其實，這種行爲不是反常的。國外有人調查，在美國有5%-10%的夫妻過性生活時出現過抓、打、掐、撓等行爲，並能從中得到很大樂趣。如果說這些行爲與性虐待有些類似，但這種情況雙方都很有理智，掌握着分寸，不像性變態者那樣追求不......

如今的小偷是越來越大膽了，公然在公交上偷東西並且誤導他人賊喊捉賊。下面小編要講的就是一名少年被指小偷遭毆打的真實事件，此事就發生在陝西某公交車上，當少年當場拆穿這羣小偷的真面目時，竟被拖出去暴打了一頓。少年被......

28日中午，涉毒男子張某與的哥發生糾紛，將對方打傷後逃回住處，結果又與妻子發生吵鬧，還要動刀子。妻子無奈之下報警將他抓獲。吸毒男暴打妻子當天中午，燕子磯派出所接到張某報警稱，自己在邁皋橋與一出租車司機發生糾紛。民警......

快女選手蘇妙玲歷經兩晚的激烈比拼，2011快樂女聲全國20強上週末全部出爐。早前，本報記者受邀參加37強記者會時，曾感覺今年的“快女”已經脫離了前幾年“中性”主打的局面，長腿美女居多，可是，沒想到，這兩天一件驚悚的打架事件......

王心凌的歌曲有哪些？睫毛彎彎、花的嫁紗、月光、羽毛、黃昏曉、翅膀、babybabytellme、衣櫥的祕密、愛的滑翔翼、想和你、戀愛節奏、往幸福出發吧......范植偉前日接受採訪時稱前女友王心凌的初夜並非獻給自己，她在17歲......

1、做高擡腿運動清晨起牀後，我們可以在客廳或房間做五組高擡腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高擡腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的肌肉，促進腿部脂肪的燃燒。2、飯後站一會或散步吃完飯可別直......

大腿粗穿褲子很不好看，尤其是現在人們都喜歡穿的很少很短，喜歡將大腿更多的暴露出來，才更性感。如果腿部太粗的話，是不敢露出來的，短褲是不敢穿的。看到那麼多漂亮的明星都有大長腿，真是令人羨慕，所以，很多女性開始減大腿，希望......

現實生活中，很多人的腿型都不是很理想，那麼想要擁有一雙美腿，就需要靠後天的努力來創造了。想要成功瘦腿，可以做哪些運動呢？下面介紹幾個簡單有效的瘦腿運動。1.壓腿。每天堅持壓腿，不僅能夠拉伸腿部的筋，讓雙腿變得柔韌，也能......

目錄：第一章選擇食物因人而異第二章肢體運動有利健康第三章食療遵循五味原則養生之道，基本概括了幾千年來醫藥、飲食、宗教、民俗、武術等文化方面的養生理論。食養爲中醫養生之術的主要內容之一，其應用範圍較廣，適應人羣......

天氣越來越熱，我們的穿着也會變得越來越清涼。相信每一個漂亮的女孩子都不希望自己在夏天將自己包得像糉子一樣，也不希望自己穿上絲襪之後，大腿就像火腿一樣。那我們就快來一起瘦腿吧，下面我們就來介紹一下有關瘦腿的那些......

對於長期不運動的白領女性來說手臂也是很容易長肉的部位，那麼適合手臂減肥的方法有哪些呢？對於OL來說，手臂尤其是大臂的活動量少之又少，所以，多半都有一雙又粗又壯的手臂。那些無袖的衣服，不管有多漂亮，都不敢穿上身。有沒有......

粗，似乎很令女孩子反感，因爲這可能是對她們的腰、腿、手等的評價，而且是不好的評價！那麼想要改變現狀，怎麼辦呢？其實不難，一套動作、一面牆、一週時間，減粗腿很輕鬆！變細腿訓練動作第一個動作：在房間裏面找個比較乾淨的牆面，記住......

很多人都知道，多做運動，通過排汗體內廢物就會順暢地排出，皮膚會變得更加光滑，健康也會得到改善。但是，也有從事某些運動後，皮膚狀態反而變得不如從前了。究其原因，體育運動不是直接原因，主要是運動的環境作祟。原因：夏天，在游泳......

跑步鍛鍊導致小腿變粗，肌肉出現，這種現象的發生，多數存在於的身體不是超重很多，體脂也不是很高的人羣中。在進行慢跑運動的前幾天出些大腿變硬變粗情況，其實這是一個正常運動反應，大腿變粗，只是一種假象，只是暫時性的。那麼，怎......

肥胖不只是影響身體機能，還會伸出來介入生活中最重要的人際關係。社會上充斥着太多對肥胖的不利，這一切將會對你的靈魂和人際關係造成無形的傷害，更糟糕的是，有關身體的不快樂，會對你或伴侶造成負面的影響。因此減肥很有必......

運動是很好的一種減肥方法，但是很多人在運動一段時間後卻發現腿變粗了怎麼回事，下面一起來看下，運動後腿粗了怎麼辦？運動不會是肌肉膨大，但是會促進肌肉的生長，比如拿腹肌做例子，你沒練之前可能覺得腹部鬆鬆垮垮的，但練一段時......

粗纖維是膳食纖維的舊稱，是植物細胞壁的主要組成成分，包括纖維素、半纖維素、木質素及角質等成分。吃些粗纖維食物可以促進腸胃運動，在一定程度上可以幫助消化，是有益處的。那麼粗纖維食物有哪些呢？下面跟隨一起來看看。粗......

現下最常見的瘦腿方法莫過於運動瘦腿或各種瘦腿操了，今天就跟着小編來看看除此之外的其他瘦腿方法——飲食瘦腿法吧，從瘦腿食譜和瘦腿食物出發，從吃上幫各位美眉解決想要拜託大象腿的難題。女生瘦腿的最快方法......

趙先生一早起來就頭痛的要死......因爲他前一天晚上喝的爛醉回家!他強迫自己把疲憊不堪的眼睛睜開。睜開眼後竟然看到牀頭上放了一杯水跟幾顆頭痛藥，然後坐起身後又看到了他的衣服已經燙好、疊好在牀邊。因爲一起牀就......

腿部是很容易長贅肉的一個部位，所以腿部減肥一直是人們減肥的重點對象，下面小編就來教大家入耳運動運動減肥來減肥小腿。跑步是最普遍的減肥方式之一，但最大的問題是：是不是會讓小腿變粗?很多人總是說自己是肌肉腿，其實只......