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青春不可錯過的十件事
一、爭取接受良好的教育。精通一門專業知識或技能,掌握足以維持生存的看家本領。儘量按照自己的興趣選擇職業。如果做不到,就以敬業精神對待本職工作,同時在業餘發展自己的興趣。二、養成寫日記的習慣。它可以幫助你學會......
2023-11-25
中年女性保健需要顆年輕的心
到中年,是家庭事業雙豐收的時候,同時也是各種壓力相對大的時候。個別人經常感到身心疲憊。尤其是有些女性,本該彰顯着一種成熟的美,卻時時被身體的臃腫、面色的晦暗、色斑、心情的糟亂抑鬱、甚至缺乏生活的樂趣和激情所困......
2023-11-18
讓女性越活越年輕的祕訣
雖然我們保持身材的決心看起來很堅定,但關鍵還是在於行動。每天步行半小時,像這樣的運動的確有作用。步行去小區的雜貨店,而不要開車;看球賽時,練練腳踏車,而不是躺在沙發上;播廣告時練習舉重,而不要吃薯條;出去遛遛狗,而不......
2023-11-23
女性永葆年輕的14個妙招
>>推薦閱讀:2個祕訣讓你做個漂亮女人1、促進你的頭髮生長健康的頭髮細胞,像你身體中其它的細胞一樣,需要適合的營養以促進它繁榮昌盛。如果保持身體中鋅、鐵和維他命B12的含量,就可以避免和減緩頭髮變細。2、多笑歡笑可以將抗......
2023-11-25
解碼女性年輕的祕密
近日,著名港星關詠荷購物近照流出,不少網友感慨,50歲的關詠荷完全凍齡,惹來不少網友豔羨。而隨着現代生活節奏不斷加快,空氣質量日漸下降,我們的皮膚都加速老化的步伐,如何不讓肌膚加速老化呢?從飲食入手是個好方法。美容果:櫻......
2023-11-03
年輕女性的乳房保健方法
長期坐在辦公室,尤其是經常和電腦打交道的白領女性可要注意了:伏案工作、屈身於電腦前,對於保持乳房的堅挺是非常不利的。婦科專家提醒,就像很多女性都知道的那樣,挺胸可以讓女性的乳房看起來更美,文胸可以幫助保持我們胸部......
2023-11-24
女性越吃越年輕的食物
1、花菜:花菜中含有大量的抗癌酶,其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外,花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及由利於孕婦的葉酸。2、草莓:草莓可以改善膚質,減輕腹瀉,緩解肝臟疾病及尿道疾病。與此......
2023-11-18
女性如何保持年輕?
1、保持身體充足的水分充足的水分是女人年輕的保障,女人會因爲缺水而導致肌膚萎縮,失去水嫩的光澤,辦公室裏的人往椅子上一坐,幾乎很難再讓他起來,這個時候,肌膚正在因爲缺少水分慢慢的變得乾燥,女人要做的是,至少早晚各一杯......
2023-11-14
讓女性年輕的小祕密
30歲祕密一:護好臉蛋女性30歲時,臉部皮膚開始下垂,表皮出現輕微皺紋。古方中醫建議,每天使用強效防曬霜;每晚使用含維生素A或類維生素A的晚霜,促進面部皮膚細胞生長。祕密二:關愛乳房。懷孕、哺乳都會導致乳房下垂。鍛鍊胸部......
2023-11-23
年輕女性如何養血?
育齡期女性要養血嚴重貧血者,還極易過早出現皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。1.食養女性日常應適當多吃些富含造血原料的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟......
2023-11-24
讓女性變年輕的小祕密
30歲祕密一:護好臉蛋女性30歲時,臉部皮膚開始下垂,表皮出現輕微皺紋。古方中醫建議,每天使用強效防曬霜;每晚使用含維生素A或類維生素A的晚霜,促進面部皮膚細胞生長。祕密二:關愛乳房。懷孕、哺乳都會導致乳房下垂。鍛鍊胸部......
2023-11-23
女性保持年輕的祕密
看着日漸衰老的肌膚有了細紋和雀斑,數着自己的年輪,是不是越來越有種有心無力的感覺?我們無法讓流走的時間回來,也沒有辦法讓生理年齡減小,但是,我們可以讓自己看上去更年輕。保養肌膚留住青春光靠塗抹保養品是不夠的,重視內......
2023-11-02
讓女性越吃越年輕的食物
1、西蘭花這種蔬菜既好吃又常見,含有維生素A、C以及有益於骨骼生長的維生素K。就連一般情況下只存在於胡蘿蔔、橙子等黃色植物中的-胡蘿蔔素,在西蘭花中也大量存在。2、水果乾菠蘿乾、杏乾等很多水果乾只是在製作過程中......
2023-11-21
年輕女性感染性病的機率更大
下身腐爛、流白、長菜花,一旦有了這些症狀,可能,就與梅毒、淋病、尖銳溼疣等性病結下痛苦之緣!不潔性交(如賣淫嫖娼)是感染性病的主要途徑。美國杜克大學醫療中心的最新研究顯示,性病是18-24歲年輕女性的重大健康問題,人類乳......
2023-11-25
年輕女性易發癔症
由於癔症是一種較爲嚴重的心理疾患,且在症狀的發生和治療過程中,暗示和自我暗示起着重要作用,在一定場合還可導致集體發病。所以,必須對癔症進行防治。首先,要正確對待癔症患者,癔病是神經症而非精神病,癔症患者並無神經系統......
2023-11-25
會讓女性變年輕的祕密
30歲祕密一:護好臉蛋女性30歲時,臉部皮膚開始下垂,表皮出現輕微皺紋。古方中醫建議,每天使用強效防曬霜;每晚使用含維生素A或類維生素A的晚霜,促進面部皮膚細胞生長。祕密二:關愛乳房。懷孕、哺乳都會導致乳房下垂。鍛鍊胸部......
2023-11-22
年輕女性最佳的避孕方法
避孕(Contraception)是指應用科學手段使女性暫時不受孕。主要控制生殖過程中的三個環節:1.抑制精子與卵子產生;2.阻止精子與卵子結合;3.使子宮環境不利於精子獲能、生存,或者不適宜受精卵着牀和發育。計算自己的安全期......
2023-11-19
年輕女性患乳癌的原因
誘發原因一:激素水平的改變越來越多的年輕女性患上了乳腺癌,從醫學角度講,乳腺癌的發病年齡的確變得年輕了,這主要是因爲城市生活方式的改變。改革開放以後很多西方的文化生活方式被引入國內,環境的污染、飲食的污染、緊張......
2023-11-13
讓女性年輕的保養祕訣
國色天香法用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會產生上述效果。返老還童法用黃柏皮、木瓜根,研末後加棗仁一起搗成泥漿,每天......
2023-11-21
揭祕年輕女性閉經的原因
年輕女性閉經四大原因閉經原因一:心理因素很多人對於月經會形成莫名的緊張情緒,因爲每次都有不適應的症狀,如:痛經情況的發生,這讓很多人對於月經來潮造成一種恐懼的情緒,而月經的平衡軸主要是由於卵巢功能軸、垂體、以及大......
2023-11-03
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