母的小棉襖，那麼怎麼能生女孩呢？有生女孩也受日常飲食的影響的說法，那麼想生女孩吃什麼比較好？想生女孩吃什麼比較好......

小孩子一般不到一歲就能夠長出2顆小乳牙，等到接近2歲的時候，就會長很多個牙齒了，這個時候小孩子就可以多吃一些飯菜了，稍微有點嚼勁的食物也能夠吃了，平時的奶粉飲用量家長們要給孩子控制。孩子在長牙的這個時期要吃一些對......

中秋節正是吃螃蟹的好時節，此時螃蟹肉厚肥嫩、蟹黃膏肥，但螃蟹的品種有很多，那麼中秋節吃什麼螃蟹呢？怎麼吃螃蟹比較好？中秋節吃什麼螃蟹？1、沙母蟹：沙母蟹是在市場上最常見的海蟹品種，適合烹炒，肉質細嫩，鮮美得讓人恨不得把舌......

1、鴨蛋薄荷湯準備食材：1到2個鴨蛋，30克新鮮薄荷，食療食鹽、味精做法：準備好的新鮮薄荷洗乾淨後備用；接着往鍋內加入適量的清水，等到水煮沸後再將鴨蛋打進沸水中，等到半熟的時候再把薄荷放進去一同煮，然後再加適量的食鹽味精......

夏天，是一個炎熱的季節，人們在這個季節的事情比較多，例如，天氣炎熱，太陽高照，人們也很容易會中暑，中暑了整個人都可能會病懨懨的，還可能肚子疼出現嘔吐，出現這種情況時，我們應該吃些什麼有利與緩解身體不適的東西呢，下面我給大家......

孩子感冒咳嗽是很常見的現象，不少父母往往會在孩子生病後開始變得過於擔心，而這絕對不是出於無端的恐慌而已。儘管孩子感冒咳嗽在很多情況下並不是特別嚴重的問題，但是如果沒有更好的飲食安排，那麼這種情況很有可能會導致......