寒冬已到，寒冷的季節，所進補之品中的營養物質不能很快從尿液和汗液中流失，因此很多深諳養生知道的人會選擇在冬天進補。進補的時候很多人都會選擇一些中藥，那麼，大家知不知道有哪些中藥是補氣血的呢？冬季進補需要注意些什麼......

夏季如何有效減肥1、控制熱量的攝取減肥界公認有效的減肥方法——控制熱量的攝取，如果每天控制熱量的攝入，一天少攝取1000大卡路里的話，那麼一週就少攝取7000，照此計算瘦下來是非常快速的，而且不會出現反彈。2、......

俗話說春捂秋凍，在乍暖還寒的春季，家長不要過快給孩子換掉冬衣，適當地捂有益身體健康。春捂要把握好時機雖說要春捂，但並不是說整個春天都給寶寶穿得像冬天一樣厚，春捂要把握好時機。1.注意溫度和溫差15℃是春捂的臨界溫度......

爲什麼夏季是治療男性不育的好季節呢？根據國外的一項研究表明，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數目最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，治療男性不育需要在萬物復甦的春季並不輕易懷孕，由於尾部缺陷的精......

易發凍瘡者身體多爲陽虛，氣血運行不暢，凝滯脈絡，久之肌膚失養，陰寒久伏於脈絡，導致凍瘡反覆發生。因此，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，不失時機地對凍瘡進行冬病夏治，往往能收到意想不到的效果，甚至......

名醫簡介：楚天舒副主任醫師副教授中華中醫學會會員，北京醫學專家委員會委員，全國生物技術協會副主任醫師，全國疑難病協作組湖北課題組副組長，濟南中山肝病醫院肝病科主任。畢業於國濟醫科大學。長期從事各型病毒性肝炎、酒......

夏季是治療前列腺炎的好時機一到夏天，不少前列腺炎患者發現，平時讓人尷尬的尿頻、尿急、尿痛等症狀減輕了許多，這是否意味着前列腺炎病情好轉，或是已經自愈了呢？泌尿外科專家提醒，此類患者切莫盲目停藥，實際上，天熱倒是治療前......

在此提醒各位肝病患者，季節轉換正是複查時，因爲肝病防治非一蹴而就，必須持之以恆，即使沒有任何症狀也要引起重視，當感到不適時再就醫，可能會錯過規範治療的好機會。對於健康人、乙肝病毒攜帶者和肝病患者來說，都應該積極地保......

一些疾病的症狀，在剛剛發生的時候，總是會較爲隱匿，乙肝症狀便是如此。乙肝的病理極其複雜，短期治療是起不到好效果的，大家一定要樹立戰勝疾病的信心，治療應持之以恆，中途放棄是非常不好的。專家指出：治療乙肝的症狀不要錯過最......

國慶假期就要到來了，大家都爲這7天長假望眼欲穿，等到花兒都謝了，總算盼來了。這個長假，你打算怎麼過呢？是宅在家裏？還是跋山涉水去旅行？或是輾轉幾地會親朋？如果你們有備孕的意向，那麼就得好好閱讀下這篇文章了，因爲國慶長假，是......

第一，秋季是人體機能新陳代謝旺盛的季節。這個時候治療肛裂，患者恢復期要比冬季縮短近三分之一;第二，目前的醫學發展使得治療肛裂成爲了一件非常簡單的事情，微創傷的特點更是杜絕了治療肛裂後的感染現象的發生;第三，秋季人......

音樂胎教的四種方法1.器物灌輸法：準媽媽可以將耳機放在腹部，播放準媽媽和胎兒喜歡的音樂，效果會不錯，但要以感覺舒適爲度，別太疲乏。2.哼歌諧振法：每天哼唱歌曲給胎寶寶聽，抒情的歡快的都可以，重要的是準媽媽要有一顆愉快和富......

立春已經過去有些日子了，雖然天氣依舊有些冷，但仍然蓋不住春天的氣息。有人說春天是女人補氣血的好季節，因爲春氣通肝，及時補肝養肝有助肝氣升發，而體內有充足的陰血才能讓肝氣升發正常運行。因此女人養肝的前提要滋陰補血......

春季萬物始發，陽氣回升，若是平常不保養的話，可是很容易上火的。而且這個時候，不少女人喜歡補陽驅寒，進而保健身體。下面和一起來看看。春季是個好的養生季節，但是要注意身體內的陰陽保持平衡才能不生病，所以說，女人們在春季也......

肝臟，一個非常重要的器官，在人體裏面起着新陳代謝跟排毒的作用，如果出現問題的話，會嚴重的危害到生命的健康。但是現在很多人都出現熬夜跟暴飲暴食等傷害肝臟的行爲，這些都不對的，所以我們要及時的進行養肝。想要養肝的話，在......

如今，正是養肝護肝的好時機，對於那些平時經常熬夜、抽菸、喝酒的人們來說，更應該好好把握這個機會。下面梳理了10種中醫護肝的方法，希望能給大家一些幫助。方法一、叩頭做法：全身直立，兩手握空拳，兩手指端輕叩頭頂部。叩頭時......

有人說春季不適合懷孕，有人說夏季纔是懷孕最好的時機，也有人說冬季懷孕也不錯，那麼，哪個季節纔是懷孕的好時節？哪個季節纔是懷孕的好時節1、孕婦選擇春季懷孕的好處有哪些春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適......

說到補腎很多人覺得冬季才適合補腎，其實並不是的，冬病夏養因此夏天才是補腎的好時機。那麼夏天補腎吃什麼好呢？下面就和來了解一下。很多人都有一個認知誤區，以爲到秋冬之季才需要補腎，其實不然，夏天才是補腎的最佳時機。歷......

暑期將至，不少學生近視族計劃利用假期的空餘時間進行激光近視治療手術"脫鏡"。筆者日前從各大醫院採訪時瞭解到，每年的6到8月是學生和教師治療近視的高峯。而今年高峯已經開始顯現，這段時間諮詢和預約的數量都有明顯的......

很多患者想當然地認爲，我早上沒吃飯，測出的血糖就是空腹血糖，其實，即使不吃早飯，8：00後所測的空腹血糖也會有所偏差。空腹血糖必須在空腹8小時後，採血前不吃降糖藥、不運動，有些患者一路急走到醫院就測靜脈血和指血，這樣測出的......