宋慧喬雙眼靈動宋慧喬美膚方法受到許多人的追捧，特別是她那靈動的雙眼，清純透亮，關鍵就在於眼部肌膚護理的非常到位。其實作爲明星並不是時時都在追捧美容手術或者一些高端的化妝品，她們也有着自己的一套物理療法，今天我們......

別以爲只有脂肪纔是身材大敵，浮腫也不能忽視，臉部、腿部浮腫也會讓人看起來胖。其實很多人只是腫不是胖。今天這3組按摩減肥動作，針對臉、腹、腿，每天花上短短時間就可以有瘦腹瘦腿的效果，重要的是會身型看起來小一圈。下......

祛泡泡眼按摩步驟step1：先以無名指按於眼頭位置，再以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。step2：以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。step3：接着將拇指置於眼頭位置。step4：以拇指按壓下眼角位置，最後......

常見穴位的美容應用常見穴位的美容應用印堂：兩眉頭連線的中點美容應用：粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等攢竹穴：眉毛內側邊緣凹陷處(眼保健操第三節中按揉太陽、攢竹)美容應用：面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼......

誰都不會樂意讓黑眼圈影響氣色。熬夜加班、熬夜學習、熬夜煲劇，黑眼圈統統出來，隔天嚴重影響顏值，怎麼辦?出現嚴重黑眼圈，有什麼妙招能去除黑眼圈呢?下面我們一起來看看吧!黑眼圈與這4種疾病有關1、腎虛：黑眼圈長期不消，也......

眼睛是我們重點保護的部位，然而生活中有不少的眼病困擾着我們。眼睛浮腫就是常見的一種，那麼你知道如何消除嗎？眼睛浮腫的消除方法1、按摩去眼部浮腫按摩之前在眼部周圍塗抹上足量的眼霜，然後用雙手無名指由內到外，在眼下......

繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退，都會讓水腫不期而至，成爲影響你美麗的罪魁禍首——那麼就試試自己動手對穴下按，擊退浮腫吧！按摩減肥，消除身體浮腫......

即使化了多麼精緻的妝容，一雙浮腫、倦怠的雙眼也會令整體氣色大打折扣。這期讓我們來學習通過經絡按摩的方法消除眼部的浮腫。點按攢竹穴雙手點按攢竹穴，輕輕向外按揉，疏通足太陽膀胱經，有利於水腫消退。延伸至眉衝慢慢沿......

黑眼圈是怎麼形成的引發黑眼圈普遍的原因就是睡眠不足，另外情緒波動大，眼疲勞、衰老也能導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉着。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂......

小腿浮腫是什麼原因？浮腫看起來整個腿大了一圈該怎麼辦，消除浮腫的方法有哪些？一起跟着小編來看下吧。造成小腿肚浮腫的原因有很多，最大的原因就是水腫。水腫就是血液循環不通暢，淋巴液迴流受阻，體腔內體液增多造成的。在現......

愛美的美眉都希望能夠淡化和消除黑眼圈，如何消除黑眼圈？相信用食療加按摩的方法，一定可以幫到你哦！海帶由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力......

早上：去浮腫急救舒緩按摩step1、將雙張搓熱，然後把掌心輕敷於雙眼上，數到10即可。step2、利用雙手中指和無名指的餘熱，輕壓眼頭處，可起舒緩眼部壓力。step3、用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼，舒緩眼部肌膚。晚上：正確按摩，......

眼睛保養是非常重要的一件事情，眼部按摩可以促進眼部血液循環，減緩眼部疲勞，讓雙眼更加有神，人也會顯得很放鬆精神。那麼，如何按摩去眼袋黑眼圈呢？下面就給大家介紹！眼部按摩方法：1、指腹按壓提拉眼皮把三個手指放在眉毛的下......

眼部肌膚是整個面部最脆弱的位置，而且眼部四周是微細血管較密集的地方，特別容易形成黑眼圈。黑眼圈原來也分不同的種類，因此，應先找出成因，再選擇合適的眼霜，纔可大大改善黑眼圈問題。4類黑眼圈你屬於哪類？無論塗更多的眼霜，......

黑眼圈的成因有哪些？成因有兩種，一種是血管性，由於血液循環不良、靜脈血管擴張而形成的，一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差，都屬於這種成因的黑眼圈。另一種爲色素性，黑色素沉澱造成的，像是不當的上妝方式（刷具太......

按摩是中醫常見一個特色診法，那麼什麼是按摩呢?所謂按摩其實就是推拿，古稱按磽、案杌等，是我國勞動人民在長期與疾病鬥爭中逐漸總結認識和發展起來的。隨着生活水平的改善，人們對養生保健的重視程度也越來越高，特別是按摩......

【告別浮腫】(見下圖)1.眼角正下方上下按摩(10次);2.順着眼眶打圈(10次);3.上下按眉頭凹處(5次);4.按壓頰骨下方凹處(15次);5.歇息1分鐘;6.用3根手指指肚沿着下顎輪廓按壓(10次);7.用力晃動下頜骨(10次);8.大拇指去法......

Step1提拉眼角紋準備一枚精準去浮腫的眼霜，含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。塗上眼霜後，用無名指自內眼瞼開始從內向外按摩。塗抹的力度一定要輕柔，因爲眼睛是整臉肌膚中最脆弱的部分，過重的拉扯會造成鬆弛。Step2點按......

很多MM都有早晨起牀發現自己的臉變成“小籠包”的經歷，這真的很破壞心情，那麼怎麼來消除臉部浮腫呢？臉部浮腫要怎麼消除1、按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少因熬夜而造成的眼部浮腫。鬆弛緊張肌肉：用中指和無名指......

愛美的美眉都希望能夠淡化和消除黑眼圈，如何消除黑眼圈?相信用食療加按摩的方法，一定可以幫到你哦!芝麻芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而......