矽肺是由於吸入粉塵而引起的，多表現爲痰淤阻滯，故以化痰軟堅爲食療原則，可選食蘿蔔、荸薺、海藻、昆布、苡仁等，或榨汁飲服，或加水煮食。在痰淤阻滯的同時，還常見氣陰虧虛，咳嗽有痰，咽中梗痛、聲音嘶啞等，可選食百合、梨、藕、......

1.通常，服用多種維生素/礦物質比單一補充某一種維生素/礦物質好。因爲這樣可以避免單一營養元素攝入過量，影響別的物質吸收。如過量攝入鈣會阻礙鐵吸收，大量攝入鋅會影響銅吸收。2.維生素適宜保存在陰涼和乾燥的地方，並且......

急性腸胃炎不能獨灌白開水不過，醫生也提醒，補充水分並非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。藥店裏能買到的補液鹽也可買回自己沖服。炎夏漸近......

很多女性朋友誤以爲在月經期是不適宜做任何運動的，其實，月經期一般不必停止體育鍛煉。相反，在月經期適當參加一些體育活動，可以改善盆腔內的血液循環，調節大腦的興奮與抑制過程，使人保持心情愉快、減少煩惱。不過，在月經期運......

1、檢查配偶。淋病患者在治療的同時，其配偶也應到醫院進行性病檢查，以便發現問題，夫妻同治，儘早痊癒。2、嚴禁性生活。淋病病人在治療過程中,應絕對禁止性生活,以免引起生殖器官充血水腫，使症狀加劇，更主要的是淋病具有很強......

出院後的一個月內，要做到少食多餐，每餐吃的少些，可以多吃幾餐。一個月後就可以恢復到三餐飲食。有的病人擔心我的胃縮小了，是不是以後吃的量少了，可以確切的告訴大家，原來你吃多少，術後你還能吃多少。還有的病人擔心，手術前我......

講究：優質低蛋白飲食(１)腎衰患者應限制蛋白攝入：飲食控制可以緩解尿毒症症狀，延緩健存腎單位的破壞速度，有利於降低血磷和緩解酸中毒，但是，低蛋白飲食方案應當個性化制定，並注意營養指標檢測(如血清白蛋白、總蛋白)，避免營養不......

婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因爲牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性......

(一)睾丸切除術適用於任何類型的睾丸腫瘤，所強調的是應當採用經腹股溝途徑的根治性睾丸切除術。方法是：手術採用腹股溝斜形切口，達陰囊上方，分離精索，在腹股溝內環處先將精索、血管結紮切斷，然後再切除睾丸及其腫瘤。其注意......

只騎固定腳踏車單純地騎固定腳踏車或在跑步機上跑步起不到力量訓練的效果。步行一英里你可以燃燒１００卡路里；但在相同的２０分鐘內，如果在器械上做負重運動，你可以燃燒３００到４００卡路里。艾米·霍夫說。力量訓練可以幫你保持肌肉的......

女性朋友，在做各種檢查前是有很多注意事項的，但是往往被忽視，所以引起檢查的結果代表性不好，下面爲您介紹常見的需要注意的問題。1、避開經期。最好選擇月經結束3天到10天這段時間進行婦科檢查，檢查的前一天晚上不要過性生......

我是一星期前做的人流手術，術後一切正常，一直在家休息，人流術後吃什麼好，我該注意些什麼？醫生建議：流產就相當於小產，所以一般的注意事項和生產的女人差不多，流產後對身體會產生一定影響，因此要注意保健：要適當地加強營養。流產......

衝浪注意事項:衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點，且他的動作是第一個站立起來，旁邊的衝浪手都要停止衝浪，如果你不管三七二十一衝下去的話，發生事故搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊......

冬季氣溫較低，人體四肢受冷僵硬，致使皮膚彈性減弱。如果從安靜狀態下突然進行運動，尤其是像參加跑步這樣劇烈的運動，往往容易出現呼吸困難、心慌無力、動作失調等現象，導致傷病。所以參賽前一定要進行充分的熱身活動，從輕微......

家庭備藥是爲家庭使用提供方便，但藥品不同於其他的商品。備藥應注意以下幾點：（1）胃舒平、碳酸氫鈉、三硅酸鎂、多酶片、顛茄片、安絡血片、苯妥英納片、酵母片、阿斯匹林、硫酸亞鐵等受潮溼易變質，應放置乾燥處。（2）最好用棕......

生吃蚶易中甲肝招：專家說，甲型病毒性肝炎是由甲肝病毒（HAV）引起的一種病毒性肝炎，在初夏尤其高發，因爲氣溫高，甲肝病毒更容易繁殖，因此，甲肝有季節性或食物源性的爆發流行的特點，特別是在生吃或未煮熟食物是很容易引起大面積人......

幼兒腹瀉時，家長需要進行五個方面的觀察：在腹瀉病例中，由於飲食不潔而致使帶有細菌、病毒或細菌產生的毒素進入體內引起的腹瀉最爲多見，稱爲感染性腹瀉，佔腹瀉病例的85%左右。這類腹瀉大都容易出現體溫異常，表現爲中度發燒(......

1、未婚、已孕的女性不要做婦科檢查。婦科檢查前要先排空膀胱，再婦科檢查。2、婦女要月經期後改期再做尿液標本及婦科檢查。3、在進行婦科或前列腺B超或彩超檢查時，膀胱裏要積聚一定量的小便才能觀察清楚，該類檢查前一定......

有些病人在放射治療結束後，仍可持續一個階段白細胞及血小板下降，若白細胞在4×109以下，可給予鯊肝醇及維生素B口服，若有輕微感染，應給予抗生素治療。以X線治療的病人，一般皮膚無嚴重反應;用電子線治療的病人，因淺部劑量......

降血壓藥物種類繁多，對於高血壓病患者來說正確選擇藥物、合理服用至關重要。有的患者由於用藥不當不僅影響藥物療效，甚至可能引起嚴重不良反應，患者中常見的不合理用藥主要有以下幾種情況。1.不瞭解血壓變化。患者要定期......