蘑菇就是攝取硒的好來源。蘑菇中所含的硒元素，不但數量較高，而且容易被人體吸收，所以應多吃一些。尤其是喜歡喝酒的人，蘑菇能夠幫你遠離肝病。應酬不斷的商界人士常爲了工作需要而穿行於杯盞之間，這時別忘了多吃點可口的蘑......

孕婦如何補硒正所謂缺多少硒補多少，不缺不補，食補爲主，藥補爲輔，再加上妊娠期本就是一個特殊時期，所以補硒一定要慎重。含硒較多的食物主要集中與海產品和肉類（特別是動物的腎臟）。像大米、穀類、菌類等也都是不錯的選擇，相比......

硒--克山病硒可以在自然界中各個地方找到，比如：魚、堅果和麥芽等，但食物中含量異常豐富的是豬腎，還有其他動物的肝腎。這些含硒的營養物質，在烹飪的過程中，硒有所喪失。隨後胃腸在消化的過程中也阻礙了硒的吸收。按照科學的......

中年男性是胃病的主流發病羣體。大飢大飽、菸酒過度、生活沒有規律，這是造成中年男性胃功能下降的主要原因。其次，中年男人工作緊張且生活壓力相對比較大，這些對大腦皮層不斷重複的不良刺激，也很容易促成胃的病變。專家介......

美國亞利桑那癌症中心一項研究表明，每天補充200微克有機硒，癌症死亡率可下降50%，癌症總髮病率可下降37%。2010年5月18日，中央電視臺科技博覽節目《我村無癌》專題片報道：江西省宜春市溫湯鎮因爲當地的土壤、水中含硒量非常......

硒是抗癌的，硒被譽爲微量元素中的抗癌之王，人體血液中的硒含量與癌症有着非常緊密的聯繫。硒有比較好的抗氧化的效果，可以作爲人體中的抗氧化劑避免身體內的脂肪氧化堆積，同時硒還有很好的解讀的效果，對於一些難以被身體吸......

硒築起對抗病毒的三道防線肝病多爲病毒性疾病，而病毒與硒之間關係緊密，補硒可防治包括肝病在內的多種病毒性疾病，因爲硒築起了對抗病毒的三道防線。硒的第一道防線(免疫防禦)：免疫功能是人體最重要的一道防線，肝病患者病情......

寶寶如何補硒小孩子最好不要通過藥物補硒，因爲硒的安全限量比較低，盲目補充可能產生毒害作用。最好通過食補。一般來講，動物性食物中的硒含量要優於植物性食物，尤其以海產品，動物內臟爲甚，是補硒很好的途徑（如果沒有三高等問......

其實患上糖尿病這樣的疾病的患者一定要注意自己的飲食的問題，很多的美食都是患者不能食用的，對於糖尿病這樣的疾病的症狀也是我們應該多多瞭解的，那麼糖尿病這樣的疾病的症狀表現是怎麼樣的？糖尿病症狀：多尿：因爲患者的血糖......

目前，已查證的490多種疾病都是缺硒引起的，尤其是作爲疾病高發人羣的老年人，缺硒將有可能導致糖尿病、心血管病、急性心肌炎等病的發生。此外，一些老年人患有的白內障、青光眼也和缺硒有關。據調查，目光銳利的鷹的眼睛中，含......

哺乳期如何補硒哺乳期媽媽可以通過以下食物在哺乳期來獲得硒：蘑菇：含有豐富的硒元素，易被機體所吸收，可謂是機體中硒元素很好的來源，並且屬於天然菌類食物，對免疫力的提高、疾病的預防都是有益的。紫薯：富含硒及纖維素，具有促......

孕婦補硒最好食補，在日常生活中，很多食物含有豐富的硒。那麼，孕婦爲什麼需要重視補硒?孕婦吃什麼補硒?孕婦吃什麼補硒?動物的肝臟含硒，但含膽固醇較高，食用過多，對身體有害。水果、蔬菜均不含硒，糧食中有少量的硒只含在粗皮......

硒是人體必需的微量元素，是強抗氧化劑。硒在防癌、抗癌方面有着重要的作用。首先，硒能調節人體的免疫功能，最近發現硒對癌症患者的免疫調節功能比健康人更好。第二，硒作爲一個強抗氧化劑，通過一系列含硒酶，使許多脂質過氧化......

長期以來，由於早期發現和晚期治療的困難，惡性腫瘤一直嚴重威脅着人類的健康甚至生命，談癌色變是人們對腫瘤恐懼心理的真實寫照。研究發現，微量元素硒對肝癌、乳腺癌、卵巢癌、胃癌、結腸癌、直腸癌、前列腺癌、肺癌等多種......

生活中，飲食結構與癌症之間有很大的關係，我們平時應該多注意患胃癌的幾種預警信號，以免引發病情。胃癌是最常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各類腫瘤的首位。在胃的惡性腫瘤中，腺癌佔95%這也是最常見的消化道惡性腫瘤，......

抗癌食譜：抗癌蔬菜湯材料：胡蘿蔔1/2根留皮切段，白蘿蔔1/4根留皮切段，白蘿蔔葉4棵，牛蒡1/2條留皮切段，香菇1~2朵(必須是日曬過的敢拼，大朵1朵或小朵2朵)做法：1.將胡蘿蔔、白蘿蔔、白蘿蔔葉、牛蒡洗淨，泡鹽水3分鐘後再用水沖洗;2......

六旬阿姨爲防癌只吃富硒米家住武昌的周阿姨對飲食特別苛刻：菜只吃有機蔬菜，油只吃特級初榨橄欖油，米只吃富硒米。自從她父親10年前患肺癌去世後，防癌成了她生活的頭等大事。儘管體檢沒什麼毛病，她仍連續5年去巴馬旅居，家裏......

肝臟是人體最大的腺體，血供豐富，功能複雜，因此特別容易生病。其中，慢性病毒性肝炎——肝硬化——肝癌是這令人生畏的三部曲。如何預防肝病的發生，打斷這三者之間的聯繫以及怎樣治療這些疾病，一直是醫學......

硒是一種重要的微量元素，對人體健康至關重要。它參與多種生物活動和代謝過程，具有抗氧化、抗炎、免疫調節等作用。然而，由於飲食結構、環境污染等原因，許多人存在硒攝入不足的情況。本文將介紹十大需要補充硒的人羣，並解釋......

麥芽有什麼作用？麥芽甘平，歸脾胃肝經，有消食健胃，回乳除脹的作用。本品善於促進澱粉類食物消化，所以最適合米麪類食物消化不良的人羣，可跟山楂、神曲同用。治療小兒積食單用有效，治療脾虛食慾不振，可以配伍白朮、陳皮、人蔘熬......