產後第一天你要做的六件事1、爭取時間休息分娩過程耗盡了產婦的體力，第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3-4小時就要哺乳了，又要給孩子換尿布，孩子一哭鬧，母親就更沒時......

俗話說：有備無患。孕期經過九個月的時間，會不會隨着母體負擔過重，又出現新的問題，因此28周到了晚孕期，37周就屬孕末期，一般在36-37周時應進行一系列檢查，爲分娩做好準備。一、爲分娩做準備的檢查1、骨盆檢查：在32周後由於激素......

女性產後要注意什麼1、及時哺乳女性在生產以後的兩小時內要及時哺乳。很多人都瞭解吃母乳的孩子會比吃奶粉的孩子免疫力更強，女性在及時哺乳情況下，不僅可以將孩子的免疫力提高，還可以幫助女性自己儘快的恢復子宮收縮能......

順產後同房的注意事項1、注意保持衛生。由於產後新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的癒合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗乾淨，女性在夫妻......

很多懷孕的準媽媽要快要生的時候，離預產期越來越近了，一直在糾結到底是要挨一刀把孩子抱出來，還是順期自然的生，相信這個問題很多媽媽都糾結過，因爲順產一定要會經歷一系列的疼痛才能把孩子生出來，但是順產好像對媽媽和寶寶......

分娩過後身體發生了很多微妙的變化，經過休息調養，身體內部各器官究竟恢復得怎樣了呢？做一次體貼的產後體檢，可以細緻地排查出新媽媽身體中的異常現象，及早進行處理，防患於未然，而且還能避免產後媽媽患病影響寶寶健康。一般新......

1、觀察產後出血量產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來數據統計，目前導致產婦發生意外的第一原因仍是產後出血，所以應引起高度重視。出血量大於500毫升可診斷爲產後出血。臨牀中約有6%的產婦由於羊水過多......

產後減肥總的來說就是適當運動，合理飲食。一、產後42天內不要節食無論是孕期還是產後，科學合理的飲食習慣是至關重要的。飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養，又要避免營......

祛除妊娠紋是產後媽媽的頭等美容要事，那麼，如何祛除妊娠紋呢？祛除妊娠紋產前產後要怎麼做？首先，生產前預防妊娠紋要怎麼做孕期合理的飲食，保持正常體重的增加。營養攝入量，只要能滿足嬰兒的營養就可以，營養過剩，將導致嬰兒的生......

產後6—8周，醫學上稱產褥期，俗稱坐月子。產褥期是新媽媽全身器官由孕期逐步恢復到孕前狀態的重要時期，也是心理轉換的重要時期。經過產褥期的休息與調養，一般媽媽都會感覺良好，然而身體內器官究竟恢復得如何，還需要去......

產後運動分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易使手......

什麼是產後檢查產後檢查是指女性分娩結束，經過一段時間修養後需回醫院做一系列的必要檢查。時間是在生下寶寶後的6~8周，其目的是方便自己和醫生掌握生寶寶後的身體恢復狀況，進而制定更科學的產後恢復計劃。建議檢查時帶......

1、子宮、卵巢和宮頸醫生進行此項檢查是爲了保證你的生殖系統恢復到產前的狀態，也就是子宮恢復到一個拳頭的大小。同時醫生還會檢查你的子宮有沒有發炎的症狀，同時還可能需要對卵巢內的細胞進行一個抽樣檢查觀測卵巢的......

產婦剖腹產後要注意什麼1、剖腹產後不宜平臥新媽媽剖腹產後切忌不要平臥,這是因爲產後隨着麻醉效果的消失,切口的疼痛會慢慢明顯,而平臥的話會使子宮收縮的疼痛更爲敏感,所以一般建議產婦側臥。2、剖腹產後應按照平時......

順產的媽媽在產後的第二天就可以下牀走動了，但是剖腹產的女性朋友因爲失血過多，出現血糖低，需要臥牀休息的時間比較長，如果體力能支撐可以在第三天的時候慢慢下牀，稍微走動下，但是想要產後減肥，一定不能太着急，需要完全恢復後......

產褥期是自我調節的一個恢復過程，不應過多的干預，但有些注意事項。還原一個完美、成熟、更付有女人味的你，將是每個女性都很關心的問題。適當的鍛鍊能提高產後恢復身材的方法，那麼產後如何快速恢復身材呢？接下來爲大家詳細......

很多注重生活質量的女性在產後都會選擇做陰道緊縮術。因爲自然分娩的媽媽胎兒是經過陰道娩出，陰道經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女走別人的路，讓別人走投無路！膜痕受到徹底破壞，彈性會明顯下降。但這並不是說只......

分娩過後身體發生了很多微妙的變化，經過休息調養，身體內部各器官究竟恢復得怎樣了呢?做一次體貼的產後體檢，可以細緻地排查出新媽媽身體中的異常現象，及早進行處理，防患於未然，而且還能避免產後媽媽患病影響寶寶健康。一般......

產後是一個充滿喜悅和挑戰的時期，新媽媽們面臨着許多變化和適應。除了乳房哺乳和嬰兒護理之外，一些婦女可能會經歷產後恥骨痛，這是一種相對常見的疼痛症狀。本文將介紹產後恥骨痛的原因、緩解方法以及產後需要注意的事項......

懷孕的時候，準媽媽常常會發出這樣的豪言壯語——1.等我生完了，我要喝酒，早上喝紅酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。2.等我生完了，我要喝咖啡，我要飲濃茶，我要吃一切含咖啡因或激素的東西。3.等我生完了，我要劇烈......