頭頸部直立不動時，兩側椎骨部椎動脈在橫突孔內直線上升，而枕部椎動脈則扭曲較大。因此，頸部活動時枕部椎動脈受影響較大，而在有病理變化時，椎骨部椎動脈亦可受到影響。由於旋轉動作主要發生在寰樞關節，因此旋轉時該部椎動脈......

懷孕的準媽媽們對於第一次胎動往往都是非常關注，激動的。胎動，指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的動作，比如胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁。胎動一般發生在懷孕四個月後。但是也存在差異情況。胎動的具體時......

在開始一項鍛鍊計劃或進行體育活動前，你可以遵循一些簡單的指導方針，這樣做會幫助你避免在運動中受傷。預防的綜合指導一、做次徹底的檢查來預防受傷讓醫生檢查你的病史進行一次心臟和肺部的檢查安排一次整形外科的放映......

專家指出，有些情況下，運動前一定要做好準備，碰上大霧、陰霾天氣，應該取消預定的運動計劃。運動時應注意以下幾點：一忌不做準備運動。在體育鍛煉前做些簡單的四肢運動，對安全有效的鍛鍊身體有好處。因爲在寒冷的冬天，人體因受......

跟隨時尚跟隨潮流無疑是現代年輕人的最愛，在時尚上面同樣也有着非常多的講究，當時裝從奢侈殿堂走入普通人的日常生活時，它的效用就不僅是表現華麗，更多的是把生活裝飾得時尚起來，注重功能性的實用層面是現代設計師帶給我們......

胎動是從什麼時候開始的？想必這是很多準媽媽都關心的問題。胎動，指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，母體可明顯感到胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁。下面我們來詳細瞭解胎動的時間還有......

泰拳是一種並戰而勝之的藝術，它由音樂、舞蹈、格鬥遊戲構成。所以如果提到泰拳，你的腦海中浮現的是血腥、殘忍，就很難和女孩子小朋友聯繫到一起，其實今天的泰拳已經經過改良，褪去了原有的犀利暴烈，突出了健身的特點，是一種新......

鍛鍊前就要喝水。專家建議，運動前就要喝水，尤其是做消耗體能多的運動時，以防運動時補水不及時。一般運動前一個小時到一個半小時就應該喝水。鍛鍊強度大最好喝牛奶。對於一般運動，喝水就可以，若鍛鍊強度大，時間超過3小時，建......

什麼時候開始能感覺到胎動?一般來說，在懷孕8週末時，母體內的胎兒就已經初具人形，包括四肢也有了雛形，但還沒有活動能力。所以孕婦往往覺察不到，只有在B超下才能見到胎兒的活動，包括呼吸運動。到了孕12週末，胎兒肢體基本發育......

吃飯時動怒最傷肝！總是生氣的人不長命，很多人都覺得生氣是件小事，其實不是的。世事無常，平常生活中生氣，煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養生家告誡我們，怒後不可便食，食後不可發怒，此話出自清代文學家樑章矩的《退庵隨筆》......

運動能給人帶來愉悅，但有的運動愛好者對着裝不在意，往往在一場球賽或一堂訓練課結束後，發現腳磨出了血泡。除了鞋不合腳，襪子也可能穿得不合適。該如何選擇一雙適合運動的襪子呢？挑選襪子有四個原則：一是要選純棉質地的。純......

胎動什麼時候開始當胎寶寶發育到一定程度時，他的活動能被孕媽咪所感知，胎動是胎寶寶發育是否正常的一個指標，因此很多媽咪都十分關心胎動什麼時候出現。那懷孕多久有胎動呢?幾個月有胎動呢?一般來說，初次懷孕的孕媽咪在孕......

MTVjazz屬於爵士舞的一種。爵士舞是一種充滿活力和創造力的舞蹈,詹妮弗.洛佩茲、小甜甜布蘭妮在mv中都載歌載舞的舞便是MTVjazz，它可以令女人的性感、嫵媚盡在流暢的舞步中得以展現。爵士舞最早起源於黑人舞蹈，因其節奏......

運動減肥也要有個好時間，這樣才能更快的減肥。那麼什麼時候是運動的最佳時間呢？下面就來了解一下。國外有研究表明，在飯後散步或慢跑，能更快地減輕體重，這是因爲更多地消耗掉了攝入的食物，並減少了脂肪的吸收。這是由於機體......

1.在黑暗的樓道里剛剛度過了一個愉快的Party，你們家的電梯停了。夜裏11點多，兩個人需要爬到20層高樓。黑暗的樓道里空無一人，爲什麼這時候，不主動偷襲他？你是黑夜裏的女鬼，也是嬌弱的林妹妹。伏在他的後背上，走不動了，要他背......

晚上9點運動會導致神經興奮，難以入睡，這時做的運動是死亡運動。晚上9到11點是人體氣血最旺盛的時候，不應該做激烈運動感，應該靜心養神。專家表示，晚上9點運動會讓大腦皮層處於活躍狀態，雖然運動完過一段時間人會犯困，但仍舊......

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老齡化趨勢讓老年性癡呆患者數量增多隨着現代醫學的發展，越來越多的老人變得年輕而又充滿了活力。但是請不要忘記：在不久的將來，我國將進入老齡社會。同時伴隨着一個不可忽視的問題——老年癡呆症的發病率在逐......

爸爸，快來，看，寶寶又在裏面動來動去的了！昨天晚上還動得那麼開心，今天怎麼都沒任何動靜了，寶寶你到底是怎麼了？寶寶每天時不時地在肚子裏動一動的感覺挺好的，好像在跟媽媽互動一樣！隨着孕婦肚子越來越大，寶寶在肚子裏也越來越活......

商陽穴（本站老人資料圖）1.刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認爲，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反覆......