異物入眼用手揉俗話說：眼裏容不得沙子。生活中，人們常常會碰到沙子、灰塵、煤屑、穀物、金屬碎屑等異物眯了眼睛，頓時眼睛就睜不開、流淚、疼痛、怕光、有異物感，十分難受，急忙之中用手揉擠，想將異物揉出。其實這種做法使不......

春天天氣乾燥在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有：1.劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭......

眼睛是心靈的窗戶，眼睛是我們身體中非常重要的部位，也是需要我們精心保養的器官。能夠擁有一雙美麗清澈的眼睛是很多人的夢想。但是很多人因爲眼睛乾澀而去揉眼睛，揉眼睛的壞處有哪些，我們一起來看看吧。眼睛裏飛進小蟲子......

北方的春天風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有：1.劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像......

跌傷、摔傷造成骨折是常見的，有的人爲減輕疼痛，習慣用手揉捏傷部。要知道，骨折後亂揉捏可能會造成十分嚴重的後果。1、發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷......

中醫按摩腹部讓你更長壽其實，腹部按揉在中國的歷史上早就已經存在着這種按摩方法了。《黃帝內經》記載：腹部按揉，養生一訣。名醫孫思邈也曾寫道：腹宜常摩，可祛百病。這些醫學寶典和中醫名家早就已經提出這個養生妙法了。可......

正常的角膜表面應像個籃球是圓形的，其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同，光線通過時纔會聚焦在同一點上。但散光的角膜表面不圓或橄欖球形，因爲水平和垂直的屈光率半徑不同，所以無法聚集在同一點上，其所看到的影像可能出現......

現在有胃病的人越來越多，尤其是因爲受寒或飲食不當而引起的胃痛，特別多見，往往一痛就是大半個小時，忍受不了的人，都會去醫院。其實，只要自己處理得當，可以止痛。專家建議說，在人小腿上，有一個叫足三裏的穴位，是人體十二經脈之足......

皮膚科專家認爲，水痘傳染性強，最易在託兒所、中小學校發生羣體性感染，目前防止水痘病毒感染和傳播的最好途徑就是接種水痘疫苗和對感染者進行隔離，接種疫苗一個月後有效。水痘病毒存在於病人的呼吸道內，主要通過唾液飛沫傳......

每逢秋涼時節，一些胃病患者尤其是胃及十二指腸潰瘍患者常易復發，嚴重的還會引起胃出血、胃穿孔。這是因入秋以後，特別是在深秋時節，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵......

防治鼠標手有以下幾種自我按摩方法：1.預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。2.捏揉腕關節將健肢拇指指腹按在患腕掌側，其餘四指放在背側，適......

最近天氣漸涼，氣溫驟降，不少人都有手腳冰涼的感覺，其中，多以女性、老人和體弱者爲主。即使晚上棉被蓋得很厚，也無法得到緩解，甚至第二天起牀後，手腳還是冰冰涼涼的。這到底怎麼回事呢？手腳冰涼的原因1、氣血不足氣血是人生命......

耳朵是我們的聽覺器官，同時耳朵上也有很多的穴位，按摩這些穴位對日常的保健養生有很好的益處，所以我們要注意保護耳朵，不僅是爲了保護聽力，而且也是在保護健康。下面就爲大家介紹一些護耳常識。平時對耳朵的保養要防止耳朵......

中醫認爲，腹爲五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源，乃人體後天之本，胃所受納的水谷精微，可維持人體正常的生理功能。而腹部按摩一直是歷代養生家一致提倡的保健方法之一，唐代醫學家孫思邈曾說道：中食後，以手摩腹，行一二百步，緩緩行。......

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。春分過後，養生應以調節氣血陰陽平衡爲主，在我們的身體裏有兩個......

北方的春天風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有：1.劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像......

春季也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。春分過後，養生應以調節氣血陰陽平衡爲主，在我們的身體裏有兩個部位，是春季養生的重點，分別是手指和小腹。到了春天，沒事的時候可以經常捏揉一下手指頭，因爲在手指頭的兩......

中醫認爲，根據手指的疼痛、麻木程度可以預測疾病。中醫經絡學認爲，手三陰經從胸走頭，手三陽經從手走頭並連接相應的肺腑。人的五指指尖各有經穴，而且分別與臟腑相連。如果某個指尖感到疼痛麻木時，表示與相關經絡臟腑可能出......

按摩的優點非常之多，簡單易學，而且操作起來也比較方便，放鬆身體的同時還可以起到保健作用。我們常按的部位可能就是腳部、腰部和頸部，其實還有一個部位我們應該好好重視，那就是腹部。中醫按摩腹部讓你更長壽其實，腹部按揉在......

用核桃來給手指做個運動吧！中醫認爲，手裏常揉核桃能促進血液循環，增加手指靈活性，預防心腦血管疾病，避免中風。在公園溜彎時或馬路上，經常看到有些老年人手裏拿着一對核桃，揉來揉去。手裏揉核桃有什麼好處呢？專家表示，手裏揉核......