市高危妊娠診治中心、重醫附一院產科主任漆洪波主任介紹，剖宮產手術中，器械性侵入和空氣進入，常會導致產婦產後大出血、產後康復慢、發生腸粘連、子宮瘢痕等，再次妊娠時，更易引起子宮破裂。新生兒由於沒受到產道擠壓，常會出......

順產怕痛，可以選擇無痛分娩來緩解疼痛：1、無痛分娩，醫學上稱爲分娩鎮痛，就是用各種方法來幫助產婦減輕疼痛，要說明的是，無痛分娩並不是完全無痛的哦，千萬不要被無痛分娩的字面意思誤導了。2、無痛分娩通常採取2種方式，一種是......

痛經，對於女性來講是一個非常可怕的惡魔，來的時候就會讓我們痛到難以忍受，不來的時候呢，就會讓我們一直反覆的擔心，真的是又愛又恨啊。而在日常生活中有很多的女人都是會出現痛經的情況，所以今天我們就來看看到底有哪些人最......

減肥期間最重要的就是飲食，那麼瘦身期間哪些飲食可以起到減肥的作用呢？下面小編就要推薦給大家幾種熱量非常低的食物，幫助大家快速有效的消除身體的多餘脂肪，控制三餐的熱量1、蘋果熱量：36kcal/100g蘋果不僅是保健的佳品，也......

近期在南非運動科學院舉行的減肥研討會上，着名心理學家蒂芬妮·庫珀公佈了自己多年的研究發現--人們肥胖的根源在於內心對於肥胖的恐懼。她分析說，人類大腦中存在一種食物缺乏恐慌信號，一旦食物不足，這種恐懼感就會......

伴隨着月經來臨，很多女性都會出現或輕微、或嚴重的身體不適，如肚子疼痛、精神不佳等。月經性關節炎有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛爲多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路（尤其下樓梯）時加重。有學者認爲......

陽虛就是陽氣虧虛，《黃帝內經》說：陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。意思是說，陽氣就像天空中的太陽，給大自然以光明和溫暖，如果失去了它，萬物便不復存在，人體若沒有了陽氣，體內失去了新陳代謝的活力，一片黑暗，生命就要停止。......

最近，國際肥胖大會公佈，全球因患肥胖病死的人數已超過同期全球餓死的人數。而我國肥胖人口爲9000萬人左右，佔總人口的8%，城市人口的17%爲肥胖者；北京市的肥胖人口則佔市裏總人口的30%多。對此，國際國內醫學界認爲，肥胖是非傳......

冬季天氣寒冷，人們只有靠更多的食物來給身體提供熱量，下面小編就要介紹給大家的是幾種不會發胖的零食，幫助大家平時可以適當的滿足自己的胃口同時也不用擔心體重的問題。核桃：提升腦活力每日高強壓的工作，競爭總是難免的，競......

肥胖是所有女人的天敵，相信很多女人都很關心自己的身材，但是爲了控制身材，而有時候不得不節食，有時看着食物也不敢吃，偶爾想吃零食還是要精密的計算卡路里，可是很少有人知道零食也有可以減肥的。哪些零食吃了也不會發胖？1、......

五臟是哪些中醫的五臟是指心、肝，脾、肺、腎。五臟怕什麼肝臟怕胖肥胖容易引起脂肪肝，嚴重者會引發肝纖維化，繼而發展爲肝硬化、肝癌。預防：少吃油膩、煎炸的食物，每天保證6-8個小時的睡眠，戒除熬夜等陋習，限制飲酒量。肝臟......

據法國最新一期《科學與生活》雜誌報道，目前，全球肥胖症患者人數已經超過3億人，並且還在不斷增加，其中尤以歐美最爲嚴重。這家雜誌列表指出，在歐洲國家裏，成年人肥胖症比例最高的國家是南斯拉夫，全國近40%的人口均患有不同程......

①常會以狂吃東西來緩解不安的情緒。②吃零食沒有節制。③常被別人說起很能吃。④在生活中，常萎靡不振、焦慮不安、無精打采。小編支招：情緒致胖的人會通過餐桌上的美味，來補償日常生活中的不快樂，這樣就慢慢肥胖起來。這......

腰痛最怕是腎病腰痛和腎病的關係如何？腎病的侵犯對象往往是那些看上去無病症，也無腎病史，但免疫力低下的人，這種人是易患扁桃腺炎、上呼吸道感染、腮腺炎等。該病病因主要是外來細菌或病毒侵襲人的呼吸道後機體對它產生異......

果仁代替花生由於花生的飽和脂肪比例較高，這種脂肪不利於心血管健康，故不如選焗杏仁或焗夏威夷果仁等含飽和脂肪比例較低的，再加入紅莓（又稱蔓越橘）幹及葡萄乾等乾果，自行製作果仁拼盤。每天大半碗爲限。另類選擇：椰棗夾杏仁......

ol經常加班，晚上睡前卻總是會覺得餓。可是太晚了吃多又會發胖，怎麼辦呢？小編爲你推薦6款宵夜，讓你吃得飽又不怕胖！排毒去脂最佳選：紅豆木瓜粥紅豆中含有的石鹼酸成分能促進大腸蠕動，增加排尿，減少便祕，幫助清除下身脂肪。木瓜......

火鍋是冬季的主題曲，沒有火鍋的冬季就不算是冬季，但是大家都知道火鍋吃多了容易發胖，那麼有沒有什麼方法是吃火鍋不會胖的呢？冬天是火鍋的天下，大街小巷空氣中都充滿火鍋的香氣，人們下了班常常一起去火鍋店盡情吃喝。可是火......

很多人喜歡吃麪包，尤其是女性，但是又由於麪包糖分和澱粉含量高，很容易轉化成熱量，從而引起發胖，因此很多女性又害怕吃麪包。不用擔心，小編這就教大家如何吃麪包不發胖。如何吃麪包不發胖？1、不要在吐司上塗太多的果醬首先就......

最近，國際肥胖大會公佈，全球因患肥胖病死的人數已超過同期全球餓死的人數。而我國肥胖人口爲9000萬人左右，佔總人口的8%，城市人口的17%爲肥胖者；北京市的肥胖人口則佔市裏總人口的30%多。對此，國際國內醫學界認爲，肥胖是非傳......

很多女人嘴饞又怕胖,以下就是適合饞嘴女人的減肥美食.趕緊看下吧.1.燕麥最具減肥功效你不能沒有精緻的主食是嗎？可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麪包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水......