一、給足充沛的水分在熬夜時，應該注重讓室內空氣保持通暢並有一定的溼度。如果無法改變身處的環境質量(如酒吧、飯店、工廠生產線等)，就更要在護理上稍微用心了——使用含有充足水分和養分的乳液，易於皮膚吸收......

晚11點—凌5點：這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特強。應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳。早6點—7點：腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，......

健康佳人睡出來我們不難發現，只要我們睡得好，第二天總是神采奕奕，皮膚色澤光亮，眼睛炯炯有神。相反，第二天就會有黑眼圈，皮膚也會暗淡無彩，更是神智不清，不能散發自己的應有的魅力。那是因爲睡眠就是一個排毒的過程，在睡覺時，我......

知道董卿工作忙，父母甚至連給她打個電話都要思前想後老半天，不是怕她正在錄節目，就是怕她剛錄完節目正在休息，董卿說，想到這些，心裏就特別難受。忙於工作的董卿，實在是工作護膚兩不誤，動情一直很注重飲食方面天生擁有白晰肌膚......

多數的愛美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。先來看看土豆的有哪些營養吧。土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的......

一、做好經前的皮膚清理準備經期前的皮膚清理非常重要。在來經來的一個星期，準備一款泡沫豐富的弱酸性的潔面乳(不傷害皮膚)，開始加強對皮膚的徹底清理，重點清除T區、額頭以及毛孔內的污垢和老化的角質。做好經前的皮膚......

科技的發展導致電腦的使用範圍越來越廣，工作每時每分都要對着電腦，逐漸形成了一個新的種族——電腦族，但是電腦族的皮膚乾燥問題也比一般的人嚴重，那麼對於電腦族來說，應該怎麼來美容護膚呢？下面我們就一起來分享......

痘痘是美眉們最爲煩惱的肌膚問題，臉上長痘痘，美眉們總是特別鬧心，而長了痘痘的肌膚，也是非常敏感的，輕易不能用有刺激的護膚品去使用，否則會刺激皮膚，從而痘痘更是滋長，那麼，該怎樣對付這如此煩人的痘痘肌膚呢？其實，對付面部肌膚......

對於愛美的女性朋友們來說，護膚是日積月累的功課。晚上也是護膚的最佳黃金時間段，今天，小編就和大家一起來研究下晚上保養的注意事項。1、晚餐時，不要吃得太飽晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血......

美眉們即使皮膚的膚質再差，只要睡前做好相應的皮膚護理工作，肌膚經過一整夜的滋潤修復，膚質就會明顯變得更加健康美麗。你睡前都做過哪些護膚的工作呢？洗臉？使用爽膚水？使用晚霜？這些都是非常基本的睡前護理保養。還不太瞭解......

1.清潔功夫要做足進入睡眠狀態前，我們身體會通過排汗的方式降低體溫；排汗自然能排除體內有害物質，但臉上的油和汗給枕頭又吸回去了，睡在這樣的枕頭上面只會惡性循環又導致豆豆的生長。所以，不但睡前要徹底卸妝，而且每個星期......

秋冬來襲，寶寶們的皮膚也隨之越來越乾燥，尤其是臉蛋、手腳、嘴脣和小屁屁這四個部位最容易出現乾裂的情況了。寶寶的皮膚如此嬌嫩，作爲一位合格的好媽媽，你有沒有幫寶寶做好全身護理呢?今天，就讓我們看看寶寶全身護理的小......

哲人說過。能掉進游泳池在出來。臉上還乾乾淨淨的就是美女。當然這個哲人暫時就是本小姐我了！現實生活中很多MM都是素顏和裸妝。雖沒太驚豔但也沒嚇死過人。而化妝的目的就是，清新，自然，遮住缺點~如果不是去突出舞臺效果......

在女人們的美容護膚當中，大量昂貴的護膚品是美眉們的每日必用品，當時護膚品只是保證基本的護理皮膚，什麼祛斑的、祛痘的，美白的，每天都在用，但效果並不大；相反的，生活中有着許多的美容小竅門，可以利用一些小祕方來獲取意想不到......

對於皮膚和秀髮的護理，美眉們總是兩者不能兼顧，有的時候皮膚護理保養得當，可秀髮卻忽視了，似乎在保養秀髮和皮膚的過程中，也感覺到了一絲絲的心累。實際上，護膚護髮，都可以輕輕鬆鬆做到，無需使用過多的保養護理產品，一些超級有......

許多人到了冬季的時候肌膚都會幹燥，這使得許多的女性苦惱不已。那麼在冬季的時候有什麼比較好的護膚方法呢？下面給大家介紹冬季護膚的簡單小妙招，供大家參考。肌膚按摩入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上......

冬天皮膚乾燥怎麼辦？進入冬季，不僅寒冷，而且空氣也變得乾燥，皮脂分泌明顯減少，易引起皮膚瘙癢、乾燥、脫屑、乾裂和起皺。那麼冬天皮膚乾燥怎麼辦？不要擔心，今天小編就爲大家介紹冬季護膚的五個小妙招，讓你擺脫乾燥的肌膚問題......

用化妝棉卸妝你是不是習慣直接將卸妝品塗抹在臉上進行卸妝?其實，有一個辦法能夠將臉卸得更乾淨哦!那就是將卸妝品倒在化妝棉上，用化妝棉輕輕擦拭臉部，這樣不僅能有效卸除臉部彩妝，同時能夠去除臉上的多餘老廢角質，讓肌膚更......

做爲世界500強的某知名護膚品牌，本次不惜8位數重金邀請到音樂女王田馥甄代言全新系列產品，不僅因爲田馥甄吹彈可破的完美肌膚，清新的氣質，也看中了她無可比擬的強大市場號召力。本次系列產品的推廣活動自五月啓動，歷時三個......

男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更易受污染、變黑、變粗糙。因而，男性更該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚方法男士護膚臉部需要堅持按摩按摩會使皮膚表層的衰老細胞......