人們在走路時都是腳跟先着地，這樣可以卸去八成撞擊力，使人們感覺到運動的舒緩適度。但研究人員發現，女性穿高跟鞋時則違反了正常的運動規律，總是腳前掌先着地，從而使肢前掌承受過多壓力，致使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部......

1、加大盆骨震盪報告指出，露趾或密頭的高跟鞋都會增加盆骨承受的壓力。因爲一般人走路時腳跟先落地，卸去八成撞擊力。但穿高跟鞋則使腳前掌承受過多壓力，從而使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多震盪力。有骨科......

那些常坐辦公室的女性，跟隨她們的不只是高跟鞋，還有胃病、早更、甲亢、失眠、抑鬱。這一切都成了白領女性養生的大敵。今天，我們就職業女性的養生專門請教了專家，希望爲她們制訂一份健康適用的養生計劃。飲食忌早餐沒空吃......

足部的感覺往往並不敏感，磨破襪子磨破腳的情況都是時有發生的，而且往往不宜察覺。高跟鞋對於糖尿病患者來說十分兇險，由於穿高跟鞋可導致足部受力不均，很容易磨壞腳趾或局部足部皮膚，糖尿病人的傷口並不能像普通人正常癒合......

作爲女性，大都做過水晶鞋的夢，希望穿上一雙自己喜歡的高跟鞋。然而對於患有糖尿病的高跟鞋控來說，那種步步生蓮的感覺會與疼痛並存，在選擇時要非常慎重。糖尿病患者不能像普通人一樣根據自己的喜好和心情隨意穿高跟鞋，主要......

穿坡跟鞋會尿失禁嗎答案是是的！因爲：1、由於露趾或密頭的坡跟鞋都會增加盆骨承受的壓力。2、一般人走路時腳跟先落地，卸去八成撞擊力。但穿坡跟鞋則使腳前掌承受過多壓力，從而使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多......

一、【飲食忌】早餐沒空吃午餐湊合吃早晨時間緊，沒時間在餐桌旁從容吃早餐，隨便啃片面包對付。午餐一杯濃濃的咖啡，一份套餐省時省力。快到年底，沒完沒了地熬夜，胃疼；各種應酬接踵而來，推杯換盞之間，胃疼；爲了減肥，只吃水果和海......

長期同高跟鞋共舞，其實加重了膝關節的壓力，會造成退化性膝關節炎。一份哈佛醫學院的研究報告提示：喜歡穿高跟鞋的女士，未來會把自己陷在退化性膝關節炎的折磨中。穿高跟鞋的危害哈佛大學針對女性的粗跟和細跟的高跟鞋進行......

首先高跟鞋可以讓女性的腿看起來更瘦，可以減少腿部脂肪的再生，可以讓女性的形體看起來更美。其次高跟鞋可以更好的展現出女人的曲線美，由其是對於那些本身不是很高的女性朋友來說這點就由爲明顯了，穿着高跟鞋還可以讓女性......

對於很多白領來說高跟鞋已經是必備的物品，對於上下班都穿着高跟鞋的她們該如何來走路減肥呢？下面一起來看下。無論是你現在已經擁有，還是希望擁有一副讓人羨慕的好身材，穿上高跟鞋，可能是瘦身的最好捷徑!經常穿高跟鞋的女......

女性穿上高跟鞋後，小腿肌肉爲了平衡向前傾斜的重心而經常拉緊，一旦扭到，便會引致脛後肌功能障礙，令腳底拱橋位的筋鍵被拉扯，久而久之，筋鍵會抵受不住拉力而鬆弛，拱橋位便失去支持而塌下，形成扁平足。由於露趾或密頭的高跟鞋都......

胃口不好原因有很多，腸胃功能不適也與天氣、所處的環境等等都有關係，但很多人也許還不知道，胃口不好還可能和你的鞋子有關，尤其是女性朋友。中醫專家介紹，足部被稱爲人的第二心臟，彙集了很多穴位和經絡，人的五臟六腑都能在腳......

女性常穿高跟鞋易致尿失禁有不少喜歡穿着高跟鞋的女性曾遭遇過這樣的尷尬：不知是年齡大了還是怎樣，自己越來越控制不住尿意，甚至有尿褲子的事情發生。這讓女性們又尷尬又着急，還不好意思去醫院就診。女性因爲長年穿着高跟......

穿高跟鞋的女性易患糖尿病足？這是真的嗎？如今，在現代社會中，大多數女性每天都穿着自己最愛的高跟鞋穿梭於工作和生活中。殊不知，高跟鞋與糖尿病足有着密切的關係，尤其是糖尿病患者。穿高跟鞋的女性易患糖尿病足嗎？高跟鞋對於......

女人愛時尚愛美鞋可謂幾近癡迷狀態，那是因爲大多數的鞋子，特別是高跟鞋，其優雅的形態完全符合女性的美感，又能徹底地把一個女人的味道展現出來，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上課，儘管並不舒服。很多人只......

高跟鞋是女人的寶貝，每個女人都有屬於自己的一雙，不過如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能過高，還有就是累了多休息。穿高跟鞋也有講究，一起來了解下吧。女性穿高跟鞋有什麼講究？1、年齡太小不宜穿高跟鞋少女在發育階段，骨骼等......

許多女士穿高跟鞋就是爲了能讓自己更自信，但是如果穿的時間過長可能會影響女士們的可就不僅是腳了。那麼會影響骨盆最後影響懷孕嗎?下面我們一起來看看吧。如果細心點觀察可以發現，現在女孩子的形體和以往發生了變化，總......

每個女性都是愛美的，而高跟鞋是體現女性美的最好的武器了。然而對於糖尿病患者來說，由於足部比較脆弱，而在職場中還必須得穿高跟鞋，這時候對糖尿病患者來說是比較發愁的了，如何挑選一雙適合自己的高跟鞋，又不會加重糖尿病病......

36歲少婦餘某豐腴漂亮，是某外企的財務總監，有一個6歲的可愛女兒。某個週日，她帶女兒去逛超市，在收銀處付款時，女兒在她身後大聲叫：媽媽，你尿褲子啦！頓時引來周圍一片好奇的目光，令餘女士不知所措，好不尷尬。這事得從6年前說起。......

臨牀病例顯示，經常穿高跟鞋的女性，隨着年齡的增長，更容易被尿失禁困擾。因爲女性在穿高跟鞋時是違反了正常的運動規律，總是腳前掌先着地，從而使腳前掌承受了過多壓力，盆骨所受壓力也相應增大，附近的肌肉（包括尿道外括約肌）會退......