每次看到大街上那些膚白貌美的妹子們都忍不住好羨慕，爲什麼人家的皮膚就那麼白呢？看着自己黑乎乎的皮膚，剩下的只有嘆氣了，自己長的還可以呀，爲什麼沒有人家皮膚白呢？確實皮膚黑與白跟遺傳有一點點的關係，也需要靠你後天的努......

進入9月，初秋的氣溫涼爽舒適，比較適合恢復期較長(3-6個月的恢復期)的吸脂手術。不少愛美的女性開始蠢蠢欲動，準備去醫院吸脂。儘管吸脂已經是發展很成熟的整形手術，但還是要提醒愛美者別陷入吸脂手術的五大誤區。誤區一：夏......

中醫認爲，在冬季應多吃性溫熱、禦寒的食物：如羊肉、狗肉、麻雀、蝦、鴿、鵪鶉、海蔘、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等這些食物具有溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒能力的功能。它們不僅能維持肌體組織的......

爲什麼夏季是治療男性不育的好季節呢？根據國外的一項研究表明，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數目最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，治療男性不育需要在萬物復甦的春季並不輕易懷孕，由於尾部缺陷的精......

在此提醒各位肝病患者，季節轉換正是複查時，因爲肝病防治非一蹴而就，必須持之以恆，即使沒有任何症狀也要引起重視，當感到不適時再就醫，可能會錯過規範治療的好機會。對於健康人、乙肝病毒攜帶者和肝病患者來說，都應該積極地保......

冬季天氣非常冷，人也會因爲寒冷常常感覺到飢餓，或者是身體覺得很虛弱，所以很多人都會選擇在這個時間進補。但是你知道嗎?進補的時候也是有講究的，如果方法不對的話，很容易造成身體不適哦!關於冬季進補的誤區，我們一起了解一......

酸奶養胃謝蕊蔓性別：女年齡：28歲拓展經理以前早上忙得連滾帶爬的，哪還有時間吃東西啊！5點半起牀，8點半上班。小蔓以前的生活，似乎從來就沒有過早餐的概念。然而，3年前的一個晚上，因爲喝酒過度，小蔓半夜胃痛，只得撥打120，救護車將......

大家都聽過飯後走一走，活到九十九，事實上，有專業的研究發現，人們習慣飯後做的很多事情竟然與養生沒有關係，反而經常做會對身體健康有害。那麼，飯後不能做什麼？飯後做什麼事有利健康呢？下面跟隨瞭解一下吧！飯後不能做什麼？1、不......

雖然大部分的女人都非常討厭經期的到來，因爲經期會給我們的生活帶來不小的困擾。但是你不可否認的是，在經期的時候豐胸效果比平時的效果還強。今天小編就要跟大家講解在經期能夠豐胸的食物。不想變成太平公主的美女們就......

腎臟那麼重要，不保養怎麼可以呢?所以說，平日裏應該想法子保養你的腎臟。當然，養腎需要用靠譜的法子，不然只會損傷腎臟，讓你的健康受損。冬季寒冷，此時正是養腎的好時機，想要滋養腎臟的話，來試試這些靠譜的法子吧。靠譜的冬季......

秋季正是養腎護腎的黃金期。科學合理進補能提升先天之根本，這是身體健康的基礎，能降低患病風險。養腎並不是大量的吃補品，平時注意生活小細節就能養出兩顆好腎臟。秋季養腎應注意什麼？1、多做運動推薦緩和的有氧運動，比如......

秋季登山是廣受大家青睞的一項休閒活動，它不僅可以使人們的工作壓力得到充分釋放，而且能使機體的心肺系統、運動系統得到相應的鍛鍊。但同時作爲一項耗氧量較大、比較劇烈的運動方式，也潛伏着一定的危險，常見的傷害有高山......

轉眼間就到了立夏時節。天氣開始熱起來，不過，有一種中國傳統的方法艾灸卻最適合在這樣的時節使用。說到艾灸，北方人或許比南方人更熟悉，因爲小的時候，筆者就用過艾灸，後來到懷孕生孩子的時候，因爲胎位不正，也用艾灸來改變胎位......

高血壓是一種以動脈壓升高爲特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多種。治療高血壓之前每天測血壓是不可缺少的一部分。每天......

痘印無關膚質我是油性膚質，痘印比干性膚質的人難去得多。不少會員在來信中傾訴自己的苦惱，感慨膚質帶來的麻煩。殊不知，解決痘印的方法以及去痘印的耗時等與膚質關係甚微。油性膚質只是更容易生出痤瘡，留下的痤瘡印顏色較......

春分養生預防三類疾病感冒流鼻涕春分時期風多、風大，易感冒流涕，養生要多到戶外鍛鍊身體，增強免疫力。五更晨瀉1、春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽弱不能與陰平衡，於是陽虛的本質更易顯露出來，所以常發生五更瀉又......

減肥是女人一輩子都在追求的，看着體重計上面的數字每天都在下降，心裏肯定是樂開了花，又瘦了，又瘦了，太好了，但是看到上面的數字不降反升，會是非常難過的事情，減肥的竅門有不少，就看你能不能抓的住了，大姨媽這個好時機你一定要抓......

在夏天是治療不育的最佳時機哦，所以有不育症狀的育齡男性不妨就在這個夏季開始治療吧。那麼，不育治療的週期又有多久呢?彆着急，小編就要來爲你解答這兩個關於不育治療的疑問，快來看看是怎樣的吧。夏天治療不育好時機秋季......

夏天也是調節血脂的有利季節。因爲一方面夏天人們消化液分泌減少，食慾減退，另一方面夏天蔬菜瓜果豐富多樣，油膩食物攝入量自然就減少了。中日友好醫院老年病科血脂異常專病門診副主任醫師馬明建議，高血脂患者不妨利用這個......

今天是搶購2017春運火車票的第一天，一起來通過2017年春運車票日曆表來了解一下，春運重要日子的放票日期，沒搶到票也不要着急，昨日官方發佈四大撿漏好時機!2017年春運火車票預售時間表2017年春運火車票預售時間表按照現行......