教你第一時間分清大病和小病

教你第一時間分清大病和小病

體重突然減輕小病信號:如果你最近飲食減少、運動量增加,或者因失去工作、親人去世而情緒不佳,那麼不用擔心。大病信號:體重突然減輕10斤又找不到合理的解釋,那麼很可能是你的甲狀腺過於活躍或者患上了癌症。檢查越及時,治療......
2023-11-26
研究發現減輕體重會睡得更好

研究發現減輕體重會睡得更好

睡眠呼吸暫停在肥胖者中更加常見。所以,一個新研究觀察了減輕體重將如何幫助有這種問題的人們。這個新研究展示了幾十只有中等的體重減輕也對阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)顯示出長期的進展。這個研究是由東芬蘭大學Oivauni睡......
2023-11-05
減肥莫過度 體重過輕也有危害

減肥莫過度 體重過輕也有危害

一些人在開始實施減肥計劃並且受到成效,嚐到瘦下來的甜頭之後,就會受到鼓舞繼續加強減肥力度。就算體重已經控制在健康的範圍,也還會想繼續瘦下去,繼續發展下去就會對減肥上癮。減肥上癮後,爲了達到更瘦的目標一些人甚至不......
2023-10-31
如何控制食慾減輕體重

如何控制食慾減輕體重

一、不節食,不讓食慾暴漲。要想控制食慾千萬不可硬碰硬,那樣你只有輸的份了。通常食慾暴漲都是因爲食慾長期被我們強制的壓抑着,爲了快速減掉體重,一天只吃很少很少的東西,甚至還不吃主食。那麼此時你的食慾和你的飢餓就會......
2023-11-20
八種食物夏季輕鬆減體重

八種食物夏季輕鬆減體重

減肥期間最重要的就是要選對飲食,在瘦身的過程中,哪些飲食是可以達到瘦身減肥的目的的呢?下面小編就要推薦給大家幾種非常好的減肥食物,幫助大家快速有效的達到減肥的目的。1、玉米含豐富的鈣磷鎂鐵硒等,及維生素AB1B2B6E......
2021-05-21
體重突然減輕是不是患大腸癌了

體重突然減輕是不是患大腸癌了

將軍肚不鍛鍊就消退、身體突然變苗條排便次數增加且伴有無痛便血,出現這些現象的中老年人要警惕大腸癌發生。爲什麼現在患大腸癌的人越來越多呢?專家表示,食用煙燻、醃製、油炸食品過多也容易導致大腸癌的發生,食物中的農......
2023-11-08
炒菜放孜然能夠減少體重

炒菜放孜然能夠減少體重

孜然氣味甘甜,辛溫無毒,具有溫中暖脾、降火平肝、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除溼、祛風止痛等功效。患有胃寒的人,平時可以在炒菜或烤肉的時候放點孜然,以祛除胃中的寒氣。據《唐本草》記載,將孜然炒熟後研磨成粉......
2021-04-30
持續維持體重減輕很多年

持續維持體重減輕很多年

減肥是一回事,但是維持體重的減輕則完全是另外一個問題。一項新的研究對那些維持着體重減輕的人們進行了近距離觀察。這個研究的研究者們對受觀察者進行了超過10年的隨訪。研究發現在最初減掉更多體重以及有體重維持時......
2023-11-05
減輕體重讓牙齒更健康

減輕體重讓牙齒更健康

減肥與牙齒健康似乎風馬牛不相及。然而,據《印度時報》11月10日報道,《牙周病學雜誌》刊登美國一項新研究發現,減輕體重有助於抗擊牙周疾病,讓牙齒更健康。凱斯西儲大學牙科醫學院研究人員發現,當誘發炎症的脂肪細胞消失時......
2023-11-17
減肥體重不變怎麼辦 降低體脂率自然瘦

減肥體重不變怎麼辦 降低體脂率自然瘦

很多人會有這樣的疑惑,分明自己體重數不大,可看起來卻胖胖的,而有的人體重數很大卻看起來瘦瘦的。你知道這是爲什麼嗎?其實這就涉及到體脂肪了,事實上判斷肥胖的關鍵不是體重,而是體脂肪。下面就來跟小編一起詳細瞭解吧!老化......
2023-10-28
中醫減肥餐,減輕體重,幫你賺到更多錢!

中醫減肥餐,減輕體重,幫你賺到更多錢!

中醫減肥餐是近幾年比較熱門的產品。中醫減肥強調整體,肥胖就是種代謝性疾病,調節應從整體入手。中醫減肥餐營養全面、調理全身脂代謝,全面調理脾胃功能,以達到徹底減肥的效果!特別是一些多年性頑固肥胖、減肥難、易反彈的......
2023-11-18
體重忽輕忽重 這9種消化問題是禍首

體重忽輕忽重 這9種消化問題是禍首

當消化道功能不正常時,就會影響體重秤的讀數。大多數消化問題往往會因食物吸收不良而導致體重減輕,但在一些情況下,腸道問題也會造成體重增加。如果體重秤的讀數總在變化,而你又不知道原因,以下這些常見的消化問題可能是罪......
2023-10-18
五招讓你輕鬆減體重

五招讓你輕鬆減體重

其實,減肥方法輕鬆簡單。只要遵循以下5點,就可以輕鬆減肥。其實,減肥方法輕鬆簡單。只要遵循以下5點,就可以輕鬆減肥。一、早晨深呼吸早晨起牀走出室外,用鼻吸氣,盡力深吸深呼,快吸快呼,每天連續做30分鐘左右,此法可使胸肌擴展......
2021-05-21
減肥芯片幫你控制食慾減輕體重

減肥芯片幫你控制食慾減輕體重

想減肥又管不住嘴?瑞士科學家發明的智能減肥芯片可能給人們帶來福音。這種芯片植入體內後可以實時監測血脂水平,當它發現主人吃得太多時,就會釋放出一種激素,讓人自覺放下手中食物。老鼠實驗成功瑞士蘇黎世聯邦工學院教......
2023-11-06
按摩減肥是真的嗎 減輕體重的方法

按摩減肥是真的嗎 減輕體重的方法

按摩減肥是一種非常流行的減肥方法,很多人都認爲它是一種安全有效的減肥方式。但是,這種方法真的有效嗎?以下是一些關於按摩減肥真實性的信息,供您參考。首先,按摩確實可以讓人感到放鬆和舒適。按摩可以促進血液循環、幫助......
2023-10-17
減肥期間體重總是忽上忽下是怎麼回事

減肥期間體重總是忽上忽下是怎麼回事

在減肥期間你最關心的是什麼?也許有些人會一本正經的回答,減肥減的是健康、是心情,跟體重沒有多大的關係,但是這類人畢竟還是少的。更大多數的人在減肥期間更加關注的應該就是自己的體重問題了。有些人爲了驗證自己的減......
2023-10-18
體重減輕是胰腺癌的明顯標誌

體重減輕是胰腺癌的明顯標誌

胰腺癌指發生於胰頭、胰體及胰尾部等外分泌系統的惡性腫瘤,同時也包括壺腹部癌,在消化系統惡性腫瘤中較爲常見。胰腺癌被稱爲癌中之王,其惡性程度非常高,臨牀治療難度大,病人死亡率高。如何能察覺胰腺癌的發生呢?專家表示,體......
2023-11-13
體重莫名減輕或是糖尿病先兆

體重莫名減輕或是糖尿病先兆

保持血糖平穩是預防糖尿病併發症的一大關鍵,對血糖失控的任何信號都馬虎不得。近期,多位醫學專家總結出的血糖失控的幾大主要表現,值得糖友警惕。主要有以下幾點:飲食正常但體重減輕血糖高尿液多,隨之流失的熱量也會增多。......
2023-10-30
體重聚減、疼痛或是最易忽視的癌症信號

體重聚減、疼痛或是最易忽視的癌症信號

一、體重莫名驟減體重在幾個月中明顯降低,而且原因不明,應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。二、感冒老不好鼻咽癌初期症狀不明顯,很難早期發現。如果出現流鼻血和一些感冒症狀,如流鼻涕、咳痰等,卻一直沒好,或平時不常感冒......
2023-11-03
食道癌會導致體重減輕嗎

食道癌會導致體重減輕嗎

每種疾病都會對患者造成一定的傷害,可能是肉體上的痛苦,也有可能是精神上的折磨,總之給患者帶來的危害是非常大的,而食道癌這種疾病給患者帶來身體上的巨大痛苦。下面,我們看看常見食道癌的症狀表現。表現一:疼痛通過臨牀診......
2023-11-13