秋天到了，怎樣吃才養生、怎樣吃更防病？哪些食物能在秋天讓你延緩衰老、活力充沛呢？今年貼秋膘要比往年高了不少，快來看看，秋季養生知識，都是你必須知道的哦！秋季必吃10種抗衰老食物食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裏......

時尚達人對於色彩的渴望是難以阻擋的，有了這一點顏色就不需要害怕造型不出色了。色彩好像是一種毒品，一旦有人掀開了一口嚐到甜頭之後，便有大把的人朝着顏色窮追猛打。顏色是服飾設計中一個至關重要的大元素，有了這個元素......

冬春換季進食注意冬春換季時人體陽氣升發，腠理疏鬆開泄，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝逐漸趨於旺盛，新陳代謝加快，人體此時需要進食富含營養並有助扶助正氣、升發陽氣的食物，以供給機體所需、升發人體陽氣。具體選擇上，可......

現在處於季節替換時期，晝夜溫差大，所以也是傷風感冒的高發期。換季的時候多吃些南瓜，可以提高抵抗力，預防感冒。據荀曉霖講，南瓜屬於黃色蔬菜，含有非常豐富的β-胡蘿蔔素，這種物質是維生素A的前體，在人體中會進一步轉化成......

又到了秋冬交替的季節，也是皮膚問題頻發的時候，值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，而美容常見於生活，其實只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面這幾款養顏湯基本上就能喝出一個......

換季皮膚過敏有哪些症狀換季皮膚過敏一般身上就會發生反應，輕度的表現爲是身上有輕度的紅斑，出現痘痘，還會有水腫的狀況，有時會身上瘙癢，嚴重的話身上就會癢的不行，讓人會忍不住就想用手撓，身上的紅疹之類的會加重，患者身體也......

冬季養生重在養腎，這種中國傳統的養生方法逐漸被廣大的民衆所接受，大家也都意識到腎對一個人健康的重要，所以，冬天都是在想盡辦法強腎，甚至很多人盲目的進行補腎，而且，經常是道聽途說一些方法，就在自己的身上試，其實這樣的做法......

換季時節要注意均衡的營養，尤其是要多吃些富含維生素和高纖維素的蔬菜，對預防疾病、增強抵抗力有着重要作用。秋季飲食的原則是以甘平爲主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物豐富多彩，諸如豆芽......

隨着時間的推移季節總在變換，尤其是立秋之後，北方的城市已經感到了初秋的氣息。換季時節，你還在用夏天的那一套對待你的肌膚嗎?學會正確潔面，季節轉換，型男依舊。男人普遍粗心，繁瑣的護膚步驟對他們根本不適用。但是，潔面作......

春夏秋冬，不同的節氣天氣溼度也不一樣。如果你不同的季節還在使用同樣的化妝品，那你就錯了。在你的化妝品中，有些雖說過了季，但可以放到明年再使用，可有些雖說沒過期，但卻必須扔掉。結塊的腮紅腮紅的使用期限比較長，一般兩三......

抗過敏藥片當面膜抗過敏藥片當面膜當皮膚已經發生了過敏，你可以藉助手邊內服的抗過敏藥，例如息斯敏或開瑞坦。可以把2片藥片碾碎，用純淨水調成糊狀，薄薄敷在臉上，避開眼周、脣周。連敷2－3天就能有效拯救過敏。還可以找一個......

加快眼周血液循環擊退黑眼圈對抗黑眼圈的按摩手法如下：用中指與無名指從眉頭開始從上至下繞着眼周繞圈，直至將精華液吸收進肌膚裏去。黑眼圈的形成裏有很大一個原因是因爲眼部血液不循環所造成的色素沉澱，利用這樣的按摩......

秋冬換季時皮膚容易出現乾燥瘙癢發熱發紅等過敏症狀，秋冬換季的皮膚保養也是一門不大不小的學問，照顧得當，這些過敏症狀就只是一時的困擾，換季後會自然消失，照顧不當，很可能衍變成長期的敏感膚質。秋冬換季時期，首先不要急着......

換藥的醫學名稱就是更換敷料，目的是爲了保持傷口的清潔，查看傷口的生長情況，有無化膿跡象。若無感染，則只需清潔傷口及周邊做消毒，然後再更換敷料。相反，如果天天換藥，不僅不能促進傷口癒合，反而極易因揭開紗布時的撕拉、牽扯......

1.服珍珠粉白費心機從小就聽說多服珍珠粉可令皮膚白滑，就連慈禧太后都深信不疑，更有報道指出某明星自小都有吃珍珠粉的習慣，長大後也保持每週吃1茶匙來養顏，真的可行嗎?專家剖析：在營養學上服珍珠粉美白是沒有根據的。要關......

這樣吃換季不生病這樣吃換季不生病1、適當補充水分、維生素和無機鹽。高溫會使代謝加快，大量出汗，水溶性維生素和無機鹽、微量元素等隨汗液排出，導致機體耐力、抵抗力降低，出現疲倦乏力、食慾減退等情況。因此，需要及時補......

古詞中說的乍暖還寒時候已然過去了，現在身處的則是繁枝容易紛紛落，嫩蕊商量細細開的時段了。冬裝都開始打折促銷了，這就提醒着我們，是時候開始給自己換季了!大件的衣褲不好挑，那我們就先從配飾開始。單品換季，早春圍巾，爲你......

秋冬季節如約而至啊，很多朋友們表示皮膚又幹又油，敷面膜還刺痛，說不清楚的感覺去了醫院醫生就只建議補水，其實這種情況還是比較正常的，畢竟存在一個換季皮膚的確也有一個過渡期，但是還有一類人皮膚過於敏感，直接換季過敏了，那......

偶然間照一照鏡子，是否發現自己兩頰一下子多出好多皺紋，或者眼角佈滿細小細紋？彆着急，這並不代表你未老先衰，而是換季惹的禍。秋天，由於早晚溫差大，且空氣乾燥，人就像生活在一個肌膚抽乾機中一樣，被一點一點地抽乾肌膚上的水分......

除素食外，我們還有一些黑色的魚類可供大家選擇。泥鰍：味甘性平，有暖中益氣、清利小便、解毒收痔之功效。泥鰍肉質細嫩，營養價值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治溼熱黃疸、小便不利、病後盜汗等症。鱔魚：味甘性溫。具有補......