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緊膚3妙招讓你立刻年輕10歲
第一招:黃金小臉按摩有沒有這樣的經驗,一天工作下來,臉的尺寸似乎比剛出門時大了半號!你沒有看錯,臉的確是被疲勞給壓垮了,日本甚至還針對這種現象提出五點鐘輪廓的說法,說明接近下班時間的臉型,會猶如土石緩滑一般悄悄走位,不......
2023-11-25
預防感冒3妙招
1.每天早晨起牀後,用冷水冼臉,晚上用熱水洗腳。2.每天早晨淡鹽水漱口一次,可消滅口腔裏的病菌。3.集中精力,身體端正,兩手與肩同寬,兩臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋氣。楊益......
2023-11-19
3個妙招可以預防食道癌
預防食道癌的重點是在於飲食方面,飲食主要是指不吃變質食物,以及過熱過燙的食物,以避免損傷到食管,同時菸酒對於食管也會有刺激的作用,尤其是烈酒。長期刺激的情況下,可能會致癌,下面就食道癌的早期預防措施進行介紹。食道癌......
2023-10-20
美容祛斑的3個小妙招
竅門一:美容祛斑檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,有效祛斑,而且還......
2023-11-23
3大妙招 瞬間收縮毛孔
你知道毛孔還分爲橢圓、圓形和水滴狀三種類型嗎?大家可以用放大鏡對着鏡子觀察看看自己是屬於哪一類。不同形狀的毛孔我們會有不同的妙招來對付哦。橢圓形毛孔—溼敷法肌膚乾燥、細胞因爲缺水而鬆弛產生的毛孔多......
2023-11-20
可以去痘疤的3個小妙招
青春痘是很多人在一生中必定會遇到的朋友,當你和這個朋友相處得好的時候,在痘痘離開時痘疤也不復存在,臉上迅速恢復往昔的靚麗光潔;當你和這個朋友相處得不融洽時,那麼在痘痘離開時,你的臉上會佈滿坑坑窪窪的痘疤印記,剎一......
2023-10-28
喝牛奶的3個妙招
妙招1:隔袋加溫就可以很多人喜歡把牛奶煮沸再喝,其實,煮的時間越長,牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分損失就越大。牛奶沒有必要煮沸。家裏購買的鮮奶都是經過消毒或者殺菌的,可直接飲用而不需要再次加熱煮沸。要是喜......
2023-11-19
上班族養肝護肝3妙招
有人說,肝臟是沉默的器官,它不像腸胃,吃少了會餓,吃多了又會撐,吃錯了還會上吐下瀉;也不像肺臟,快跑幾步都要氣喘吁吁;更不像心臟,芝麻點兒小事就會心煩意亂;更不像大腦,動不動就頭痛腦熱。肝臟只知道不停地工作,即使出了毛病也不......
2023-11-04
預防腳臭的3個妙招
1.使用除腳臭用品用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧、穿鞋之前用足部用的溼巾擦一下、塗些去除腳臭的乳霜或粉。2.關鍵之時換新鞋襪在重要的日子會換雙新鞋和新襪、知道某些場合需要脫鞋的話,就會提前準備好透氣不捂腳的鞋、不......
2023-11-01
趕走落枕的3個小妙招
一、冷敷:一般落枕都屬於急性損傷,多見局部疼痛、僵硬。這樣,在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處,每次15-20分鐘,每天兩次,嚴重者可每小時敷一次。二、熱敷:待到炎症疼痛減輕時,再考慮熱敷。可用熱毛巾溼敷,亦......
2023-11-21
3妙招教你如何挑選豬肉
肉在我們的世界裏是必不可分的一部分,不管是接待朋友,還是日常生活中自己的飲食,都離不開它的功勞,它給我們營養,讓我們健康成長,但對於豬肉的挑選大家是否清楚呢?一起來了解一下吧。3妙招教你挑選健康豬肉1.注水肉:注水肉因......
2023-11-12
女性補腎的3個小妙招
一、打太極拳太極拳可舒緩人的情緒,可活動全身筋骨,可改善精神面貌。最重要的是可強腎健體。二、按摩腰部手掌對搓至手心發熱,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部至有熱感爲止。早晚各一次,每次約200下。可溫補命門,健腎......
2023-11-22
去黑眼圈的3個小妙招
去黑眼圈的3個小妙招1、馬蹄蓮藕渣敷眼洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。放入榨汁機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。小貼士:榨出的水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會。......
2023-11-06
3大妙招 輕鬆抵抗衰老
抗衰老(一)很可能超過30歲的女性,已經會有中醫上稱爲損容性面部特徵了。比如說皺紋,斑點,黑眼圈,眼袋,法令紋,臉頰下垂,皮膚粗糙等等歲月的痕跡。包括身材的徹底變形等等。心裏妒忌別人,重視利益大於一切,欺上昧下,等等所有這些心......
2023-11-16
讓肌膚變白皙的3個妙招
1、睡前保養忙碌的工作讓生活變得疲憊不堪,只是再疲憊也要注意日常的保養,尤其是在睡覺之前。抓住睡前保養祕笈,會讓你的肌膚在睡夢中不知不覺地白皙潤滑,一夜之間美麗升級哦!現代社會氣候多變、空調房乾燥會讓肌膚流失不......
2023-11-14
3個妙招豐胸又減肥
胸部的大小主要是取決於遺傳和青春期的發育情況。如果在減肥中胸部縮水的話,更需要做到飲食營養均衡,保證蛋白質的攝入,用健康的方式來減肥。月經來的第11、12、13天(共3天)和第18、19、20、21、22、23、24天(共7天)是豐......
2023-11-25
3個妙招教你去除雀斑
去除雀斑妙招一:蒜末+綠豆粉綠豆粉有着非常好的清熱解毒之功效,同樣的,大蒜是我們日常生活中廚房內非常常見的食物之一,它也有着幫助肌膚清熱解毒、去除細菌的作用。兩者混合在一起,可以幫助美眉們去除雀斑、美白肌膚。將......
2023-11-01
專治口臭的3個小妙招
天氣炎熱,這個時候身體火氣大,常常口臭的情況就變得更加嚴重了。要知道口臭不但暗示你的身體出現了狀況,更影響你的個人形象。那麼,治口臭的方法有哪些,下面一起來看看看看吃什麼可以除口臭。治口臭的方法吃早餐健康飲食口......
2023-10-20
3個妙招鑑別高品質香水
3個妙招鑑別高品質香水1、看色澤以天然香料調製而成的高級香水,都有它本來的顏色,且大都是琥珀色或褐色,看起來很像寶石,比如,從茉莉、玫瑰或水仙等天然鮮花中所萃取的精油都呈黃色、褐白或綠褐色;此外,香水中所添加的魅惑香......
2023-11-05
中醫治療鼻炎有3個妙招
中醫治療鼻炎有3個妙招穴位日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天兩次,每次5分鐘,切忌用力過大和過猛。其中,迎香穴位於鼻之兩旁,鼻脣溝中;鼻通穴位於鼻之兩......
2023-10-20
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